RIZAPってどんなジム?評判や口コミを徹底調査!

  • 2023.05.15
  • 2024.06.05

RIZAPは「結果にコミットする。」をコンセプトにした大手パーソナルトレーニングジムで、数多くの芸能人や著名人のボディメイクを行った実績があります。

トレーナーの質は業界でもトップレベルで、採用率3.2%の厳しい試験を合格し、200時間近くある厳しい研修を受けたトレーナーが在籍しています(※1)。

RIZAPでは18万人以上の会員データを元にした独自のパーソナルトレーニングを行っており、老若男女問わず無理なく続けられるようになっています。

RIZAPではただ減量するだけではなくリバウンドしにくい体作りを目指しており、万が一リバウンドしてしまってもリバウンド保険®(※2)があるのでアフターサポートも万全です。

RIZAPの食事管理は段階を分けて行うので、効率的なダイエットとリバウンドしにくい体作りを実現できます。

(※1)2018年4月~2019年2月末実績
(※2)スポーツジムとして日本初の商標登録

RIZAPの基本情報

RIZAP

まずはこちらでRIZAPの基本情報をご紹介します。

あなたに合ったジムを探すにあたり、続けられるジムなのか、効果が実感できるジムなのかを確認していきましょう!

会社名 RIZAP株式会社
本社所在地 東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー36階
電話番号
代表者 瀬戸 健
設立 2010年5月7日
ジムの種類 パーソナルトレーニングジム
ジムの営業時間 07:00~23:00
店舗数 127店舗(関東54店舗、北海道・東北7店舗、関西44店舗、九州・沖縄14店舗、海外8店舗)
公式サイト https://www.rizap.jp/

出典:RIZAP公式サイト

RIZAP店舗一覧 【クリックで表示▼】

北海道

  • 札幌店
    〒060-0061
    北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F

青森県

  • 青森店
    〒030-0801
    青森県青森市新町2-1-11 ESTビル 3F/4F 受付階3F

岩手県

  • 盛岡店
    〒020-0021
    岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1F

宮城県

  • 仙台店
    〒980-0021
    宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F

秋田県

  • 秋田店
    〒010-0001
    秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3F

山形県

  • 山形店
    〒990-0043
    山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1F

福島県

  • 郡山店
    〒963-8004
    福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F

茨城県

  • 水戸店
    〒310-0026
    茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F
  • つくば店
    〒305-0031
    茨城県つくば市吾妻1-5-3 tonarie MOG (トナリエ モグ) 4F
  • 土浦店
    〒300-0036
    茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F

栃木県

  • 宇都宮店
    〒320-0801
    栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
  • 小山店
    〒323-0023
    栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 1F

群馬県

  • 高崎店
    〒370-0849
    群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F

埼玉県

  • 大宮西口店
    〒330-0854
    埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
  • 浦和店
    〒330-0063
    埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
  • 所沢店
    〒359-1123
    埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
  • 本川越店
    〒350-0043
    埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階
  • 春日部店
    〒344-0061
    埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5F
  • 南越谷店
    〒343-0845
    埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F
  • 川口店
    〒332-0017
    埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F

千葉県

  • 千葉店
    〒260-0013
    千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F
  • 柏店
    〒277-0005
    千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
  • 松戸店
    〒271-0091
    千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階
  • 船橋店
    〒273-0005
    千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
  • 千葉ニュータウン店
    〒270-1331
    千葉県印西市牧の原1-3

東京都

  • 銀座店
    〒104-0061
    東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
  • 汐留店
    〒104-0061
    東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
  • 六本木店
    〒106-0032
    東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
  • 品川店
    〒108-0074
    東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
  • 新宿店
    〒160-0023
    東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
  • 上野店
    〒110-0005
    東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F
  • 錦糸町店
    〒130-0022
    東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F
  • 自由が丘店
    〒152-0035
    東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
  • 下北沢店
    〒155-0031
    東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル 1/2F
  • 二子玉川店
    〒158-0094
    東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
  • 神宮前店
    〒150-0001
    東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
  • 恵比寿店
    〒150-0022
    東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
  • 池袋西口店
    〒171-0014
    東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
  • 池袋東口店
    〒171-0022
    東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
  • 練馬店
    〒176-0001
    東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F
  • 北千住店
    〒120-0036
    東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
  • 葛西店
    〒134-0084
    東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
  • 八王子店
    〒192-0083
    東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
  • 立川店
    〒190-0012
    東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
  • 吉祥寺店
    〒180-0004
    東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F
  • 町田店
    〒194-001
    東京都町田市原町田4-5-8 MIキューブ町田イースト 3F
  • 聖蹟桜ヶ丘店
    〒206-0011
    東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F

神奈川県

  • 横浜東口店
    〒221-0056
    神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
  • 横浜西口店
    〒221-0834
    神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
  • 関内店
    〒231-0013
    神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
  • たまプラーザ店
    〒225-0002
    神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
  • 川崎店
    〒210-0006
    神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
  • 藤沢店
    〒251-0025
    神奈川県藤沢市鵠沼石上2-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
  • 小田原店
    〒250-0011
    神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401
  • 本厚木店
    〒243-0018
    神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F

新潟県

  • 新潟店
    〒950-0088
    新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F

富山県

  • 富山店
    〒930-0085
    富山県富山市丸の内1-8-17 新丸の内ビル 6F

石川県

  • 金沢店
    〒920-0981
    石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F

福井県

  • 福井店
    〒910-0006
    福井県福井市中央1-3-1 1F

山梨県

  • 甲府店
    〒400-0031
    山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6F

長野県

  • 長野店
    〒380-0821
    長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
  • 松本店
    〒390-0811
    長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F

岐阜県

  • 岐阜店
    〒500-8833
    岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F

愛知県

  • 名古屋栄店
    〒461-0005
    愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
  • 名駅南店
    〒450-0003
    愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
  • 金山店
    〒460-0024
    愛知県名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル 905
  • 豊田店
    〒471-0034
    愛知県豊田市小坂本町1-5-5 YAMATO BLDG 3F
  • 豊橋店
    〒440-0881
    愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2F
  • 刈谷店
    〒448-0027
    愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F

静岡県

  • 静岡店
    〒420-0853
    静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F
  • 浜松店
    〒430-0933
    静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
  • 沼津店
    〒410-0803
    静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル 6F
  • 三島店
    〒411-0036
    静岡県三島市一番町15-19 TGビル 4F

三重県

  • 四日市店
    〒510-0074
    三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F

滋賀県

  • 滋賀店
    〒525-0027
    滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205

京都府

  • 京都四条店
    〒600-8005
    京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
  • 京都河原町店
    〒604-8032
    京都府京都市中京区河原町通三条下る二丁目山崎町235 FORECAST京都河原町 3F

大阪府

  • 梅田店
    〒530-0057
    大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
  • なんば店
    〒542-0076
    大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
  • 天王寺店
    〒545-0052
    大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
  • 京橋店
    〒534-0024
    大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル 7F
  • 枚方店
    〒573-1191
    大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F
  • 堺東店
    〒590-0076
    大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F
  • 江坂店
    〒564-0052
    大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
  • 岸和田店
    〒596-0014
    大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F

兵庫県

  • 神戸店
    〒650-0033
    兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
  • 姫路店
    〒670-0927
    兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル4F
  • 西宮北口店
    〒662-0842
    兵庫県西宮市芦原町9-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F
  • 明石店
    〒673-0892
    兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F
  • 尼崎店
    〒661-0976
    兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F

奈良県

  • 奈良店
    〒630-8241
    奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE B1F

和歌山県

  • 和歌山店
    〒640-8343
    和歌山県和歌山市吉田386 和歌山プラザビル 1階

岡山県

  • 岡山店
    〒700-0822
    岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F

広島県

  • 広島店
    〒730-0036
    広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F

山口県

  • 下関店
    〒751-0834
    山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F

徳島県

  • 徳島店
    〒770-0905
    徳島県徳島市東大工町1-9-1 徳島ファーストビル 4F

香川県

  • 高松店
    〒760-0029
    香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F

愛媛県

  • 松山店
    〒790-0011
    愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F

高知県

  • 高知店
    〒780-0834
    高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F

鹿児島県

  • 鹿児島店
    〒892-0827
    鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F

宮崎県

  • 宮崎店
    〒880-0806
    宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F

大分県

  • 大分店
    〒870-0035
    大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

熊本県

  • 熊本店
    〒860-0846
    熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F

長崎県

  • 長崎店
    〒850-0841
    長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4F/5F
  • 佐世保店
    〒857-0806
    長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F

佐賀県

  • 佐賀店
    〒840-0801
    佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502

福岡県

  • 天神店
    〒810-0041
    福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
  • 博多店
    〒812-0016
    福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
  • 小倉店
    〒802-0081
    福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
  • 久留米店
    〒830-0031
    福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F

沖縄県

  • 那覇店
    〒900-0006
    沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
  • 北谷店
    〒904-0115
    沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階

RIZAPは全国に119店舗ある大手パーソナルトレーニングジムで、海外にも店舗を展開しています。

RIZAPのトレーナーの質は非常に高く、知識と経験が豊富な一流のトレーナーのみが在籍しています。

RIZAPの食事管理は毎日の3食を徹底的にサポートしており、利用者の報告を参考に適切なアドバイスを行います。

RIZAPの食事管理はトレーニングの段階ごとに3段階に分けて行うので、無理なダイエットにはならず健康的な体作りができます。

トレーニングマシーンを配置しているだけの簡素な設備のジムは多いですが、ホテルのように快適で高級感のある設備もRIZAPの特徴の一つです。

ジムの備品であるアメニティーも高品質な物ばかりを揃えています。

RIZAPの料金と支払い方法

RIZAP
入会金 55,000円
体験トレーニング 無料カウンセリング実施中
回数券(コース) マンツーマントレーニングコース(16回/2ヶ月) 327,800円
マンツーマントレーニングコース(24回/3ヶ月) 475,200円
マンツーマントレーニングコース(32回/4ヶ月) 616,000円
プライムメンバー 440,000円
1回あたりの料金 マンツーマントレーニングコース(16回/2ヶ月) 20,487円
マンツーマントレーニングコース(24回/3ヶ月) 19,800円
マンツーマントレーニングコース(32回/4ヶ月) 19,250円
プライムメンバー 440,000円(24回/3ヶ月利用の場合) 18,333円
料金の支払い方法 銀行振り込み(分割、一括)
デビットカード払い(分割、一括)
キャンペーン情報

業界トップレベルのトレーナー陣

RIZAPのトレーナーの質は業界でもトップレベルで、採用率3.2%の採用試験を合格し、200時間近くの研修を終えたトレーナーしかRIZAPには在籍していません。

栄養学や生物学、心理学等の専門知識を持ち、数多くの会員のボディメイクに成功した実績を持つトレーナーばかりです。

RIZAPには一流のトレーナーが揃っており、利用者のライフスタイルや要望に合わせた効率的かつ的確なトレーニングメニューを作成してくれます。

短期集中で効率的にダイエットできる

RIZAPは18万人以上の会員データと科学的根拠を元にしたトレーニングメニューの作成と徹底的な食事管理を行っており、短期集中で効率的に痩せることが可能なジムとなっています。

短期集中だと無理なダイエットになるイメージがありますが、RIZAPは適切な負荷のトレーニングと食事管理を行うので健康的に痩せることができます。

ダイエットに挫折した経験のある人や結婚式等の記念日までに痩せたいという目的がある人には、RIZAPは特におすすめのジムといえます。

アフターケアが万全

RIZAPはダイエットの成功率が高く、と低いですが、その後の生活次第ではリバウンドしてしまう可能性があります。

リバウンド保険®(※2)の適用には条件がありますが、RIZAPではリバウンドしてしまった人のために「リバウンド保険」があり、条件を満たせば無料で16回分のパーソナルトレーニングや食事管理を受けられます。

コース終了後に元の体重から何kg減量し、何kgリバウンドしたかがリバウンド保険適用の基準となっています。

(※2)スポーツジムとして日本初の商標登録

RIZAPは退会・解約・返金できる?

RIZAP

RIZAPは退会制度があり、退会するには店舗で退会の意思を伝え、書面で退会手続きを行うことで退会が可能です。

店舗に直接訪れる必要があり、メールや電話で手続きを行うことはできません。

休会の方法も同様で、休会の期間は最大で半年までとなっています。

中途解約すると入会金は返金されませんが、利用していない回数分のトレーニング料金が返金されます。

RIZAPは全額返金保証制度があり、制度の適用期間は入会から30日までとなっており、返金制度の適用には期日以外の条件がありません。

返金の対象はコース料金のみで店頭で購入したサプリメント等の料金は返金制度の対象外となっています。

全額返金保証制度を利用した場合、RIZAPだけではなくRIZAPの系列店が利用できなくなります。

RIZAPの割引制度

RIZAP

RIZAPは料金が相場価格より高額ですが、いくつかの割引制度があります。使えそうな割引制度は有効活用しましょう。

プライムサービス

RIZAPにはプライムサービスというサブスクリプション(継続購入)コースがあります。

プライムサービスでプライムメンバーになれば、一回あたりのトレーニング料金が安くなり、継続して通えば通うほどお得になります。

プライムメンバーにはコース料金の割引の他に、RIZAPで販売されているサプリメント等を割引料金で購入できる特典もあります。

ペアシェイプアッププログラム

RIZAPにはペアでお得で受けられるペアシェイプアッププログラムがあります。

通常のシェイプアッププログラムは327,800円ですが、ペアシェイプアッププログラムは一人あたり218,900円でトレーニングを受けることができます。

紹介制度

RIZAPには紹介制度があり紹介された人が入会した場合、紹介した会員と紹介された人は5万円分の金券を受け取れます。

紹介を行う人は現役の会員だけでなく、元会員でも可能となっています。

株主優待

RIZAPの株主は保有している株数によって、RIZAPで利用できる割引ポイントを入手できます。最大で15万円近くの割引が可能ですが、株の継続保有が利用条件となっています。

法人会員

RIZAPの法人会員になると、入会金が無料になる等の特別な割引を利用することができますが、下記のいずれかの条件を満たした企業や団体しか法人会員にはなれません。

法人会員の条件

  • 上場企業である
  • 官公庁もしくは自治体である
  • 共済組合である
  • 単一保険健康組合である

デイリーPlusに加入している

「デイリーPlus」はLINEヤフーの会員制割引サービスで、加入すれば映画館やジム、レジャー施設を優待価格で利用することができます。(550円/月)

RIZAPも優待価格で利用可能な施設で、RIZAP以外にも様々なサービスで特典を受けられるのがデイリーPlusの特徴です。

セゾンカードのトク買

トク買いはセゾンカード会員限定のサービスで、330円の月額料金で特別価格で購入や施設の利用ができるサービスです。

UCカード Club Off

「UCカード Club Off」はUCカードゴールド、UCカードヤングゴールド、UCカードプライズの会員が受けられる優待サービスです。

コース料金の割引といった特典がありますが、紹介制度との併用ができない点に注意してください。

ベネフィットステーションに加入している

自分の会社が福利厚生サービス「ベネフィットステーション」に加入していれば、入会金や分割払いの手数料が無料になる特典を受けられます。

ベネフィットステーションは月額料金300円で個人でも加入が可能となっています。

RIZAPの店舗の設備

RIZAP

次にRIZAPにはどのような設備があるのかを見てみましょう。

更衣室(完全個室) あり(ドライヤーは有料)
シャワールーム あり(店舗によっては複数設置)
トイレ あり
ロッカー あり
マルチマシン あり(利用は要事前予約)
シューズ預かりサービス あり
メイク落とし あり
Wi-Fi あり
駐車場・駐輪場 店舗によって異なる

RIZAPはホテルのように快適に過ごせるジムとなっており、内装も高級感のある店舗ばかりです。

店舗によっては複数のシャワールームが設置されていることもあります。アメニティー類も一通り完備されています。

会員が自由に使えるトレーニング器具として13種類のトレーニングが行えるマルチマシンがあり、ジムに通う日以外でもボディメイクができます(要事前予約)。

RIZAPの料金は相場より高いですが、設備やサービス面を重視する方にはおすすめのジムといえます。

駐車場や駐輪場が設置されているかは店舗によって異なるので、気になる方は事前に確認しておきましょう。

RIZAPと大手パーソナルトレーニングジムの料金等の比較

RIZAP
ジム名 RIZAP 24/7Workout かたぎり塾
入会金 55,000円 無料~41,800円 55,000円
コース料金 327,800円(税込) 16回(1回あたり20,487円) 431,200円(税込) 32回(1回あたり13,475円) 30,800円(1回あたり7,700円)
期間 2ヶ月 4ヶ月 1ヶ月
店舗数 123店舗 87店舗 135店舗
返金制度 全額返金保証あり 全額返金保証あり 返金制度なし
レンタルサービス トレーニングウェア・オリジナルウォーター無料 トレーニングウェア・タオル・ドリンク・靴無料 トレーニングウェア、シューズ、タオル類、運動後プロテイン(無料)

RIZAPと人気の大手パーソナルトレーニングジムの料金やサービス内容等を比較してみました。

RIZAPは無料レンタル等のサービス内容が充実しており、トップレベルのトレーナーや専門家のサポートを受けられますが、料金は相場に比べると高額です。

最近追加された新プランのプライムメンバーならば、コース料金が安くなり、RIZAPオリジナルサプリメントが割引価格で買える、14万円相当のスターターセットが付いてくる等の特典がありお得に利用できます。

長く通うほどお得になるので、長期間の利用を考えている場合はプライムメンバーで入会しましょう。

全国展開しているので店舗数は多く、通える店舗の選択肢が多いのもRIZAPの強みといえます。

RIZAPのトレーニングや施設の評判(良い口コミ)

RIZAP

実際にRIZAPを利用された方々の良い口コミをまとめました。

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。

レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。

また自主練においても最高の環境が整っており会社帰り等当日思い立った時に、立ち寄れる点も高評価ポイントです。

レッスンレベル、設備、トレーナーの質、練習環境においては銀座という好立地圏内でダントツのレベルだと感じます。

出典:Google口コミ

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。

私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。

その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。

ただ新宿店で少し気になったのは、周りに美味しい評判の飲食店が多く、行列の出来るラーメン店、居酒屋、日本料理店などが並んでいるところです。

ダイエッターには拷問か試練かもしれません。

出典:Google口コミ

2019年オープンのため館内は新しくとても綺麗です。

設備も充実しています。

さすがダイエットジムの最先端をいくだけありますね。

インストラクターは親切にトレーニングと食事メニューを教えてくれます。

出典:Google口コミ

金額は高いけど、それなりのサービスを提供されており、満足しています。

サプリメントについては、カウンセリングの際に通うことをメインにしたいし、今自分で使っているものがあるとお話しすれば買わなくても問題ないです。

通うことにぜひお金をかけましょう。

セッション(トレーニング)については、やればわかる良さがあります。

値段の安いジムの門は何度も叩いては.運動嫌いなため、勝手に挫折してばかりでしたが、RIZAPの場合は、高いお金を払ってしまうので、元を取らないと!という気持ちが働き、結果としてコスパがよいことになります。

おかげさまで4ヶ月で17キロ痩せました。

このお店のスタッフは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。

受付の方もプロ意識が高く、楽しく通わせてもらっています。

面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

出典:Google口コミ

駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。

パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります‼️オススメです。

店長より「朝7時からセッションできます❗一緒に結果にコミット致しましょう✨」 出典:Google口コミ

RIZAPの良い口コミや評判としてトレーナーの質が高く、トレーニングの指導がとても丁寧という声が複数ありました。

トレーナーの知識が豊富でいつでも相談に乗ってもらえるので、質の高いトレーニングを受けられるだけではなく、食事に関しても毎日細かなアドバイスを貰えるので、生活習慣の改善もできます。

料金は相場よりも高額ですが、RIZAPの利用者は短時間で痩せることができた方も多かったです。

店内のアメニティーも高品質な物を取り揃えていると評判でした。

店舗の位置も駅から近い好立地な場所が多く、通いやすい店舗ばかりなのも嬉しい点です。

RIZAPのトレーニングや施設の評判(悪い口コミ)

RIZAP

続いて、RIZAPを利用された方々の悪い口コミをまとめました。

説明が嘘くさい。

勧誘はしつこくないけどねちっこい。

出典:Google口コミ

トレーナーはそこそこ良いが、設備がいまいち。

古い。

サプリメントを買わされる。

月5万以上。

高い。

出典:Google口コミ

ライザップの中で、一番接客態度が、悪い。

いつやっているのか、また、商業施設の中なので、空調が、悪いし、冬なのに、冷房はいってたり、夏は寒すぎて、汗もかけない。

消毒は、徹底してなく、いつも、ゴミ箱に、沢山たまっている感じる。

スタッフさんは、挨拶位で、親近感なく、他の店舗との、サービスの差がありすぎる。

出典:Google口コミ

入会しようとWEB申込したが、ライザップの上から目線の変な女から電話がかかってきたのでやめた。

出典:Google口コミ

家族が10時から予約をしていたが、誰もおらず不在。

ドアも開かない状況。

ウェブサイト及び丸井にも10時から開いているとのことで前日予約した。

20分ほど店の前で待っていたが諦めて帰ってきたとのこと。

交通機関の遅れが原因と思われるが、連絡はいただきたかった。

とても残念な対応と思われる。

出典:Google口コミ

RIZAPの悪い口コミや評判として挙げられていたのは、一部のスタッフの接客態度が悪いことやサプリメントを購入させる勧誘に対して不満がありました。

一部店舗の設備の清潔感がなく、設備が古いという声もありました。

値段が高いことも悪い口コミにありましたが、トレーナーやトレーニングの質に対しては悪い評判はありませんでした。

RIZAPに通うメリット・デメリット

RIZAP

ジムを決める上で、あなたにとってそのジムに通うメリットやデメリットも重要になってきます。こちらではRIZAPに通うメリット・デメリットを挙げていきます。

RIZAPに通うメリット

RIZAPに通うメリットは業界トップレベルのトレーナーの指導を受けられることや各種サポートが充実していることです。

どの店舗も設備はホテルのように高級感がありパーソナルトレーニングジムの中でもRIZAPの設備は豪華なので、快適な環境でトレーニングができるのもRIZAPの利点です。

RIZAPにはリバウンド保険があるので、コース終了後にリバウンドしてしまっても安心です。

RIZAPのメリットまとめ

  • サポートが充実しておりトレーナーの質が高い
  • ジムの設備が豪華
  • リバウンド保険がある

RIZAPに通うデメリット

RIZAPのデメリットとして、相場よりも高額な費用が挙げられます。

パーソナルトレーニングジム自体がフィットネスジムより費用が高いことが多く、RIZAPは相場よりも費用が高いので、短期間のコースでも他店より費用がかかってしまいます。

良質なサービスを提供するためにRIZAPの食事管理は徹底しており、毎日の3食を報告する必要があります

食事管理には糖質制限もあるので、人によってはこの徹底した食事管理が辛く感じるかもしれません。

RIZAPのデメリットまとめ

  • 料金が高い
  • 食事管理に糖質制限があり、毎日の食事を報告する必要がある

RIZAPQ&A

トレーニングの効果はどれくらいで出ますか?

個人差はありますが、開始数週間ほどで効果が現れる方が多いです

営業時間は何時まででしょうか?

営業時間は朝7時から23時までとなっています

トレーニング時に必要な持ち物は何でしょうか?

運動靴のみご持参お願いします

トレーニングの頻度はどれくらいでしょうか?

1回50分のトレーニングを週2回行います

RIZAPでダイエットが成功する理由は何でしょうか?

トレーナーがヒアリングを元に適切なメニューを提案し、メンタル面を含めて徹底的にサポートをするため、RIZAPでは一人一人に合ったダイエットが可能です

トレーナーを変更することは可能でしょうか?

トレーナーの変更は可能ですのでお気軽にご相談ください

コース終了後もリバウンドしにくい理由は何でしょうか?

RIZAPではただ痩せるだけではなく、太りにくい生活習慣を身につけられるためリバウンドを防げます

返金保証の期間が30日の理由は何でしょうか?

RIZAPのトレーニングが合うのかをご自身で判断できる期間のため30日となっています

運動が苦手でも問題ないでしょうか?

RIZAPのトレーナーは最後までやり遂げられるように寄り添いますので、運動初心者の方にこそRIZAPがおすすめです

ダイエットに挫折したことがあるのですが大丈夫でしょうか?

大丈夫です。RIZAPではダイエットに失敗した原因を分析して解決できる体制が整っています

女性にも向いているでしょうか?

RIZAPのトレーニングは美しいボディラインを作ることができ、女性にも向いています

どのようなトレーニングを行うのでしょうか?

RIZAPではダンベルやバーベル等を用いた筋力トレーニングを中心に行います

筋トレのコツは何でしょうか?

効率的に目標を達成するためには、正しい姿勢で適切な負荷のトレーニングを行う必要があります

カウンセリング後は必ず入会しなければならないでしょうか?

無料カウンセリングのみでも問題ありません。カウンセリングを受けた後、RIZAPに入会するかをご検討ください

RIZAPをおすすめできる人できない人

RIZAP

ここまでで、RIZAPの内容や口コミについて解説してきました。
RIZAPの特徴を考慮して、どのような方におすすめできるのか、できないのかについてまとめました!

RIZAPをおすすめできる人!

  • 豪華な設備のあるジムでトレーニングしたい人
  • トレーナーにサポートされたい人
  • 必要最低限の荷物でジムに通いたい人

RIZAPの内装はホテルのように高級感があり、設備の清潔感や快適さに満足している利用者も多く、快適な環境でトレーニングをしたい人にはおすすめのジムです。

RIZAPは所属しているトレーナーの質の高さにも定評があり、ジム通いに不安のある運動初心者やダイエットに挫折した経験のある人も安心できるようにしっかりとサポートしてくれます。

RIZAPのトレーナーはただ指導するだけではなく、挫折せずモチベーションを維持できるように、メンタル面でのサポートも行ってくれます。

RIZAPのレンタルサービスは充実しており、運動靴以外に必要な物はジムでレンタルできます。

そのため、ほとんど手ぶらでジムに通えるので、ジムに通う時に荷物を減らしたい人にもRIZAPはおすすめのジムです。

RIZAPをおすすめできない人!

  • コース期間中も好きな物を食べたい人
  • 費用を抑えたい人
  • 自分のペースでトレーニングをしたい人

無理なく続けられるように配慮はされていますが、RIZAPの食事管理はほとんどの段階に糖質制限があるので、ジムに通いながら好きな物を食べたいという人は、RIZAPではなく食事管理の制限が緩めな別のジムを検討した方がいいかもしれません。

料金がパーソナルトレーニングジムの相場価格よりも高額なので、費用を抑えたいという人にもおすすめできないジムです。

RIZAPに限らず、パーソナルトレーニングジムは専任のトレーナーと一緒にトレーニングを行うので、自分のペースで自由にトレーニングをしたいという人には向いていません。

自分のペースでトレーニングをしたい人はパーソナルトレーニングジムではなく、フィットネスジムへの入会を検討しましょう。

RIZAPの評判・口コミまとめ

RIZAP
  • トレーナーの指導やサポートがとても丁寧、設備に高級感がある
  • 一部スタッフの接客態度が悪い、一部店舗の設備が古い
  • 全国展開されている大手パーソナルトレーニングジム
  • 多くの著名人や有名人のボディメイクを行った実績がある

多くの著名人のボディメイクを行った実績のある大手パーソナルトレーニングジム「RIZAP」の特徴や口コミをまとめてみました。

RIZAPの料金は相場よりも高額ですが、質の高いトレーナーからの指導や充実したサポートや設備に値段以上の満足感を得ている利用者が多かったです。

ダイエットに挫折した経験のある方でもRIZAPのトレーニングで結果を出せたと評判です。

RIZAPは全国展開しているので店舗の選択肢が多く、通いやすい駅近くの立地の店舗ばかりなのも嬉しいポイントです。

RIZAPでは無料カウンセリング(要事前予約)を受け付けているので、入会を検討している方は無料カウンセリングでジム内の雰囲気やサービス内容を確かめてみましょう。

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