文京区白山周辺のおすすめジム10選！料金や利用方法、お得なキャンペーン情報も！

東京都文京区白山は近隣駅へのアクセスも良好な住宅街です。

文京地域でもあるため学生や若者も多く、駅周辺にはスーパーなども多数あり暮らしやすい街です。

教育機関があり落ち着いた雰囲気のエリアで、小石川植物園など豊かな自然を感じながら、ウォーキングやジョギングを楽しむことができる環境も整っています。

ジムの種類はトレーニングジムの比率が多めになっていますが、パーソナルジムやフィットネスジムもありますので、各施設の特徴や、無料見学や期間限定キャンペーン情報などをわかりやすく調査しました。

パーソナルジムかたぎり塾 白山店

パーソナルジムかたぎり塾 白山店の特徴

かたぎり塾は全国さまざまな都市で100店舗以上を営業中のパーソナルトレーニングジムです。

美しくダイエットするオリジナルのプログラムで、理想の体づくりを実現します。

白山店は白山駅から徒歩3分の好立地にあります。

料金は月8プランの場合は1回6,750円とパーソナルトレーニングとしてはお手頃になっています。

白を基調にした清潔感のある店内には、各種マシン設置されており、理学療法士を持つ専属トレーナーがマンツーマンで指導を行います。

ウエアやシューズなどレンタルが可能ですので、お仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで気軽に通うことができます。

無料の体験トレーニングも行っていますので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

少しずつ太っていってしまい、これではまずいと思いパーソナルトレーニングに頼る事にしました。こちらのトレーナーさんは元々理学療法士として病院で働いていたとあって、体に対する知識が豊富で安心して受けることができています！毎回トレーニングも厳しいですが、楽しくできています。体重も少しずつ減ってきているのでまだまだ頑張りたいと思います。痩せたい人も、身体の調子が悪い人にもオススメです！

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パーソナルトレーニングを受けるのは初めてでしたが、正しいフォームや、どの筋肉を意識して動かせばいいかを教えていただけるので、通ってよかったと思いました。徐々に負荷を上げたメニューになっていくので息が切れることもありますがトレーナーの方がうまくほめて励ましてくれるので、モチベーション高く取り組めました。今月で卒業しましたが、特別な器具を使わないトレーニングは自宅でも続けていきます！お世話になりありがとうございました。

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ジムに元々興味はあったのですが、自分の意思では通い続けられないと思ったので、かたぎり塾さんにお願いしました。入会してから早3ヶ月経ちますが、月8回楽しく通いながらも順調に結果が出てきて嬉しいです！理学療法士さんなので、身体の不調にも的確なアドバイスがもらえてありがたいです。とてもフランクな爽やかなトレーナーさんで、話しやすく、おもしろい方です。笑 これからも宜しくお願いします(^^)

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chocoZAP 千石

chocoZAP 千石の特徴

chocoZAPは全国あらゆる都市にて1370店舗以上を営業中のコンビニスタイルのフィットネス施設です。

千石店は千石駅から徒歩6分の場所にあります。

月会費は2,980円と大変格安になっており、24時間自由に利用できるのも便利です。

明るく清潔感のある店内には、初心者にも使いやすい各種マシンがゆとりある間隔で設置されており、ストレッチスペースもあり充実しています。

chocoZAPの特徴であるセルフエステ（※3）のマシンも利用することができるのも利点です。

運動シューズへの履き替えやウエアへの着替えも不要ですので、お出かけのついでやお仕事帰りなどにも手ぶらで気軽に立ち寄りやすいジムになっています。

（※1）使い放題はトレーニングマシンに限ります。

（※2）一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます

（※3）セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください。

（※3）ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）

みんなの口コミ

空いた時間に気楽に色んなマシンがつかえるのでとても満足しています。エステマシンが、時々不具合なのが気になります。

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清潔感があって気持ちよく利用できています。

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短時間でも利用できるので便利です。

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ファストジム24 白山

ファストジム24 白山の特徴

ファストジム24は全国さまざまな都市で100店舗以上を営業しているトレーニングジムです。

白山店は白山駅からすぐの好立地にあります。

料金は平均的で、ファストジム24プランの場合は8,140円で24時間自由に利用できます。

店内には効果的な有酸素マシンが揃っており、フリーウエイトやウエイトマシンも充実しています。

有料のパーソナルトレーニングも可能です。

無料の鍵付きロッカーやシャワーも完備していますので、運動後に汗を流してスッキリすることもできます。

チェックインキーや監視カメラによるセキュリティもしっかりしており、その時間帯でも安心して利用できる施設になっています。

みんなの口コミ

比較的空いている時間帯もあるので見つけてそこでハッスルすればダイエットも筋トレもとってもはかどります！オススメです！

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駅近で24時間営業なのが便利。入会特典でついてきた水素水を飲みながら運動。ランニングスペースと筋トレスペースの階が分かれているので最初は不便かと思ったが、利用するとそうでもなかった。移動の際はエレベーターで移動します。柔軟をするマットが敷いているスペースが少し狭いです。トレーナー（管理者）さんは夜は帰ってしまい不在ので、大丈夫かと思ったが、文京区だからか治安もよく、特に不便なし。

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駅近で24時間営業。2017年4月から広くなってマシンも有酸素運動もやりやすい。いつ行ってもといっても，朝7時とか，夜中1時とかだが，人が少ない。会員の皆さんはきっとトレーナーがいる時間帯に行かれるのだろう。私はトレーナーさんに会ったことがないので，☆4つ。

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GYM AUGMENT

GYM AUGMENTの特徴

GYM AUGMENTは東京都文京区にあるトレーニングジムです。

24時間営業で個室になっていますので、他人の目を気にせずに集中してトレーニングが行えます。

店舗は千石駅から徒歩4分の場所にあり、料金はモーニング月4回の場合は3,850円とお手頃で、他にもライフスタイルに合わせたプランが豊富に用意されています。

店内にはフリーウエイトや有酸素マシンが設置されており、予約制で待ち時間なくトレーニングが可能です。

パーソナルトレーナーも在籍していますので、マンツーマンの指導も受けることも可能です。

セキュリティもしっかりしており、どの時間帯でも安心して利用できます。

みんなの口コミ

個室であることから、コロナ感染や迷惑客に絡まれない努力など、普通のジムで必要な気遣いがここでは不要です。マシン占有との対決もしょっちゅうありました。コロナ禍でより気遣いを求められ、マスク装着必須で、トレーニング中は本当にしんどくて、ジムへ通う頻度が下がりました。たまらず個室ジムで起業しようと思い、WEBで調べたら、既に立ち上がって展開されているジムが出できました。その多くはフィットネストレーニーがターゲットですが、ここはフリーウェイトに重きを置いており、中上級者も満足にトレーニングをおこなうことがでます。

出典：Google口コミ

週2回使ってます。個室なので人目を気にせずトレーニングができて良いです。

出典：Google口コミ

値段もお手頃かつ完全個室なので気軽に利用させてもらっています。予約もしやすく、突発的に行きたくなったときにぶらっと予約して行かせてもらっています。

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エニタイムフィットネス 文京春日店

エニタイムフィットネス 文京春日店の特徴

エニタイムフィットネスは世界各地にも数千店舗あり、国内のあらゆる都市でも1000店舗以上を営業しているトレーニングジム施設です。

文京春日店は春日駅から徒歩1分の好立地にあります。

月会費は7,140円と平均的なお値段で24時間好きなだけ利用できます。

落ち着いた雰囲気の店内には各種マシンが豊富に揃っており、フリーウエイトなども充実しています。

セキュリティーキーがあれば他店舗でも相互利用できるのも便利です。

現在、翌月会費とセキュリティー発行料が無料もキャンペーン中ですので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

マシンやアタッチメントが充実している。ラックの利用制限が３０分も嬉しい。他店は２０分制限が多く、スクワット等を行うとウォーミングアップで終わってしまう。施設内は清潔に保たれており、快適である。

出典：Googleの口コミ

標準的な規模のエニタイムの店舗か。狭くも広くもない感じ。この近辺はエニタイムは結構あるけど、ここはその中でも最も立地がよいと思われる。店員さんが真面目な印象。フリーウェイトはパワーラック、ベンチ台が各1台あり、ダンベル用のベンチは2台。あとはスミスマシン1台。ケーブルがあるのが嬉しいところ。あと、珍しい三角筋用のマシンもある（リテラルレイズという）。中々いいですよ。

出典：Googleの口コミ

パーソナルトレーナー資格を持つ対応良好なスタッフがいます。

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東急スポーツオアシス 本駒込

東急スポーツオアシス 本駒込の特徴

東急スポーツオアシスは全国各地で30店舗以上を営業中のフィットネス施設です。

本駒込店は仙石駅から徒歩4分の場所にあり、駐車場や駐輪場も完備しています。

平日は早朝7時から深夜23時までオープンしていますので、出勤前後などにも利用しやすくなっています。

料金はライフスタイルに合わせたプランが複数あり、スタート応援プランの場合は5,000円とお手頃に始めることができます。

広々とした店内には豊富なマシンが揃っており、フリーウエイトエリアや多彩なスタジオプログラムなど充実しています。

プールやサウナも併設されています。

コワーキングエリアも完備している便利なジムです。

みんなの口コミ

場所、価格対比ですごく良いですね

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とても丁寧にマシンの使い方や施設の利用の仕方を教えて頂きました。

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機器の使用方法だけでなく、適切な負荷量や体勢、動作についてアドバイスをいただけたので、より効果的なトレーニングが出来そうだと感じました。

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カーブス 文京東大前

カーブス 文京東大前の特徴

カーブスは日本全国のあらゆる街で数千店舗を営業中の女性向けフィットネスジムです。

毎回30分の短い運動時間でも効果を実感でき、無理なく通い続けられます。

文京東大前店は東大前駅から徒歩3分の好立地にあります。

料金は月額6,200〜7,200円と通いやすいお値段になっています。

短時間でも脂肪燃焼効果を実感することができ、女性コーチがしっかりとサポートするので、トレーニング通いが初めての方でも安心して運動ができます。

今なら5回分無料のキャンペーンを行っていますので、気になる方はこの機会に利用してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

インストラクターが若くてとっても親切な女子 高齢者も安心して楽しんでます

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明るい雰囲気で、コロナ対策もバッチリ。何より気軽に行けるから通いやすいところです。

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成果が出るのでうれしい。インストラクターさんの声かけがあって楽しく通える。

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PALES

PALESの特徴

PALESは全国で3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。

白山店は白山駅から徒歩4分の場所にあり、駐輪場も完備しています。

回数券制でパーソナルトレーニング60分コースの場合16回で112,640円と平均的になっています。

有酸素やキックボクシングなどによるトレーニングなど複数のコースが用意されており、一人ひとりの目的に合わせてプロトレーナーがマンツーマンで指導を行います。

食事制限はありませんが、栄養指導のサポートがあるのも特徴です。

体験トレーニングは4,000円で受けることが可能ですので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

紹介で体験させていただき　継続させていただきました。私は女性なので男性のトレーナーさんで大丈夫なのか不安でしたが、とても心地の良いトレーナーさんで良かったです！自分では気付かなかった自分の身体のこと、しっかり素直にアドバイスなども貰えるので明らかに通い始めて1ヶ月身体の変化感じてきて楽しいです！自分の目標、身体の悩み、食生活などしっかり伝える事で　それにしっかりと向き合って応えてくれる知識がしっかりあるトレーナーさんだと思います！

出典：Googleの口コミ

清潔感のある、とても綺麗なパーソナルジムでした。幅広い知識を持っているトレーナーさんなので、ダイエット目的でもダイエット目的でなくても身体のことに対して的確なアドバイスをくれます。パーソナルトレーニングとストレッチでしっかりと身体のメンテナンスが出来ました。ありがとうございました。

出典：Googleの口コミ

ダイエットのために通い始めました！運動経験がなくて何をすればいいかわからない状態でしたが、丁寧に説明していただけて楽しく通えています！！！ストレッチも丁寧にやってもらえるので、身体が硬いのも少しずつ改善してきた実感があり嬉しいです。

出典：Googleの口コミ

24GYM 千駄木店

24GYM 千駄木店の特徴

24GYMは全国で10店舗を営業中のフィットネスジムです。

千駄木店は千駄木駅から徒歩1分の好立地にあります。

月会費は3,480円と低価格で、深夜1時まで営業しているのでお仕事帰りにも立ち寄りやすくなっています。

ジム通いが初めてでも使いやすい有酸素マシンやフリーウエイトなども充実しており、ベンチプレスも増設されて上級者も満足できる設備になっています。

セキュリティ完備も万全で、どなたでも安心して利用できます。

初心者にはマシンの使用方法の説明もあり、見学も行っていますので、気になる方は一度利用してみてはいかがでしょうか。

マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京千駄木店

マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京千駄木店の特徴

マタドール・パーソナルトレーニングジムは全国で9店舗を営業中のパーソナルトレーニングジムです。

東京千駄木店は千駄木駅から徒歩2分の好立地にあります。

月額制でベーシック会員は月2回で19,800円と平均的なお値段です。

一人ひとりの骨格や姿勢などを分析し、目的に合わせたプログラムでトレーニングを行います。

マンツーマンではなく、数名のトレーナーチームがしっかりとサポートします。

トレーニングだけではなく、食事管理のサポートもあるのも嬉しい特徴です。

無料体験も行っていますので、パーソナルトレーニングに興味のある方は、ぜひ一度利用してみてはいかがでしょうか。

文京区白山のジムまとめ

東京都文京区白山周辺のおすすめジムをご紹介させて頂きました。

ご紹介したジムは駅から徒歩圏内や営業時間が長いなど、通いやすい店舗が多くなっています。

日々の生活で運動不足が気になっている方、減量や筋トレ目的でジム通いをお考え中の方は、ご紹介したジムを参考にして下さい！今回ご紹介したジムの他にも文京区白山には沢山のジムがありますので、無料の見学会やカウンセリングなどを利用して、ご自身に合ったジムを探してみて下