港区青山周辺のおすすめパーソナルジム12選！評判や料金をご紹介！

青山は流行の最先端である原宿・表参道エリアからも近く、モード系ブランドやハイブランド店舗、ショッピング施設などが立ち並ぶ場所として有名です。

青山エリアは骨董通りとみゆき通りに挟まれた一帯を指しており、様々なポップアップストアが立ち並んでいます。

特に中心地でもある青山一丁目は人口約53,800人で、単身世帯や子育て世帯が多く暮らしており、比較的平均所得の高い世帯が多く住んでいます。

青山の住宅街は閑静な場所ですが、それでありながら都心や中心市街地へのアクセスは良好なため、生活面においてとても良好な立地条件といえます。

b-monster AOYAMA studio

b-monster AOYAMA studioの特徴

B-monsterは、ボクシングの動きを取り入れた暗闇フィットネスジムで、主に関東地方を中心に展開しています。各スタジオは異なるコンセプトで内装がデザインされ、BGMを楽しみながらトレーニングできる雰囲気が特徴的です。

b-monsterのプログラムは、脂肪燃焼効果が高いだけでなく、ストレス解消にも効果的だと評判です。

また、アメニティやレンタルサービスも充実しており、手ぶらで通えるフィットネスジムとしても人気があります。

無料体験会や初回限定の格安トライアルチケットも用意されているため、気軽にプログラムを体験することができます。

みんなの口コミ

ハードだけど最高に楽しいフィットネス。初めて運動を楽しく続けられました。 僕は特にHirokoさんのプログラムが大好きですね。

出典：Google口コミ

運動経験者であれば1回で600キロカロリーを消化できます。ただしプログラムは未経験者にとっては地獄となり得るかもしれません。ただ、難しいテレビゲームを攻略したようなそんな快感がレッスン後には必ずあるのが素晴らしいと思います。受付対応やパフォーマーの熱意など、高級店に勝るとも劣らない接客品質が気にいっています。他店舗と比べて男性更衣室が広いのも見逃せません。

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Apple GYM 表参道店

Apple GYM 表参道店の特徴

AppleGYMは、全国44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。

関東圏に多くの店舗があり、全店舗が駅から徒歩5分以内のアクセスの良い立地にあります。個室やマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを、低料金で提供しています。

海外式のボディメイクを掲げており、体重だけでなく、姿勢改善や見た目にこだわったトレーニングを希望する方におすすめです。

多くの著名人も通っており、初めてジムに通う方にも返金保証があるため、安心して利用できます。

入会前には無料のカウンセリングを受けることができ、入会前に不安な点や心配事を相談することもできます。

みんなの口コミ

初めてのパーソナルジムでのトレーニングでしたが、トレーニング内容も一つ一つ丁寧に指導して頂き、とてもしんどいですが継続出来そうです！

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この度はありがとうございました。運動不足もあり、自宅の近くでパーソナルジムを探していたらこちらのアップルジムを見つけました。いつもは、大手のジムに契約して、1人でメニューをこなすので、全然続きませんでしたが、短い時間で、かつ自分に合ったメニューで周りの目を気にせず集中出来て満足です。なんとなくでやっていたので、しっかりサポートしてくれる方がいるのは、本当に心強いです。これから理想の体を手に入れるために通わせていただきます。ありがとうございました。

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職場の近くでパーソナルジムを探していて、コースも様々あり続けやすそうだったので、こちらに決めました。 実際にどこを鍛えているのか意識しながらトレーニングしていただけるので、1ヶ月目で体が変わっていくのを実感できています。 お水も無料で、シューズも置けて、駅近なので続けやすく、自分1人じゃ頑張れないトレーニングもこちらならやりきることができるので、これからも継続していきたいです。

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Functional 南青山

Functional 南青山の特徴

Functional 南青山は、【理論と解剖学＋筋トレ＋生理学】をコンセプトとした、パーソナルトレーニングジムです。

ただトレーニングを行うのではなく、理論やメソッドに合わせて的確にトレーニング指導を行ってくれるところが特徴です。

全国に青山の1店舗となります。

またこの場所はパーソナルトレーニングのみではなくパーソナルストレッチを受けることができることも大きな特徴です。

筋膜リリースや筋マッサージで固まった箇所をほぐしてくれるので、トレーニング後に受けることでさらなる効率化を図ることができ、かつ怪我の防止にも役立ちます。

利用料金は、チケット制が設けられており、行きたい時に行って指導してもらうことができるほか、利用回数が多いほど1回あたりの料金も安くなっているため、パーソナルトレーニングジムとしては比較的リーズナブルに利用できる場所といえます。

みんなの口コミ

とても良いジムです！ ストレッチ➕トレーニングでとっても効果があります、肩凝りも少し改善できて、ダイエットもいいペースになってます。トレーナーはとってもプロフェッショナルで親切な方です！ 通って良かったです！

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身体がいい感じです！ 変わってきたし車椅子の方がトレーニングしてるのすれ違いでお見かけすると私も頑張らないとと感じます

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障害のある方で筋トレしたい方、体幹鍛えたい方にぴったりです！中高年の方にも安全にトレーニングできます！

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Handmade Fitness 表参道

Handmade Fitness 表参道の特徴

Handmade Fitness 表参道は、トレーニングする人に応じて適切なトレーニング法を指導してもらえるパーソナルトレーニングジムです。

このジムでは運動・食事・睡眠それぞれが適切に日々の生活に組み込まれるように丁寧に指導を受けることができます。

トレーナーは大手フィットネスジムでの経験があり、適切なボディマネジメントを行うことができます。

利用料金はパーソナルトレーニングジムにしては比較的リーズナブルで、複数のコースに分かれているので利用状況に応じて適切な料金にてサービスを受けることができます。

南青山にあり、立地条件も申し分ないため、仕事帰りにも使うことができます。

みんなの口コミ

いままで何件かパーソナルトレーニングを受けて来ましたが、ダントツでした。それぞれの身体の状態をみながら適切な指導をしていただけるので、私であればウェイトトレーニングのフォームが劇的に改善しました。本気でボディメイクを考えてる方やこれからジムに通おうか考えてる方は、トレーニングパフォーマンスを最良の状態にするためにも、まずは小笠原さんのご指導を受けることをオススメします！

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ダンスのインストラクターとして活動しています。毎日体を動かしていますが、自分では気づかなかった体のバランスの崩れや動きの癖を分析していただき、対策を考えてもらっています。 パーソナルトレーニングは週1〜2回行くイメージでしたが、次回は1ヶ月後とのことで驚きました。しかし、トレーニング開始時には明確な目標設定を一緒にしていただき、セルフトレーニングもきっちり丁寧に教えてくださるため、「次回までに少しでも変わろう」という気持ちになり、自分には向いているなと感じています。 今後ともよろしくお願いします！

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お世話になっているパーソナルトレーニングジムです！ トレーナーの小笠原さんは、知識量が多く、指示が的確だと思います。パーソナルトレーニングを受ける前までは、肩こりや背中の痛さに悩んでいたのですが、背中周りのトレーニングを続けることで、かなり改善されました。 また、あう味ダイエットのような取り組みもしており、運動だけではなく食生活に踏み込んだアドバイスをもらえます。 ダイエットなどで確実に効果を出したい人にオススメします！

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フォルム 南青山

フォルム 南青山の特徴

フォルム 南青山は、南青山にあるパーソナルトレーニングジムです。

このジムのコンセプトは、ムキムキの肉体をただ目指すことではなく、QOLが上がるような健康的な身体を手に入れることです。

個々に応じて適切なオーダーメイドプランを用意してトレーニングをすることができるため、より最短で身体を変えることができます。

また完全個室でプライベートジムとなりますので、利用時間前後に他の利用者と遭遇したりすることもなく、マイペースに通うことができます。

料金は利用回数に応じて分かれており、オプションとして有酸素運土や栄養士の指導をつけることもできるため、サービスを自分に合わせてカスタマイズすることもできます。

大通りにあるジムであるものの、半地下にあるため、落ち着いた環境のジムです。

みんなの口コミ

友人との合トレで使用。 表参道駅もしくは渋谷駅からアクセス。少し歩きますが、有酸素運動と思えば問題ありません。😆 室内は綺麗で広く、マルチラックの他、エアロバイク、アジャスタブルダンベル、アークトレーナーなども置いてあります。 写真ではないですが、各サイズのシューズも取り揃えてありました。 鏡も大きいため、ポージング練習も可能。シャワー室とトイレもあり、アメニティも豊富でレンタルジムとしてはかなり充実していると思います。

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SOARS

SOARSの特徴

SOARSは、健康を第一に考え、「おもてなし」も重視したパーソナルトレーニングジムです。

一人一人に合わせたトレーニング法を指導してくれる他、過度な食事制限を行わないことで継続して実施できるように工夫してくれる点が特徴の一つです。

パーソナルトレーニングを始める前にここでは丁寧なカウンセリングを行ってもらえるので、トレーナーの人柄までチェックし、じっくりと判断することができます。

料金は1~3か月まで分かれていますので、自身のトレーニング状況に応じて選択することができるため、とても便利です。

店舗は北青山にのみ展開しています。

みんなの口コミ

２ヶ月のパーソナルトレーニングを受けました！ライフスタイルに合わせて無理なく、でもしっかり効果が現れるトレーニング内容で、毎回楽しく通えました！効果も予想以上の数値結果でした。松尾トレーナーの実力と知識の豊富さ、また熱心なサポートのおかげで健康な体になりました。そして、自分な自信が付いたことで心も健康になりました！今後もトレーニングを受けて、ステップアップしていく予定です！ 本当に素晴らしいトレーニングジムだと思います。

出典：Google口コミ

もう数年お世話になっています！ ここまで同じパーソナルジムで続けているのも、トレーナー松尾さんの人柄、実力、食事から運動まで細やかな指導に満足しているからです。 紹介した友人たちも皆満足してくれるので、自信をもってオススメできます。 外苑前駅からもすぐなので通いやすいです。 それぞれに合った指導をしてくれるので、健康になりたい、きれいになりたい、かっこよくなりたい、何でも応えてくれると思います(^-^)

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5年ほど前から高血圧と中性脂肪の値が高く、 薬で抑えるか体重を落とすか悩んだ末に 主治医からの勧めもあり、 お世話になっています。 松尾さんの的確で熱心な指導のおかげで、 1年ほどで無理なく体重は10キロ減、 体脂肪も14%付近まで絞れています。 体調もすこぶる快調になり、感謝しています。 同じ悩みを抱えていらっしゃる方は トライしてみてはいかがでしょうか。 お勧めします。

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パーソナルジム FLOWMINE

パーソナルジム FLOWMINEの特徴

パーソナルジム FLOWMINEは、長期継続ができるジムとして有名なジムです。

ジム入会者のおよそ90％が未経験者であるにも関わらず1年以上継続している実績があります。

トレーニングは個々の身体の特性や生活環境などを加味して総合的に判断してメニューを組んでくれる他、食事指導も徹底しているところがポイントです。

利用料金は、それぞれ利用回数に応じて個別の料金設定がされているので、利便性が高いといえます。

また月ごとそれぞれの利用回数ごとの契約を結んで行けなかったとしても、在籍している限りは無期限で繰り越しができるため、プライベートや仕事の予定が入っても安心です。

みんなの口コミ

ジムは清潔感があり1人なので広々と使えて快適です。 トレーナーさんも距離感がちょうどよく指導も分かりやすいのでまた行きたいという気持ちにさせてもらえます。 体調を気遣ってくださったり、フォームを誉めてもらえたりと気配りが素晴らしいので今まですぐに無くなってたモチベが続きそうです！ 体重も体脂肪も減らして引き締まった身体になれるように頑張ります！！

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パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、人生で1番ダイエットでき自分史上1番いい体になれたので大満足です！ トレーニングは細かいフォームのバランスや、体のアンバランスを丁寧に修正してくれるので、狙った部位にダイレクトに効いてる感覚がありました。 自分1人では絶対にできかったことなので、お願いして本当によかったです。これからもよろしくお願いします！

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体に合わせてマッサージもストレッチもしっかりやってくださるので終わった後体がびっくりするぐらい楽になります。 トレーナーさんがとても丁寧で親切な方なのでストレス無く通えます。 お部屋も綺麗で清潔なので嬉しいです。 これからもよろしくお願い致します。

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b{stoic 南青山本店

b{stoic 南青山本店の特徴

b{stoic 南青山本店は、渋谷と南青山に店舗があるパーソナルトレーニングジムです。

このジムの大きな特徴は、トレーニング前に必ず身体の評価「Body IQテスト」を行うことにあります。

この「Body IQテスト」は、身体の様々な特性を把握できるテストとなります。

このテストを受けることで、より最短で求める身体を得ることができます。

また長期的にトレーニングを行うために怪我をすることがないよう、ストレッチにも力を入れています。

利用料金は、トレーニング頻度に応じた料金設定となっているため、リーズナブルに利用することができます。

みんなの口コミ

知人の紹介で、姿勢改善レッスンにいってきました。 姿勢が悪いと自覚はしていなかったのですが、 鏡をみながらカウンセリングを受けていると 重心が偏っており正しい姿勢を維持できていないとわかりました。 レッスン自体はとてもきついものではなく、 またトレーナーの方がきちんと指導してくれるため、 安心・リラックスして行うことができました。 始まりと終わりで明らかに違うことが実感できました。

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なによりも、人の接し方が優しくてまた行きたいって気持ちになります。 これからもよろしくお願い致します。

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リゾーツ personal fitness RESORTS

リゾーツ personal fitness RESORTSの特徴

リゾーツ personal fitness RESORTSは、サスティナブルなフィットネス空間を楽しめるパーソナルトレーニングジムです。

このジムの大きな特徴は対面でのトレーニングと、オンラインでのトレーニング指導とで選択でき、かつ両方を組み合わせることもできることです。

オンラインのトレーニングではZoomを活用し、トレーニングフォームや丁寧な食事指導を受けることができます。

ですので行ける時は対面で、予定が詰まっていたりした時は自宅で指導を受けるといったトレーニング法を実践することができます。

料金は相場通りで、トレーニング環境を柔軟に変えられることを考えればお手軽な価格であるといえます。

みんなの口コミ

今まで、パーソナルトレーニング経験はあったものの、他にトレーニングをされている方がいる環境やレンタルジムを転々とするというようなかたちでしたが、このジムは広々としていて清潔感もあり、完全にマンツーマンなので、気兼ねなくとても運動しやすい環境です！ トレーナーさんもとても優しいです！もちろんトレーニング中はしっかり追い込むところは追い込んでくれ、トレーニング終わった後は、やりきった感を得られます！ 食事指導もお試しで1週間ご依頼しましたが、トレーナーさんの的確な指導は今後食事をする上で、ためになることばかりですし、一つ一つ丁寧に教えて頂き、しっかり体重も落とせました。 もちろん痩せる為にパーソナルトレーニングを依頼してますが、目標体重に達成した後も継続して、お願いしたいなと思うトレーナーさんです！パーソナルトレーナーさんはたくさんいらっしゃると思いますが、私は奥田トレーナーを選んで本当によかったと思います！

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昔からトレーニングを習慣化したいと思いながらも、なかなか長続きしない私でしたが、会社の先輩にリゾーツを紹介していただいてから、毎週通うことができています。 目標を伝えるとそれに合ったメニューを実施してくれて、毎週目標に近づいて行くのがとても楽しいです。 程よくハードなメニューと、爽やかで優しい奥田トレーナーのバランスも良いので、やり甲斐を感じながらも、通うのが苦になりません。 なかなかトレーニングを習慣化できない方、おすすめです。

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レベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、とても通いやすいです。 また、トレーナーの方がフォームの修正やウィークポイントなどを指摘してくれるのはジムとの違いでパーソナルならではかなと思いますので、運動が苦手な方にもおすすめです。 先生がとても話しやすい方というのはもちろんですが、なによりも週を重ねるごとに筋肉がついてきているのを感じるので、モチベーションを保てています！

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BCT（Body Conditioning Technology）表参道店

BCT（Body Conditioning Technology）表参道店の特徴

BCT（Body Conditioning Technology）表参道店は、わずか20分という短時間で美ボディを目指せるジムであることが特徴です。

最大12倍の運動効果を期待できるEMSとウエイトマシンとを併用することで、短時間で最大限の効果を発揮できるトレーニングを行うことができます。

店舗ごとにコンセプトが異なっていることも特徴の一つであり、ここ表参道店は「ダイエット」に特化した店舗です。

入会後であればどの店舗にも通うこともできるのでとても利便性の高いジムであるといえます。

料金はパーソナルトレーニングジムとしてはかなりリーズナブルであり、立地条件を踏まえても相場よりお手軽に利用できる料金となっています。

みんなの口コミ

1回20分なので、仕事前や後など、合間合間でも行きやすく通いやすいです！スタッフさんも皆さん対応がとても良く、楽しみながらトレーニングできます。 定期的に測定もできるので、自分の身体の数値が分かってモチベーションにもなります！

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いつも行くと笑顔で出迎えてくれて、アットホームなジムです！ たった20分で効率よくトレーニングできるのが嬉しい！隙間時間で行けるので、前までジムの続かなかった私でもコンスタントに行けてます！

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思っていたよりも何十倍もキツかったです。 しかしその分体感的に想像以上の効果を感じられてとてもいいトレーニングができていると思います。 一回やるとクセになりますよ！ 是非一度いってみてほしいものです！

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JOYFIT24 南青山

JOYFIT24 南青山の特徴

JOYFIT24 南青山は、30種類以上のマシンを取り扱う大手フィットネスジムです。

全国に237店舗があり、各店舗利用できるところもポイントの一つです。

スタッフがいる時間は限られつつも24時間営業ですので、仕事帰りやお買い物の前後などそれぞれの生活パターンに合わせてトレーニングに臨める環境が用意されています。

トレーニングスペースの他にフリーウエイトやストレッチスペースも用意されており、より効果的に施設を使うことができます。

利用料金は相場通りで、いつでも通える気軽さやトレーニング機器の充実さを見ると値段相応といえるでしょう。

みんなの口コミ

施設も清潔でいつ利用しても気持ちよくトレーニングできる最高のジムです

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）とてもフレンドリーなスタッフ。ジムはきれいです。素早いトレーニングに最適な場所です。

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絶好のロケーション、非常に便利なジム！

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ReXeR南青山

ReXeR南青山の特徴

ReXeR南青山は、美と健康を追求し、ライフスタイルを変えることをコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。

豊富かつ希少なトレーニング機器が数多く揃う中で、日本発フィジークプロトレーナーや経験豊かなトレーナーのもとで、丁寧なトレーニング指導を受けることができます。

このジムではトレーニングスペースの他にカフェスペースやワーキングスペースも併設されており、普段の日常生活の中にトレーニングを組み込みやすいような環境となっています。

また24時間営業でもあるため、いつでも行きたい時にトレーニングができるところも魅力の一つです。

料金は、サービスがとても手厚いので他のパーソナルトレーニングジムと比べるとやや割高であるものの、提供しているものを鑑みれば妥当な金額であるといえます。

みんなの口コミ

1階が受付・ラウンジ、2・3階がトレーニングフロア。施設内は綺麗でスタイリッシュ。トレーナーも、利用者も、質が高い素晴らしいジムだと思います。

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東京のジムの中で一番マシンが揃っている /スタッフが一流 / インストラクターは世界で活躍するIFBBPROや他大会の入賞者 / 駅から歩いて近い/こんなジムは他にない

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コロナ対策もしっかりしており、筋トレの機械も充実していますし、とてもいいジムだと思います。ウェアを貸してくださるので、仕事帰りに手ぶらで寄ることができます。

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港区青山のジムまとめ

青山エリアは比較的パーソナルトレーニングジムが他のエリアと比べると多くなります。

ただそれだけ、自分自身にフォーカスしてオーダーメイドでトレーニングできる環境があるということであり、本気でできるトレーニング環境を探している方にはとてもおすすめの場所です。

料金はサービス内容に応じて幅がありますので、ご自身の日々のライフスタイルなどに合わせて適切なジムを選ぶといいでしょう。

どのジムも立地条件は申し分ない環境にあります。