渋谷区周辺のおすすめパーソナルジム15選！評判や料金をご紹介！

渋谷区は東京23区の西側にあり、目黒区と港区に隣接しています。

ファッションの中心地として常に最先端のカルチャーを発信している街で、渋谷駅を中心に複合商業施設が充実しており、若者や観光客など多くの人で賑わっている一方、繁華街から少し離れると落ち着いた雰囲気の高級住宅街もあるなどいろいろな特徴を持つ街です。

区内にある代々木公園にはサイクリングコースなどがあり、自然の中でウォーキングやジョギングができる環境も整っています。

ジムは大型ファミリータイプからパーソナルジムまで数多くありますので、各ジムの特徴や価格プラン、利用に便利なサービスなどをわかりやすく調査いたしました。

チキンジム 渋谷店

チキンジム 渋谷店の特徴

チキンジムは、全国に35店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。同ジムは、ボディメイクのプロのトレーナー陣が「なりたい身体」を実現させ、継続できるトレーニングをサポートします。

渋谷店は、渋谷駅から徒歩2分の好立地にあり、仕事帰りや隙間時間にも利用しやすいです。

また、こだわりの内装と心地よい空間で、無理なくトレーニングを行うことができます。

チキンジムは、一人ひとりに合ったプログラムを作成し、ダイエットはもちろん、姿勢改善や筋力アップなど、理想の体へ導きます。料金も手頃で、気軽にパーソナルトレーニングを始められるジムです。

みんなの口コミ

筋トレは自分だけだとすぐ諦めてしまうので､チキンジムさんのお世話になってます｡筋トレ後のストレッチもまた気持ち良くて､帰りの身体の軽さは格別です｡それと､ここの黒糖きなこ味プロテインが大好きです｡

出典：Googleの口コミ

ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんとも話しながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです！バイト終わりなどに手ぶらでこれて、体調に合わせたトレーニングを考えてくれるのでとてもありがたいです。トレーニング終わりのプロテインもいろんな味を楽しめて美味しです！ これからも頑張りたいと思います😊 …

出典：Googleの口コミ

通い始めて半年ほど経ちます。1人では難しいであろう運動の習慣化、挫けそうになった際のサポート等に支えられ毎週楽しく継続できております。トレーナーさんのおかげで体型に嬉しい変化が見られるようになりました。宅トレのことも考えてメニューを組んでくれるので日々抜かりなくボディメイクに励めております。 ジム後に頂けるプロテインも美味しいため、そこも続けやすさの一つであり、また更衣室もヘアアイロンや化粧水等充実しており、ジム後のお化粧直しも可能なのが有難いです。 可愛い名前だなという理由で入会を決めましたが正しい選択だったなという気持ちです。今後もよろしくお願い致します。

出典：Googleの口コミ

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FASTGYM24 幡ヶ谷店

FASTGYM24 幡ヶ谷店の特徴

FASTGYM24は全国110店舗を展開するトレーニングジムです。

24時間営業でいつでも好きな時にトレーニングを行うことができます。

FASTGYM24幡ヶ谷店は最寄駅から徒歩1分と好立地にあり、セキュリティがしっかりしているので女性1人でも安心して利用できます。

年中無休の24時間使い放題ながら低価格で、高校生のお得なティーンプランもあります。

目的に合わせた多彩なマシンが揃っていて、有料になりますがマンツーマン指導のパーソナルトレーニングも受けることができます。

目的別の毎週一回のメールサポートサービスも整っています。

みんなの口コミ

イエット目的で利用し始めましたが、自分のペースで計画的に通えるのでスピーディーに効率的に痩せられました。マシンが充実しており、有酸素運動と筋トレを組み合わせたトレーニングが出来て大満足です。自宅のトレーニングルームを利用しているような感覚で、好きなときに好きなだけ自由にトレーニングをすることが出来ました。ダイエットに成功しましたが、肉体改造や体質改善のためにこれからも通い続けたいです。

出典：みん評

3月に結婚式があり、このままではやばい！と思い即入会しました。彼と一緒にジムに行くことになりましたが、彼の仕事が終わるのが遅く、24時間空いているというのは大変助かりました。24時間というと高いイメージがありましたが、価格も安価で通いやすく、駅近にあったのも続けて通えた一つの理由かと思います。また、シャワーもついていたので、運動した汗を流し、家に帰ったら寝るだけというのはとても楽でした！私たちのように仕事をしている人にとってはとても良かったです！

出典：みん評

引っ越しをして家の近くの店舗に通い始めました。スタジオやプールはありませんが、マシンを使った筋トレができれば良いので私には充分でした。行ける日に制限がなく24時間使えるので休日の早朝や平日の夜に行ってます。他のお客さんを見ていると黙々とトレーニングをしてすぐ帰るという感じです。マシンの音以外には余計なおしゃべり等も聞こえてこないので集中してトレーニングできます。土足OKなのもラクで嬉しいです。入会前に見学ができますが当日にいきなり行っても予約がいっぱいだったので、ネットで予約してから行くのをおすすめします。

出典：みん評

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パーソナルジムベイシス 渋谷店

パーソナルジムベイシス 渋谷店の特徴

パーソナルジムベイシスは東京都に5店舗展開しているパーソナルトレーニングジムで、フィットネスジム級のコストで本格的な指導を受けられるジムです。

最も安価なプランでは月8,800円でトレーニングを受けられます。安価なプランだけではなく、じっくりとトレーニングを長期間受けられるプランもあります。

パーソナルジムベイシスのプログラムは習慣化しやすく、トレーニング終了後もリバウンドしにくい体作りを意識しています。

無料カウンセリングも受付しているので、興味が湧いた方はカウンセリングを受けてみましょう。

みんなの口コミ

一般的なパーソナルジムと違って長期的にトレーニングを継続して生活の一部にするというコンセプトが自分に合っていると思ったのでベイシスに入会しました。 トレーナーの皆さん知識豊富で、毎回その日の調子を見てメニュー組んでくれるので毎回楽しくてあっという間に時間が過ぎて終わってしまいます！ 1人だったら絶対頑張れなさそうなキツいメニューもトレーナーさんがモチベーションも上げてくれてサポートしてくれるので最後まで頑張れます。 あと売っているプロテインも飲みやすくて美味しいです。 過度な食事制限を強制されることもなく、友達との食事などにも理解がありストレスなく楽しく続けることができています。 正直、このレベル・満足度の高さで、この料金は他のパーソナルジムと比べて破格だと思います。

出典：Google口コミ

ジム自体初めてでしたが、カウンセリングも丁寧で、値段もそこまで高くないかと思い特に他と比較もせず入会しました。結果、体重も落ち半年以上続けることができています。 どのトレーナーさんも明るく熱心に教えてくださいますし、初心者にも優しいです。 引き続きサポートよろしくお願いします。

出典：Google口コミ

一般的なパーソナルジムのように短期間ではなく長期的なトレーニングを続ける、というベイシスのコンセプトが私の目標にも合っていそうだなと感じてカウンセリングに行きました。 渋谷周辺のジムのカウンセリングはかなり行きましたが、すごく丁寧に話を聞いてくださってここなら私も頑張って変われるかもと思って入会を決めました。 スタートしてまだ日が浅いですが、これまでフィットネスクラブや家で1人でトレーニングをしていた時よりもはるかに楽しくトレーニングできてます！ 毎回前向きな言葉をかけてくれるので頑張ろう！とモチベーションも上がり普段の食習慣も意識するようになってきました。 これからも宜しくお願いします。

出典：Google口コミ

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かたぎり塾 笹塚店

かたぎり塾 笹塚店の特徴

「かたぎり塾」は、全国に118店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。身体への負担を最小限に抑えた食事とトレーニング方法を取り入れ、美しい体型を目指す指導を行っています。

専門の理学療法士が指導内容を監修し、トレーニング中に身体の機能を改善することで、短期間で効率的なトレーニングが可能です。プログラムは、脂肪燃焼とダイエット、筋力アップとボディメイク、機能改善とパフォーマンスアップの3つがあり、個々人のニーズに合わせたプログラムを提供しています。

また、トレーニングに加えてオンラインでの食事サポートオプションもあるため、より効率的に理想の体型を手に入れることができます。

みんなの口コミ

ダイエット目的で入会しました。 運動が大嫌いで続いたことが無く不安でしたが、トレーナーさんの個人に合った指導のおかげで毎回あっという間にトレーニングが終わり、楽しく続けられています。 室内も清潔感があり、ウェアと靴の貸し出しがあるので仕事帰りにも行けます。

出典:Googleの口コミ

ダイエットを目的に週2回通い始めて4か月が経過し、体重は約5kg落とせました。 初めてのパーソナル・トレーニングで不安もありましたが、その日の体調や自分のレベルに合わせてくれるので、通ううちに不安はなくなりました。 キツいと感じるトレーニングもありますが、緩急組み合わせてメニューを考えてもらえるので、継続して通えています。

出典:Googleの口コミ

週に2回通っています。 時間固定にしてもらっているのでスケジュールも組みやすく助かっています。 少しずつですか、全体的に引き締まった気がします。 今後も出来る限り続けられるよう頑張ります。

出典:Googleの口コミ

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chocoZAP 千駄ヶ谷

chocoZAP 千駄ヶ谷の特徴

chocoZAPは、日本全国に1370店舗以上展開しているトレーニングジムです。同ジムは、24時間365日営業しており、着替えが不要なため、利用者は自分の好きな時間に店舗を訪れて、すぐにトレーニングを開始できます。

月額3,278円という低価格でありながら、専用のアプリ（※3）を通じてトレーニングのアドバイスを受けられるため、初めての方でも安心して利用できます。

また、chocoZAPでは、トレーニングマシンの利用に加えて、セルフエステやセルフ脱毛（※4）も可能です。

完全個室であり、利用者は自分のペースでトレーニングができるため、女性の方にも特におすすめです。

（※1）使い放題はトレーニングマシンに限ります。

（※2）一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます

（※3）通信料はお客様負担となります

（※3）ジム店内の無料Wi-Fiを使用される場合は通信料はかかりません

（※4）セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください。

（※4）ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）

みんなの口コミ

更衣室あり、トイレあり、WiFiあり、脱毛とエステなし、地下一階でコンパクトです。空調が冬なのに寒くしてる。ランニング2台、マシンは全部で20台前後。他の較べて割と空いてます

出典:Googleの口コミ

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b-monster 渋谷 TOY VOX スタジオ

b-monster 渋谷 TOY VOX スタジオの特徴

b-monsterは、ボクシングの動きを取り入れた暗闇フィットネスジムで、関東地方を中心に展開しています。各スタジオは異なるコンセプトで内装が飾られ、BGMを楽しみながらトレーニングができる雰囲気があります。

b-monsterのプログラムは、脂肪燃焼効果が高いだけでなく、ストレス解消にも効果的と評判です。また、アメニティやレンタルサービスも充実しており、手ぶらで通えるフィットネスジムとしても人気です。

b-monsterでは無料体験会や初回のみの格安トライアルチケットも用意されているため、気軽にプログラムを体験することができます。

みんなの口コミ

痩せる！キツ楽しい。時間があっという間に過ぎる！キックがお尻に効く。

出典：Google口コミ

初めてお邪魔させて頂きました。 レッスンがとても楽しくライブ感覚でレッスンを楽しめました！

出典：Google口コミ

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TIP.X TOKYO渋谷

TIP.X TOKYO渋谷の特徴

ティップネスは全国に総合型57店舗、24時間ジム110店舗を展開するフィットネスクラブです。

充実のプログラムと施設で、子どもから大人まで様々な目的・目標に合わせてトレーニングを受けることができます。

TIP.X TOKYO渋谷はどの路線からも5分以内の好立地にあり、利便性の高いクラブです。

スタートアップ会員は最初の2ヶ月は月額3,300円で利用することができます。

最新の有酸素系マシンが多数設置されていることも特徴で、経験豊富なインストラクターによるレッスンや、パーソナルトレーナーのサポートを受けながらのトレーニングも可能です。

みんなの口コミ

スポーツクラブ。通常のtipnessブランドではなく、tip.xブランドで展開しており、通常ブランドでは受けられない先進的なレッスンを受講可能。お風呂は無くシャワーのみ。渋谷の中心部にありながらバイク駐輪場があるのが嬉しい。

出典：Yahooロコ

山手線渋谷駅から少し歩いたところにある大手スポーツクラブ。すたじおレッスン豊富で、ジムエリアもロッカーもかなり広いです。

出典：Yahooロコ

施設の充実したフィットネスクラブでトレッドミルも他のジムでは待ち時間が結構ある場合もあるので、待つこともほとんどなく使えることはうれしいですね。 スタッフさんの受け答えも良くて通って行こう！という気になります(笑) 頑張って続けて行きたいと思います(^^)

出典：エキテン

ゴールドジム 渋谷東京

ゴールドジム 渋谷東京の特徴

ゴールドジムは世界30カ国、国内90店舗以上を展開し、会員数300万人を超える世界最大ネットワークのフィットネスジムです。

通いやすい場所と時間設定で、初心者からアスリートまで、全ての利用者が結果を出せるよう考え抜かれております。

利用料金については、利用目的に応じて様々なプランから最適なものを選ぶことができます。

グループエクササイズやトレーニングサポートもあり、知識と経験豊富な常駐トレーナーの充実サポートを受けながらのトレーニングも可能です。

また、併設のフィットネス用品専門店ではサプリメントやトレーニングサポート用品やウエアなども揃えられております。

みんなの口コミ

渋谷の「ゴールドジム渋谷東京」をおススメします！ゴールドジムと言うと、ムキムキマッチョな男性が多く通っているイメージを持たれる方が多いと思いますが、実は女性にもとってもおススメ！会社から近くて、朝早くから使えるジムを探して出会ったのがこちらだったのですが、とにかく綺麗！施設はもちろんですが、窓から見える景色も綺麗なんです！こんな環境のジムはなかなかありません！入会後は、マシンの使い方のレクチャーや、自分にあったメニュー作成などを無料で受けられ安心です。こちらは体重を減らすよりも、筋トレによって体のラインをキレイに整えたい方におススメなのですが、私も通い始めてから後姿が変わりましたよ。明らかに、背中のお肉がスッキリしました！筋肉をつける事で基礎代謝も上がるので、これから自然と体重も減っていくかな？と期待しています。

出典：FIT Search

数あるスポーツジム、クラブの中でも筋肉増加を目的としてるのがゴールドジムです私がこのジムを選んだのは職場が渋谷にあり、比較的通いやすいから、そして設備が充実しているからです。施設の利用目的は、体重を増やすために通っています。どうしたら効率よく筋肉を増やせるか、知識の豊富なスタッフと、ボディビル仲間が通っているため、ゴールドジムでのトレーニングは筋肉を大きくするための環境、とった感じです。下半身の種目を多くすることによって、基礎代謝も上がりましたし、下半身の筋肉が増えたので、上半身の高重量のバーベルのトレーニングなどが安定しました。体重も76kgから85kgまで増やすこともできました。トレーニング経験豊富な方が多いので、利用者さんからトレーニングを教えてもらうことも出来て効率がよかったです。

出典：FIT Search

勤めている会社のある渋谷で、仕事後に「ゴールドジム渋谷東京」というジムに通っています。ここのジムの特色は何と言ってもその立地とオシャレで高級感の漂うジム内の雰囲気！宮下公園交差点の一角である商業ビル・cocotiの上層階にあるのですが、このビル自体がオシャレでデートにも使える綺麗な場所です。私の目的は主に有酸素運動によるダイエットだったのですが、高性能な有酸素マシンが充実しており、テレビ付なため楽しみながらのトレーニングが可能です。トレーナーの方も高い効果が出るトレーニング方法を教えてくれます。元々の目標であったダイエットに関してはなんと2ヶ月で達成！的確な有酸素運動を出来た事が良かったのでしょう。今では新しい目標に向かって、週3回通っています！

出典：FIT Search

エスフォルタ渋谷

エスフォルタ渋谷の特徴

エスフォルタは東京に5店舗、横浜に1店舗を展開するフィットネスジムです。

駅近のロケーションで、営業時間は早朝から深夜までと長く、レンタルサービスなどの制度も整っていることから、都会の大人が通いやすいジムになっております。

ファミリー向けのフィットネスジムとは異なり、ホテルのような「ワンランク上のおもてなし」のコンセプトであることから、利用料金は相場よりやや高額になっています。

ストレッチエリアやプールなど多様な空間と豊富なプログラムで、しなやかに疲れにくい体づくりを目指せます。

また、担当者性を導入しており、目的に応じ1人ひとりにカスタマイズされたメニューでサポートを受けることができます。

みんなの口コミ

もうかれこれ3年近く、複数のスポーツクラブに通っていますが、エスフォルタの良いところは、借りたシューズやウェアをとても便利なところで返却できることです。最初にエスフォルタに通ったため、それが重要なことだと感じなかったのですが、今通っているところがとても不便な返却方法のため、エスフォルタがいかに素晴らしかったかが、思い出されます。

出典：MIKKE

半年以内に絶対に痩せるという明確な目標を持って入会しました。ほとんど運動しておらず、初回は少し体を動かしただけでも息切れしてしまうほどでした。トレーナーが運動不足の私に合わせたトレーニングを提案してくれたので、途中で投げ出さずに続けることが出来ました。ちなみに体重は半年で3キロしか落ちませんでしたが、体が引き締まって見た目の印象はかなり変わったと思います。程よい筋肉がつけられて、ジーパンもカッコよく履きこなせるようになりました。また施設は清潔感があり、ジムもプールも気持ち良く利用できる点もお気に入りポイントです。

出典：みん評

以前通っていたフィットネスクラブとは、雰囲気がまるで違います。お互いの筋肉を自慢し合ったり、一つの器具を貸し切り状態で使う人がいないので、自分のペースで気持ち良く汗を流すことが出来ます。私のお勧めはヨーガです。面白いのがハンモックを利用して行うヨーガ「アンティグラビティ」です。最初はバランスをとるだけでも結構苦労したのですが、優しく教えてくれるインストラクターさんのおかげもあって、大分上手になりました。体だけでなく心もリラックスできるプログラムです。仕事で疲れたこころとからだが癒されますよ。

出典：みん評

STUDIO BAZOOKA 渋谷一丁目店

STUDIO BAZOOKA 渋谷一丁目店の特徴

バズーカ岡田こと岡田隆が運営し、東京都に6店舗を展開するパーソナルジムです。

最新科学と実践経験に基づいた独自のバズーカ式ボディメイクメソッドで最短で目標を達成し、その後も生涯プラスにできるような身体づくりを目指します。

料金はセッション数により支払額が異なりますが、1セッションあたり60分5,500円～となっておりパーソナルトレーニングの相場より低めで通いやすいお値段です。

ボディメイクやダイエット、健康増進などの様々なコースが用意されており、資格や実績を持ったプロのトレーナーによるオンリーワンのトレーニングを受けることができます。

みんなの口コミ

とても雰囲気が良く、オシャレで清潔感のあるジム！が第一印象でした。そのまま入会しました！丁寧に説明して下さり、トレーニング中もポジティブなお話をして下さるので楽しいし、頑張る！と思えました。ボディメイク楽しみです！

出典：エキテン

友達と一緒にペアでトレーニングできるお得なプランもあり、トレーナーさんも親身になってトレーニング内容を考えてくださるので、運動した事のない自分にも苦なく通えてしっかり身体にコミットしてくれるので、これからもここにお世話になろうと思っています！！

出典：Getfit

週1回で4ヶ月ほど通い続けました。 トレーナーの質の高さと他のジムにはない特別なマシンが差別化のポイントであったように感じます。 ここ数年でパーソナルジムも増えて飽和状態となりつつあるようですが、ちょっとまわりとは違うワンランク上のトレーニングができるジムを探している方にはおすすめできると思います。 停滞期もなく伸び続けることでモチベーションもキープできました。

出典：Getgit

コナミスポーツクラブ 渋谷

コナミスポーツクラブ 渋谷の特徴

コナミスポーツクラブは全国383店舗を展開する大型スポーツクラブです。

フィットネスの他にスイミングや体操、ゴルフなど各種スポーツのスクールもあり、子供から大人まで幅広く利用することができます。

コナミスポーツクラブ渋谷はマシンジムの他にプールとゴルフレンジも併設されており、トレーニング後は温浴施設でリフレッシュできるのもコナミスポーツクラブの特徴です。

週1回コースや都度1回払いも可能な豊富な料金プランがあり、通う頻度や状況に応じて選ぶことができます。

多くのプログラムやオーダーメイドのパーソナルトレーニングも受けられます。

みんなの口コミ

コナミスポーツクラブに通っています。プールがあることと、たいていの店舗ではサウナやお風呂が利用できることが気に入っています。スタジオプログラムの充実していますし、マシンの種類も多いです。各店舗によって雰囲気が違うことがあるので、いろいろな店舗を巡ることも楽しいです。

出典：みん評

3年間通ってます。 レッスンの開講数が多くてとにかく楽しいです。 人気のプログラムは比較的埋まりやすいです。 運動後の温泉&マッサージチェアにも毎回癒されてます(^^♪

出典：みん評

筋トレマシンも充実。スタジオのプログラムも豊富です。リフレッシュするお風呂場も、湯船も広く作ってあり、ゆっくり、快適に利用できます。清掃も、スタッフさんが常に行っていらっしゃるので、施設自体も常にきれいに保たれています。

出典：みん評

トータル・ワークアウト 渋谷店

トータル・ワークアウト 渋谷店の特徴

トータル・ワークアウトは全国3店舗のパーソナル・トレーニングジムです。

トレーニングだけにとどまらず、経験豊富なカウンセラーやトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを構築、最適なフィットネスライフを提案してくれます。

トータル・ワークアウト渋谷店は国内最先端トレンドの発信地、渋谷道玄坂上にあり、最寄の各駅からは徒歩5分〜10分。

2020年にはジムエリアを拡大、地域最大級のトレーニング空間となりました。

パーソナルトレーニングチケットは1回5,500円〜と相場平均の価格です。

トレーニングサポートはもちろん、プロテインフードが並ぶ「TOTAL FOODS」、体の状態に応じたスポーツマッサージやストレッチ・鍼・レーザー治療を提供する「TOTAL BODY CARE」の併設もされています。

エニタイムフィットネス 渋谷初台店

エニタイムフィットネス 渋谷初台店の特徴

エニタイムフィットネスは全世界に5ーー店舗、国内1000店舗以上を展開する大型のフィットネスジムです。

24時間営業で時間を気にせずに好きな時間にトレーニングができます。

会員キー一つで国内はもちろん、海外店舗でも相互利用が可能です。

エニタイムフィットネス渋谷初台店は最寄駅から徒歩2分の立地で、11時〜20時まではスタッフも在籍しています。

24時間使い放題で毎月8,778円は魅力的です。

初心者からしっかり鍛えたいアスリートの方まで満足できるマシンが揃えられており、パーソナルトレーナー所属の店舗では有料のセッションも受けることができます。

みんなの口コミ

生まれて初めてジム通い。 人に構われるのは嫌いだしゴミゴミしてるのも嫌いなので、ここはスタッフが少ないのがメリットになってます。 昼間に来るとスタッフが清掃してるのも見かけるし気持ちよく利用できてます。 なかなか痩せませんが気長に通って頑張ります。

出典：みん評

大手の他のジムに通っていましたが、施設が古くマシンなどの故障も放置したまま。使いたいマシンが使えないなど嫌気がさして解約しました。 エニタイムはとにかく清潔感があり、２４時間年中無休利用出来るのは素晴らしいと思う。特に気に入った点はマシンが新しく、Netflixが観れる事。マシンに自身の目標など登録しておけば、運動時間や消費カロリー・達成率などのデータが直ぐに配信される事。混雑してマシンが使えないような事は一度もない事。全国何処でも利用出来る事。私は仕事がある日は会社の近くで、休みの時は自宅近くのエニタイムを利用させて頂いています。今後も継続して利用させて頂きます。

出典：みん評

ダイエットのために入会しました。入会した理由は体験入会の時の接客が本当に良かったからです。入会してからもマシンの使い方など、気軽に話しかけてくれてとても安心しています。スタッフの方はいつも笑顔で接客されていますので、この店の会員は満足度高いと思いますよ。今後もよろしくお願いいたしますね。

出典：みん評

エクササイズコーチ 渋谷店

エクササイズコーチ 渋谷店の特徴

エクササイズコーチは全米で150店舗以上、全国43店舗を展開するパーソナルジムです。

独自のAIマシンでたった20分で最大限の効果を提供することをテーマにしたダイエットジムです。

渋谷駅から徒歩6分の立地で、トレーニングウェアやシューズは全てレンタルできるので手ぶら来店できます。

当日でもWEB予約可能なので通いやすいです。

AIマシンとトレーナーによる短時間トレーニングにより業界最安級の料金設定になっています。

これまで時間や料金、トレーナーやトレーニング内容が自分と合わずパーソナルトレーニングを敬遠したり続かなかった方がお試しできる、無料体験み設けられています。

みんなの口コミ

生活習慣の乱れを解消するために始めました。トレーニングジムと聞くとなんだかハードルが高いように思っていましたが、全然そんなことありませんでした。このジムは一回20分程でも利用でき、時間がない日でも気軽に行けます。しかも、料金が安いです。他のトレーニングジムと比べても圧倒的です。 また、AI搭載の最新機器が多く置いてあります。AIが自分に合った負荷を設定してくれるので、無理のない範囲で鍛えることができます。私は主に下半身と胸筋をメインにトレーニングを続けていますが、目に見えてわかるほど筋肉がついてきました。

出典：みん評

以前からダイエットしようと思っていましたが、甘えが出てしまい三日坊主で終わっていました。そこで近所のダイエットジムに通うことに。自主的にトレーニングすることばかり頭にありましたが、入会してみると個人レッスンのようなプログラムがあると知り、これなら大丈夫だと安心しました。機械トレーニングがメインで、私の体力や体形に合ったプログラムで無理なくトレーニングできます。効果はまずまずですが、体重の減りよりも筋肉量の増加が目に見えて分かるので、それがとても励みです。このまま通い続けようと思っています。

出典：みん評

毎日運動をするのが苦痛だった私に楽しさを教えてくれました。コーチが練習中掛けてくれる声は優しくもあり厳しくもありましたが、その日のモチベーションや体調に合わせて声をかけてくれたのがとても印象的でした。またなるべく運動嫌いな私が楽しく取り組めるような工夫をしてくれ、ともに励ましあいながらプランに取り組みました。少しづつ体重が減り、体がみるみる引き締まっていくのが実感でき、いつの間にか通うのが楽しくなってきていました！目標値まで届いたときは一緒に喜んでくれ、うれしかったです。今では毎日の中の手放せない大切なひと時です。

出典：みん評

B・B・V ola 渋谷店スタジオ

B・B・V ola 渋谷店スタジオの特徴

B・B・V olaは都内に2店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。

1回30分という短時間で、より効果的で無駄のないトレーニングを受けることができます。

フィットネスと相乗効果のボディトリートメントも豊富に用意されており、多くのモデルや女優にも支持されているパーソナルジムです。

渋谷駅目の前にスタジオがあり好アクセス。

毎月の利用回数に応じたプランが複数用意されており、有資格トレーナーによるマンツーマンでのパーソナルトレーニングを受けることができます。

また、セラピストもいるので、加圧パーソナルトレーニングに組み合わせて、エステも受けられるのがBBVの魅力です。

みんなの口コミ

お腹周りのお肉が落ちなくてずっと悩んでいました。40代に入り、若い頃と違って少し運動しただけじゃ脂肪が落ちなくなっているのです。悲しいけどこれが現実。夫にも笑われて腹が立ったのでいよいよスポーツジムに通うようになりました。通っているジムはB・B・Vola新宿店。ここはパート先から近いのでとても便利。新宿ですし交通の便がが非常に良いのでそこが決め手となりました。B・B・Volaで私が行っているのは加圧トレーニング。血流をコントロールすることで短時間で密度の濃いトレーニングができるのです。メチャクチャ疲れますけど、これがまたいいのです。私、運動しているなぁって実感できるから、日々充実していますよ。只今通い始めてから体重4kg。良い感じで痩せられています！まだまだ頑張るぞ！

出典：FITsearch

若いころと違って、適度に鍛えないと重力にともなって、たるんでいくカラダ。年齢に負けたくないと、オフィスから近いB・B・Vola 新宿店に通っています。半年ほど通っていますが、不器用な私でも続けることができたのは、女性専用の気楽さかもしれません。マシーンは、ほとんどがホワイト。洗練されたデザインのジムは、汗臭さもなく高級ホテルのサロンにいるかのような、錯覚を感じます。休憩ルームには最新の美容雑誌なども置かれていて、寛ぎの時間を過ごすこともできます。マシーンは女性でも扱いやすい軽めのタイプが多いので、ジム慣れしていない私でもラクラク続けられますよ。夜10時まで空いているので、会社帰りにちょこっと気軽に寄れます。

出典：FITsearch

まさか私の通っているジムがエキテンにのってるとは思わず、嬉しいので投稿しときます。私自身すでに１年程通っています。渋谷が乗り換え地点の私には立地は抜群で、軽く汗をかいた後に１Ｆのパン屋さんでパンを買って帰るのが習慣化しています。会員は女性が多く、店内も清潔感が有り快適にトレーニングができます。また加圧トレーニングも思ったよりキツく無く(人によってはキツく感じるそうですが・・・)４〜５回通った頃から、旦那をはじめ周りからも「変わった」と言われ始め、効果があったんだぁと実感しました。（特に二の腕と脚は自分でもわかる程です）マンツーマンでトレーニングして頂けるので、運動が得意で無かった私でも無理なく続けられているのだと思います。ただトレーナーさんの質には若干ブレがあるので、自分に合うトレーナーさんが見つかれば通う価値は有りだと思います。

出典：エキテン

渋谷区のジムまとめ

渋谷区は大型フィットネスセンターからパーソナルトレーニングまで多種多様なジムが多くあります。

今回紹介したジム10件は駅から徒歩数分の好立地にあり、仕事の合間や隙間時間に気軽に通うことが可能なウェアやシューズのレンタルなど、便利なサービスも入会の決め手の一つではないでしょうか。

ティーン用の低価格プランや高齢者の方が健康に無理ないペースで続けられるようなプログラムもあり、目的に応じて自分に合ったジムを見つけてみてください。