有楽町駅周辺のおすすめパーソナルジム10選！評判や料金をご紹介！

有楽町はその近くに銀座や日比谷等の繁華街、および大企業のオフィスを多く抱えているため、サラリーマンやOLが比較的多い街といえるでしょう。

繁華街やオフィス街がメインであることから、有楽町に住んでいる人はほとんどいないようです（およそ数十名程度の模様）。

なお、銀座や日比谷は特に女性に人気の高い大型商業施設や劇場等が多いこともあり、女性の多い街ともいえそうです。

最寄り駅はJR有楽町駅、東京メトロ銀座駅・日比谷駅等となっています。

エクササイズコーチ 銀座店

エクササイズコーチ 銀座店の特徴

エクササイズコーチは、日本全国に43店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。

このジムの特長は次の通り。

トレーニング時間は1回たったの20分となっているため忙しい方や運動が苦手な人でも続けやすい。

アメリカ最先端のAIマシンを導入し、あなただけのダイエットプログラムを提案します。

また、圧倒的な低価格を実現することに成功しています。

持ち物一切不要でウェアもシューズも無料レンタルとなっています。

料金は相場に比べて安いといえます。

ここのトレーニングマシンは、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができ、人では管理できないスピード・運動可動域を制御できるため効果的にトレーニングを行うことが可能となっています。

みんなの口コミ

毎回自己流のダイエットをしては、リバウンドの繰り返し。ジムに行っても運動が嫌いなので、続かず。でも体型が本当にやばい事になり、こちらのジムへ。体全体の筋肉を少ない回数で効率的にマシーンの設定をしてくれるので、忍耐力のない私でも頑張れそうです！20分間という時間も無理なくできます！スタッフの方も皆んないい人なので、目標達成できる気がします！

出典：Googleの口コミ

初心者でも丁寧かつスピーディーに教えていただけるので安心して筋トレできます。初めたばかりですが、マシンで成果が見えるのと、声がけをしっかりしていただけるので続けていけそうです。継続して結果だせるようにがんばりたいです！

出典：Googleの口コミ

銀座駅直結のパーソナルジムです。 C5出口すぐの場所で迷うことなくたどり着けるのが良い。 トレーニング中も挫けないように声かけをしてくださるのがとても励みになってます。

出典：Googleの口コミ

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スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテ店

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテ店の特徴

スポーツクラブメガロスは日本全国に47店舗を展開するトレーニングジムです。

このジムは7つの特長（担当制2カ月サポートプログラム・常に最新トレンドを取り入れた豊富なプログラム・オンラインフィットネスに対応等）を持っています。

料金については相場より若干高いようです。

日比谷駅改札口直結のためアクセスは抜群です。

おしゃれなレンタルウェア・こだわりのマシーン・個室パーソナルルーム等も完備しています。

またホットヨガ・暗闇プログラム・ハンモックヨガ等最新のプログラムも用意しています。

さらに、2カ月短期集中の完全個別指導のパーソナルジムも併設しています。

みんなの口コミ

めちゃくちゃお洒落なメガロス、シャワーヘッドがリファ、日比谷駅直結です

出典：Google口コミ

毎日のように通っていますが、いつ伺ってもスタッフの皆さん全てにとても好感が持てます。 楽しく通える良いジムだと思います。

出典：Google口コミ

とてもきれいで、サウナまでついているので良くお世話になります

出典：Google口コミ

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加圧ビューティーテラス 有楽町ルミネ店

加圧ビューティーテラス 有楽町ルミネ店の特徴

加圧ビューティーテラスは日本全国に15店舗を展開するジムです。

アピールポイントは、女性専用の加圧トレーニングでありパーソナルトレーナーは全員有資格者な点。

さらに最先端の加圧機器によるパーソナルトレーニングや加圧☓エステ☓美容矯正☓ストレッチの相乗効果でより高い効果を得られる点があります。

料金は相場より若干高いようです。

加圧・除圧のサイクルを行うことによって、「成長ホルモン」をしっかりと分泌させ短時間での筋力アップだけでなく、内側からの美を体感頂けるプログラムも用意しています。

また、一人ひとりにあった負荷から始めますので運動が苦手な方や慣れていない方でも無理なく始められます。

みんなの口コミ

器具などとても清潔です。トレーニングはトレーナーの方わかりやすく丁寧に教えてくれます。スタッフの方がフレンドリーで話しやすいでです。

出典：Google口コミ

スタッフの皆さん親切でたのしくトレーニングができます。 自分の頑張りは必要ですが、一緒に考えてもらえ、オススメです。

出典：Google口コミ

3ヶ月で5kgは無理!!でもやってみるか、と始めた 加圧って何？体験してみたら、意外と体が動かない。 軽い気持ちで行ったのにたった30分なのに、自分の中で消化不良をおこしたので続けてみた。 きついけれど、これ効いているんだ～っ!!と言い聞かせながらトレ-ニング。加圧をはずした時の解放感が毎回楽しみだった。 ※効果には個人差があります。全ての方の効果を保証するものではありません

出典：加圧ビューティーテラス公式サイト

パーソナルジムASPI 銀座有楽町店

パーソナルジムASPI 銀座有楽町店の特徴

ASPIは日本全国に25店舗展開するパーソナルトレーニングジム。

このジムの特長は次の通り。

全スタッフがアメリカの高難度資格を保持しています。

業界内でも群を抜く低価格を提供しています（カルテや予約システムのオンライン化・業務の最適化で実現）。

有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導（トレーナーの質を重視し質の維持・向上のため日々研鑽もしています）。

丁寧なオンライン食事指導等が挙げられます。

料金は相場よりも安いといえます。

ダイエットや姿勢改善、美脚、腰痛、肩こり等に対してパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートをします。

みんなの口コミ

毎回その日の私の体調や疲労度など考えて、無理なく効果的なトレーニングをしてくださいます。 仕事で疲れた体で向かうのですが、トレーニングがとても楽しく、デスクワークの肩こりとかは体を動かすことで軽減されます。 トレーニングと、トレーニング中の会話もいつもとても楽しいです。 食事のアドバイスだけでなく、その時の状況に合ったアドバイスや励ましの言葉をいただけるので、続けて通いやすいのだと思います。 もともとはダイエット目的でしたが、体だけではなく心も軽くなるので、これからも続けたいと思います。

出典：Google口コミ

担当してくださるトレーナーさんに限界まで追い込んでもらい日々筋肉が喜んでおります。 週2で2ヶ月通って少しずつ体型が変わり毎日楽しいです。 ありがとうございます。

出典：Google口コミ

1年以上通っています。どのトレーナーさんも、その日の体調や自分がやりたい部位などからメニューを組んでくださり、親身になってトレーニングして頂いています。この一年で身体がだいぶ変わりました！これからも通い続けたいと思います。

出典：Google口コミ

ゴールドジム 銀座東京店

ゴールドジム 銀座東京店の特徴

ゴールドジムはアメリカ発祥のトレーニングジムであり、全世界では30カ国700店舗以上、日本では全国で114店舗展開している大型のジムです。

当ジムの特長は次の通りです。

初心者からアスリートまですべての人々が、結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスジムです。

具体的には、通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ＆シャワー、体形や性別・経験等を考慮した様々なトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナーを準備しています。

料金は相場より若干高いようです。

みんなの口コミ

ダイエットで利用しています。機材の設定などわからなかったのですが、スタッフさんが丁寧に教えてくれて助かりました。ジム内にいると、スタッフさんが毎回あいさつをしてくれて、元気になります。無理なくダイエットを続けられるのでとても良いです。有楽町駅からも歩いていけるのも良いところです。

出典：Googleの口コミ

高速道路の高架下にあるが、音はあまり気にならない。 トレーニング設備は必要十分、お風呂とミストサウナ、岩盤浴（女性のみ）があるのがよい。

出典：Googleの口コミ

フリーウェイト、マシン、有酸素運動の各エリアも充実しておりスタッフの対応も丁寧です。24時間営業、プロテインバー、ビル飯、カフェ＆ラウンジ（電源有）、準天然温泉、サウナあり。

出典：Googleの口コミ

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ゴールドジム 銀座中央店

ゴールドジム 銀座中央店の特徴

ゴールドジムはアメリカ発祥のトレーニングジムであり、全世界では30カ国700店舗以上、日本では全国で114店舗展開している大型のジムです。

当ジムの特長は次の通りです。

初心者からアスリートまですべての人々が、結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスジムです。

具体的には、通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ＆シャワー、体形や性別・経験等を考慮した様々なトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナーを準備しています。

料金は相場より若干高いようです。

みんなの口コミ

設備は文句なし。サウナはない。レッグプレスのウェイトがMAX320までしか載せられない。

出典：Google口コミ

ビジターで入りました。マシンも充実しておりスタッフさんも親切でした。

出典：Google口コミ

入り口の見た目に反して広い。綺麗だし、落ち着いた雰囲気。利用者が他店よりライトなのか、地下のフリーウェイトスペースは人が少なめでリラックスしながら使える印象。

出典：Google口コミ

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BOSTY 銀座スタジオ

BOSTY 銀座スタジオの特徴

BOSTYは東京を中心に日本全国で7店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。

当ジムの特長は次の通り。

業界トップを誇る指導力（トレーナーは厳しい技術研修と試験をクリアした精鋭集団）。

ハイパフォーマンスを実現する技術力（お客様一人ひとりを6つの視点から各10項目以上のチェックを行い、お客様のカラダに合わせたプログラムを組み立てています）。

見た目も頼れるトレーナー陣（トレーナ陣は国内外の大会優勝者や入賞者の現役ボディメイク選手を中心に構成。

お客様のお手本となるカラダを作っています）。

料金は相場よりも安いといえます。

みんなの口コミ

ほぼ三年間通ってます。 結論からと言うと、成果と続けやすさを重視するならBostyをお勧めです！ 全体として、トレーナーのクオリティが非常に高く、無理なく自分に合うトレーニング項目や食事プランなどを適切にアドバイスしてくれます。そのおかげで、最初の目標ほぼ達成できてるし、パーソナルトレーニングの日以外も自分で筋トレできるようになりました。 最近は体の維持とフォームのチェック中心に行ってますが、毎回新しい知識やトレーニングの方法などを教えていただき、セッションはとても楽しく続けやすいです。

出典：Googleの口コミ

今のところ1ヶ月半弱，週1で通っていますが，ベンチプレスの重量が徐々に上がっていくなど，効果を実感できています！ 自分が目指す体型に従って毎回トレーニングを組んで下さいますし，どの種目も，コツややり方などを細かく指導くださるので，初心者でも楽しんで取り組めます。食事も，生活スタイルに合わせたオススメの内容を教えてもらえるのもありがたいです。 これからも引き続き通ってさらに身体を鍛えたいと思います！

出典：Googleの口コミ

コロナ禍になってすぐ、自分の体型が気になり入会。約4ヶ月程週2回のペースで通いました。体重は5キロ、体脂肪率も5%も落ちて大満足です。何より無理のない食事指導のおかげで、食べるものの量と質が改善し、今でも維持できていることが本当に嬉しいです！ もう辞めちゃいましたが、食事習慣の維持と自分で筋トレして体型維持がんばります◎

出典：Googleの口コミ

Bodies 丸の内スタジオ

Bodies 丸の内スタジオの特徴

Bodiesは、日本全国に24店舗展開する女性専用のジムです。

運動・栄養・休養の観点から女性のキレイを応援し、4つのメニューと食事の面からその大切さと楽しさを知るきっかけ作りをサポートします。

当ジムの特長は次の通りです。

選べる4つのメニュー（1回30分のサーキットトレーニングをはじめ、簡単手軽なゲルマニウム温浴、定期開催のヨガレッスン、毎月1回のランニングイベント等を提供しています）。

マシントレーニングが初めての方も女性トレーナーがしっかりサポート。

一部スタジオを除き、ほぼ駅直結という通いやすい立地。

料金は相場よりも安いといえるでしょう。

みんなの口コミ

帝国劇場の下にある30分女性専用フィットネス♪そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^

出典：Googleの口コミ

ABCクッキングスタジオの系列会社が経営する女性専用フィットネスジム。マシン（無酸素運動）とステップ（有酸素運動）を組み合わせたサーキットトレーニングがメインで、インストラクターが中央でステップやマシンの指導してくれるので、初心者にはうってつけのフィットネスジム。ゲルマニウム温浴が可能だが、シャワーの設備はない。その分、月額会費はリーズナブル。そのほかに、ランステーションとしてのコースもありこちらもリーズナブル。ヨガやランニングのイベントが常時開催されている。会員の年齢層はやや高め。インスタラクターの対応は常に笑顔で、丁寧な指導をしてくれる。

出典：Googleの口コミ

女性専用で安心して利用できます。変な人もいません。内装が女性向けっぽくて清潔にされているのでコロナ禍でも密集を避けて利用できます。

出典：Googleの口コミ

CREBIQ 銀座店

CREBIQ 銀座店の特徴

CREBIQは東京を中心に日本全国に3店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。

当ジムの特長は次の通り。

専属栄養士による栄養指導サービス（1日3食マンツーマンで食事指導を行います。

LINE・ビデオチャットでのオンラインサポートも対応しています）。

女性の身体を知り尽くしたプロトレーナーが女性のために考案したトレーニングプログラム（あなた専用のトレーニングプログラムを作成し、万全のサポートを実施します）。

はじめてのパーソナルトレーニングでも安心なように、あんしん30日間全額返金プログラムに対応。

料金は相場より高いといえるでしょう。

みんなの口コミ

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。 ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。 初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。 また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします！ 初めてのジムにはとてもオススメです！

出典：Googleの口コミ

パーソナルトレーニングは初めてでしたがトレーナーの方と栄養士の方の手厚いフォローで続けることができました◎ 前半は食事指導がつきますが、LINEで教えていただける情報量がかなり多く、ここまでのきめ細やかさは女性向けならではだな〜と感動しました。予約も取りやすく、毎回同じトレーナーさんにお願いしましたが、明るく楽しく追い込んで頂けるので毎回あっという間に終わっていました。トレーニングが初めての方、明るくトレーニングしたい方に是非おすすめしたいです。

出典：Googleの口コミ

何度かパーソナルトレーニングに通ったことがありますがコロナ太りや運動不足の解消の為、継続して通えるこちらにお願いしました。 私の身体の癖や苦手部位をしっかり見極めてトレーニングメニューを組んでくださいます。また、食事に関しても過度な糖質制限はしたくないという私の要望を聞いてもらいながらご飯も食事に入れつつ無理のないダイエットをする事ができました。それでもしっかりと体重、体脂肪も減らせています。 自分に合ったダイエットをしていることでリバウンドすることなく体型維持ができそうです。 身体や食事に対して気になる事不安なことは相談すると親身に相談に乗ってくれたので安心して続けられました。ダイエットは最初はメンタルも結構落ちやすいのでこうしたサポートしてくれる親身なジムはありがたいです。

出典：Googleの口コミ

MITTNESS 銀座店

MITTNESS 銀座店の特徴

MITTNESSは日本全国に5店舗展開するフィットネスジムです。

当ジムの特長は次の通り。

女性に優しいスタジオ環境（女性が通いやすい環境にこだわった結果、女性専用のジムとなりました）。

とにかく楽しい（日常では味わえない爽快感や大音量と照明演出のLive感）。

楽しさ以上のエクササイズ効果（キックボクシングを取り入れているため、消費カロリーも多くなるという効果あり）。

飽きのこないバラエティー豊かなレッスン（最大5種類のグループレッスンを用意）等があります。

料金は相場通りといえるでしょう。

みんなの口コミ

気がついたら通いはじめて一年経過してて、こんなに夢中になれるレッスンほかにないなって感じます！ 大好きなトレーナーと全力になれるレッスンが毎日の活力になってます！いつもありがとうございます♪ あと銀座店は立地もよくて、レッスン終わりに出かけるのも楽しみの一つです。 これからももっとフォームを意識してかっこよく動けるようにがんばりたいです！

出典：Googleの口コミ

グループレッスンとパーソナルレッスン1回ずつ参加した所ですが、トレーナーの方が親切に教えて頂けます！非日常的な空間で、身体を動かせて、ストレス発散出来ますし、とにかくとっても楽しいです♬ 私はデイタイム会員なのですが、月に40回も通えるので、コスパ良いと思います！頑張って続けて、身体の変化出てくるのが楽しみです！！

出典：Googleの口コミ

グループレッスン楽しすぎて月4回から、それ以上通えるコースへ変更しました。 タオルも持っていかなくていいので荷物も少なくて楽ちんです。 動きはトレーナーさんが分かりやすく【右2回〜とかアナウンスしてくれるのでずっと見ていなくても集中して滝汗流し楽しんでます。 はじめの2回位はキツくて続くかな？と思っていましたが3回目から少しづつなれてきました。 スタッフさん達もとても感じの良い方ばかりで通うのが楽しいです。 パーソナルも習いましたが、苦手なフックもコツを教えて貰いコツがわかりました。 あと、肩凝りでしたが楽になって接骨院へ通う頻度がかなり減りました。 ゴルフも何故かスコアがよくなりました〜

出典：Googleの口コミ

千代田区有楽町のジムまとめ

有楽町近辺はオフィスに勤める女性が多いためか、女性専用のジムが比較的多いようです。

また利用者に女性が多いことから、単なるトレーニングだけでなくダイエットやプロポーションを保つことを目的としたさまざまなレッスンを用意したジムが多いようです（たとえば、栄養指導まで行うジムなどが散見されます）。

ジムの種類としては、パーソナルトレーニングジムが比較的多いようです。

料金的には平均すると相場並のジムが多いといえるでしょう。