山梨県
甲府市は山梨県の国中地方に位置していて、高い山に囲まれている盆地特有の気候が特徴です。
昼と夜の寒暖差が大きく、日照時間が日本一という特徴があり、フルーツ王国と呼ばれ果物の収穫量やワインの製造が盛んに行われています。
果物狩りはもちろんのこと、周辺には富士急ハイランドや芦ノ湖などの観光スポットも多いので観光客も多いです。
そんな山梨県甲府市のおすすめのジムを10ヶ所厳選いたしました。
期間限定のキャンペーン情報と合わせてご紹介するので是非検討してみてはいかがでしょうか。
目次
ジム名 | ライザップ 甲府店 |
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公式サイト | https://www.rizap.jp |
住所 | 山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6F |
最寄り駅 | JR中央本線甲府駅南口 徒歩1分 JR身延線甲府駅南口 徒歩1分 |
電話番号 | 0120-003-452 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金 55,000円 |
利用料金 | 全16回(2ヶ月)/327,800円 全24回(3ヶ月)/475,200円 全32回(4ヶ月)/616,000円 |
店舗数 | 全国120店舗 |
キャンペーン情報 | – |
ライザップは全国に120店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
指導技術と専門知識を兼ね備えたトレーナーを厳選していて、最後まで責任を持って指導してくれるので安心して通うことができます。
もし満足できなかった場合は、30日間全額返金保証があるので、初めて通う方でも不安なく利用することが可能です。
無料でカウンセリングとトレーニング体験を行っていて、身体のデータ測定からマンツーマンでのトレーニングなどしっかり体験することができるので気になる方は検討してみてはいかがでしょうか。
ブランド価値高い理由がわかる。他店に所属していますが、帰省の折、自主トレで使わせていただきました。客層も良く、トレーナーの皆さんもスレてないお坊ちゃんお嬢様育ちの方ばかりなイメージ。拠点もキラキラ清潔。唯一私のお店と違うのは、甲府店は床の作りが木造なのか、重量系のリフトをやっていると着地時に床に響きます。テナントなのでこれ以上を求めるのは難しいと思いますが。。ライザップに行ってから期待よりゆっくりではありますがダイエットが進行しており、手厚いサポートが得られます。ある程度の客層しか近寄れない守られた世界ということでも満足しています。
出典:Googleの口コミ
後わずかなセッション、トレナーさんが良かったので終わってしまうのが淋しいです。甲府店のトレナーさんみんな笑顔で挨拶して暮れるのでトレーニングが終わったら本当に日課にしてた予定が空いてしまうのが淋しい(>_<)
出典:Googleの口コミ
RIZAPの評判・口コミについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです!
ジム名 | 女性専用AIパーソナルトレーニング ファディーバロー甲府昭和店 |
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公式サイト | https://furdi.jpp |
住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町清水新居1841-1 |
最寄り駅 | – |
電話番号 | 055-234-5544 |
営業時間 | 5:00~23:00 スタッフ対応・電話受付時間 (平日) 10:00~19:00 (土曜) 9:00~18:00 (日曜/祝日)無人営業 |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金0円 ※入会時に、事務手数料¥5,000(税込¥5,500)、カード発行料¥3,000(税込¥3,300)が別途かかります。 |
利用料金 | 月額会費 プレミアム会員/¥7,980(税込¥8,778) ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです。 スタンダード会員/¥8,980(税込¥9,878) U-18会員/¥5,980(税込¥6,578) ※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象 |
店舗数 | 全国72店舗(山梨県1店舗) |
キャンペーン情報 | 入会キャンペーン ①事務手数料 通常価格 5,500円(税込)⇒0円 ②翌月会費 通常価格 8,778円(税込)⇒500円(税込) 【入会金不要で13,778円OFF!】 |
ファディーは全国72店舗展開している女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。AIマシンが自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、体力に不安がある方でも安心です。
AIマシンがトレーニングのお手本を見せてくれるので、ジムに初めて通う方でも楽しく続けられると評判です。
月額料金は10,000円以下とパーソナルトレーニングジムの相場よりも安く、リーズナブルな価格となっています。
トレーニングの時間は1回30分と短く、予約も不要なので自分のペースでジムに通うことができます。
特典が付いた入会キャンペーンを現在実施中なので、気になる方はこの機会に利用してみるのもおすすめです。
久しぶりの運動で不安がありましたが、自分の体調や目標にあわせてプログラムを作成してくれるので、無理なく始められました。AIの動きにあわせて筋トレをしますが、最初はスタッフの方が丁寧に呼吸やフォームを教えてくれますので正しいフォームで運動できるのでケガの心配がありません。月1回のカウンセリングでプログラムの変更もできるので、楽しいですよ。女性専用で清潔感のある教室で、いつでも行きたい時に短時間で運動できるのが魅力的です。
出典:Googleの口コミ
通い始めて1ヶ月程です。30分の運動なので、無理なく通えます。予約も必要がないですし、マシーンが使えない方もないので忙しい人にも通いやすいと思います。セキュリティもしっかりしていますし、清潔感もあるので女性が安心して通えます。AIのエクササイズは難しいかなぁと思いましたが、正しいフォームでできるように画面でガイドしてくれるので使いやすいです。スタッフの方々もフォームを見てくれてアドバイスをいただけるのもありがたいです。タニタの体重計は使い放題で、体重や体脂肪、筋肉量など、スマホで記録が見られるので、身体の様子をモニタリングできることも良いです。身体が少し引き締まって来たかなぁと感じてますので継続したいです。
出典:Googleの口コミ
運動系のゲームや動画もあるけれど、やっぱりきちんと指導・アドバイスしてもらえるのがいいです トレーナーの皆さん親切で、身体の動かし方やプログラムなどしっかり相談にのってくれるのでありがたいです
出典:Googleの口コミ
FURDI(ファディー)の評判・口コミについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです!
ジム名 | フィットイージー 甲府店 |
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公式サイト | https://fiteasy.jp/yamanashi-kofu/ |
住所 | 山梨県甲府市飯田1-3-29 |
最寄り駅 | 甲府駅 徒歩18分 |
電話番号 | 055-244-3450 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | – |
ジムの種類 | フィットネスジム |
入会金 | 入会金 3,300円+事務手数料 2,200円 |
利用料金 | 7,678円/月 |
店舗数 | 全国133店舗 |
キャンペーン情報 | 入会金+事務手数料→無料 9月会費→無料 10月会費→500円 |
フィットイージーは全国に133店舗を展開しているフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業していて、朝や深夜でも自由に利用できるため忙しい方でも隙間時間にトレーニングすることができます。
月額7,678円で全国の店舗が利用可能で、セキュリティ対策もしているので女性一人でも安心して利用可能です。
フィットエアロという音楽と映像を見ながら身体を動かすバーチャルフィットネスプログラムなどもあるので、飽きずに楽しみながらトレーニングができるのが特徴です。
今なら入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンを実施しているので、この機会に体験してみてはいかがでしょうか。
バーチャルレッスンもできるし、最新のマシンも揃っていてとても利用しやすくて綺麗で快適なジムです
出典:Googleの口コミ
マシンも使いやすくライティングも良いのでとてもオススメです!
出典:Googleの口コミ
清潔感があって使いやすいです!オススメです
出典:Googleの口コミ
FIT-EASYの評判・口コミについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです!
ジム名 | 24/7Workout 甲府店 |
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公式サイト | https://247-workout.jp |
住所 | 山梨県甲府市丸の内1-16-10 トラストワンビル19 408号室 |
最寄り駅 | JR中央本線甲府駅 徒歩7分 |
電話番号 | 0120-005-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金 41,800円 |
利用料金 | 75分コース/107,800円 |
店舗数 | 全国65店舗 |
キャンペーン情報 | – |
24/7Workoutは全国に65店舗を展開していて、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングジムです。
食事制限がないので、3食しっかり食べて無理なくダイエットすることができます。
コース料金は、1ヶ月の最短コースから4ヵ月のコースまで幅広くあり、75分コース、100分コース、120分コースなども用意しているので自分に合った最適なプランを選べておすすめです。
24/7Workoutでは全額返金制度を導入しているので、初めてジムに通うという方でも安心することができます。
駅から近く、レンタルウェアなどもあるので気軽に通えてとても便利です。
1月からこちらにお世話になり、4月までで、人生MAX体重から15kg落とせました!トレーナーさんたちは豊富な知識と技術力があり、本当に寄り添いながら根気よく指導してくれます。今後も持続していくために、3食きちんと食べながらの正しいやり方が学べてよかったです。パーソナルジムなのでほかの方には会いませんが、幅広い年代の女性も多いみたいです。金額は某ダイエットジムよりかなり安いかも。がんばりたい!という覚悟は必要ですが、迷うなら早めに一歩進めたほうがいいと心から思います!私のように、人生変わったと感じるくらいよかったと思う人が増えて欲しいです!
出典:Googleの口コミ
甲府のパーソナルジムです。親身に話を聞いてくれます。
出典:Googleの口コミ
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。 でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
出典:公式サイトのお客様の声
24/7Workoutの評判・口コミについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです!
ジム名 | アルペンフィットネスクラブ 甲府 |
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公式サイト | https://www.alpen-group.jp/fitness/afc/kofu/ |
住所 | 山梨県甲府市上阿原町345-1 |
最寄り駅 | 酒折駅 徒歩32分 |
電話番号 | 055-233-3736 |
営業時間 | (月~土曜)10:00~24:00 (日曜・祝日)10:00~20:00 |
定休日 | 毎週木曜日 |
ジムの種類 | フィットネスジム |
入会金 | 入会金 5,500円+事務手数料 2,200円 |
利用料金 | レギュラー/11,000円 デイ/7,700円 ウィークエンド/7,700円 |
店舗数 | 2店舗 |
キャンペーン情報 | 入会金+事務手数料+初月月会費無料 |
アルペンフィットネスクラブは全国に2店舗を展開しているフィットネスジムで、月額11,000円でトレーニングマシンやスタジオプログラムなどを利用することができます。
他にも5種類の温浴施設やサウナ、無料のマッサージチェアなどもあるので、トレーニング後も快適に過ごすことができておすすめです。
料金は、家族で通うとお得になるファミリー会員や平日限定のデイ会員、週末利用のウィークエンド会員などライフスタイルに合わせた通い方をするとレギュラー会員よりお得に通うことができます。
今なら入会金や初月月会費が無料になるキャンペーンを実施中なので、この機会に是非検討してみてはいかがでしょうか。
ランニングマシンだけでなく重いダンベルやジム内スパがあります。他のジムでは30kgオーバーのダンベルは貴重なのではないでしょうか
出典:Googleの口コミ
なかなかキレイで、トレーナーも優しい!引っ越して遠くなったので行けなくなりました。新しいジム通うようになりましたが、やっぱりアルペンは良かった!
出典:Googleの口コミ
心地よくて5年も通い続けてるよ。温泉設備は天然だし露天風呂もサウナもあるんだ。一見の価値あり。
出典:Googleの口コミ
ジム名 | エニタイムフィットネス 甲府湯村店 |
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公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp |
住所 | 山梨県甲府市千塚1丁目9-17 ウェルサイド山の手I区画2F |
最寄り駅 | JR中央本線甲府駅 車10分 |
電話番号 | 055-287-8034 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | – |
ジムの種類 | トレーニングジム |
入会金 | セキュリティーキー発行手数料 5,500円 |
利用料金 | 7,678円/月 |
店舗数 | 全国900店舗 |
キャンペーン情報 | 入館キー 5,500円→無料 10月の月会費 3,980円 水素水3ヶ月無料 |
エニタイムフィットネスは全国に展開している24時間営業のトレーニングジムです。
年中無休で朝や深夜など好きな時間帯に利用することができるので、仕事などで忙しい方でもトレーニングすることができます。
種類豊富なトレーニングマシンが豊富で、一人で黙々とトレーニングしたい方におすすめです。
パーソナルトレーナーも在籍しているので、どのようにトレーニングしたらいいのか分からないという方でも安心して通うことができます。
月額7,678円で全国のエニタイムフィットネスが利用できるので、気分転換に店舗を変えてトレーニングできるのも大きな特徴の一つです。
今年から入会させて頂きました。初めて来店した時から優しく丁寧に接客して頂き、他にも沢山サポートしてくださりとても良いスタートを切れました。中の設備も清潔に保たれており、シャワールーム、トイレなんかも安心して使えます。これからも継続的にここに通いたいと思えました。
出典:Googleの口コミ
入会して間もなく一年が経ちます。施設も綺麗、設備も充実していて良いモチベーションでトレーニングできています。スタッフの方々も明るく丁寧に接してくれます。今後も利用して行きます。
出典:Googleの口コミ
週中はそんなに混んでないので最高の貸切環境です。ベンチプレスが大体埋まってるのでベンチプレスもデッドリフトもできるマシンが奥に並んでいて行列になりません。女性は入口に近いところで、マッチョは奥の方で視線を気にせずワークアウトできるよく考えられたレイアウトです。一回20000円かけていたライザップに比べると激安月会費ですし、世界中で使えるのも魅力です。
出典:Googleの口コミ
ジム名 | BEYOND 甲府国母店 |
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公式サイト | https://beyond-kofukokubo.com/ |
住所 | 山梨県甲府市国母7丁目9-40 清水ビル2F |
最寄り駅 | JR甲府駅 車10分 |
電話番号 | 055-236-8501 |
営業時間 | AM10:00~PM10:00 |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金無料 |
利用料金 | 回数券STANDARD4/9,900円 ライフプランニングコース(STANDARD16)/281,600円 |
店舗数 | 全国75店舗 |
キャンペーン情報 | 体験トレーニング11,000円→初回限定無料 |
BEYONDは全国に75店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
コンテストでの実績のあるトレーナーが在籍していて、豊富な知識と実績でトレーニングをサポートしてもらえるので安心です。
初心者コースやボディメイクなど一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考えてくれるので、理想の身体を手に入れることができます。
料金プランは回数券での利用とライフプランニングコースがあり、1回50分のトレーニングの回数など好きなものを選べるので無理なく通うことができます。
入会金は無料なので、ジムに通うのが初めてという方でも通いやすいのが特徴です。
普段自分で筋トレを行っていましたが、なかなか効果が出ず、beyondに通い始めました。最初はキツかったですが、フォームから教えてもらい、おかげで狙った筋肉を意識してトレーニングすることが出来ました。トレーニーにとってはいい環境です!
出典:Googleの口コミ
40代女性ビヨンドジムに通いはじめました。パーソナルはいくつか行きましたが、ここのトレーナーさんは、励まして褒めてやる気を出させてくれます。食事指導もあって一緒に考えて頑張ってるって感じることができます。
出典:Googleの口コミ
週2で通わせていただいており、楽しく続けさせていただいております。胸筋をメインにさせていただいており、成果を実感しており、鏡を見るのが楽しくなっています♪
出典:Googleの口コミ
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ジム名 | B3FIT 甲府国母店 |
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公式サイト | https://b3fit.jp/ |
住所 | 山梨県甲府市国母3-11-17 ANJA2F |
最寄り駅 | 国母駅 車8分 |
電話番号 | 080-7891-9896 |
営業時間 | – |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金 10,000円 |
利用料金 | Result(60分×16回)/230,000円 |
店舗数 | 3店舗 |
キャンペーン情報 | – |
B3FITは山梨県に3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットだけではなく、肩こりや腰痛の改善、姿勢の改善など様々な目的に応じてトレーナーがサポートしてくれるのが特徴です。
食事指導を毎日LINEでアドバイスしてもらえるので、食事の内容に悩む必要がなくなります。
ウェアやタオルのレンタルが無料なので荷物が少なくて済み、プロテインやBCAAが飲み放題なのでとてもお得です。
無料カウンセリングを行っていて、トレーニング方法や食事管理などの話も聞くことができるので、気になる方は是非カウンセリングに行くことを検討してみてはいかがでしょうか。
トレーナーさんが丁寧に指導してくれるので適切にトレーニングができます。筋力増強目的で通っていますが、長年の悩みだった姿勢の悪さも改善されました。ここのパーソナルにして正解でした。
出典:Googleの口コミ
自分では何をやっても痩せられなかったのに、B3FITさんにお世話になり、健康的に13キロほど減量できました。トレーナー陣が本気で鍛えていて、知識も豊富な方たちなので、説得力がありますし、モチベーションも上がります。丁寧なご指導のおかげで日々のトレーニングや食事への意識が高まり、一生もののスキルが身につきました。ありがとうございます。
出典:Googleの口コミ
ここに通うようになってから筋トレが楽しくなりました!トレーナーの方もみんな感じが良く知識も豊富で、いつもいろいろと質問させてもらい本当に頼りになっています。店内も綺麗で気持ち良くトレーニングが受けられます。
出典:Googleの口コミ
ジム名 | ミラフィットネス 甲府上阿原店 |
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公式サイト | https://mirafitness.jp |
住所 | 山梨県甲府市上阿原町422-1 |
最寄り駅 | 酒折駅 車6分 |
電話番号 | 055-288-9724 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | – |
ジムの種類 | フィットネスジム |
入会金 | 入会金 2,200円+登録事務手数料 3,300円 |
利用料金 | フルタイム会員/6,578円 デイパック会員/5,478円 |
店舗数 | 全国37店舗 |
キャンペーン情報 | 翌月月会費 0円入会金 無料 水素水飲み放題3ヶ月無料 MIRAあんしんサポート2ヶ月 無料 |
ミラフィットネスは全国に37店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。
有酸素マシンや筋トレマシンなど様々な種類のマシンがあり、女性専用のエリアなどもあるので女性も安心して利用することができます。
初心者向けに無料オリエンテーションがあり、マシンの使い方や効率のいいトレーニングのやり方などを教えてもらえるのでおすすめです。
料金プランは、24時間365日利用できるフルタイム会員と午前10時から午後5時までの時間帯で利用できるデイパック会員の二種類がありライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
親切丁寧で明るいトレーナーさんと自分のペースでトレーニングできます。顔見知りも増え、モチベーションになります。ジム内もとても綺麗で気持ち良く、24時間いつ行ってもやっているのもとても良いですね。
出典:Googleの口コミ
新規入会時のスタッフの説明がとても丁寧で、手本の様な挨拶でいつジムを利用してもいい気分になります。館内にはトレーニング器具をはじめバランスボールやストレッチポール、マッサージ機やインボディー測定器なども完備されています。有料ではありますが水素水も飲めます。入会を考えているのではあれば体験も出来ますので是非足を運んでみてください!!!!!!!
出典:Googleの口コミ
いつもお世話になっております。仕事終わりで疲れた中ですが、とても居心地が良く毎回トレーニングが頑張れています。店内はいつも清潔で、スタッフさんは明るく元気に接してくれます。色んな人におすすめしたくなるジムです!!これからもよろしくお願い致します。
出典:Googleの口コミ
ジム名 | AMATERAS・KALMIA 甲府店 |
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公式サイト | https://www.amtrs.jp/ |
住所 | 山梨県甲府市国母7丁目4-6 |
最寄り駅 | 甲府駅 車15分 |
電話番号 | 055-269-5774 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
入会金 | 入会金 11,000 円 |
利用料金 | 短期集中コース(2ヶ月プラン)/215,600 円 |
店舗数 | 2店舗 |
キャンペーン情報 | – |
AMATERAS・KALMIAは甲府市と河口湖にあるパーソナルトレーニングジムで、一時的な効果ではなく長期的なボディメイクの提供を心がけているので、健康的な身体を保っていきたい方におすすめです。
24時間営業のジムと連携していて、卒業後に特別割引で利用できるのでとても便利です。
料金プランは、月額制と回数券、短期集中コースなど幅広くあるので、ライフスタイルに合わせて自分に合った通い方ができます。
90分体験が4,400円で利用できるので、実際に体験してみてジムの雰囲気やトレーニング内容が自分に合うのかお試しで体験してみるのもおすすめです。
体験コースの申し込み後、入会を決めました。分かりやすく丁寧に教えていただき、体験だけで体が軽くなり、楽になりました。長く続けて行きたいと思います。
出典:Googleの口コミ
体験でお伺いしました。綺麗な施設で落ち着いて体験でき、丁寧にカウンセリングもしていただきました。これから本格的にトレーニングができるのが楽しみです!よろしくお願いします。
出典:Googleの口コミ
肩こりの解消を目的に筋肉の使い方の指導を受けました。一般的なジムの筋トレをイメージしていましたが 正しい筋肉の使い方を教示いただき 入会を決めました。
出典:Googleの口コミ
ジム名 | カーブス 甲府山交 |
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公式サイト | https://www.curves.co.jp |
住所 | 山梨県甲府市北口2-9-12 ニシコー北口駅前ビル2F |
最寄り駅 | 甲府駅北口 徒歩1分 |
電話番号 | 055-269-7955 |
営業時間 | (平日)10:00-19:00 (土曜日)10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
ジムの種類 | フィットネスジム |
入会金 | – |
利用料金 | – |
店舗数 | 全国1,958店舗 |
キャンペーン情報 | 1ヶ月無料体験プレゼント(30名様限定) |
カーブスは全国に展開している女性専用のフィットネスジムで、1回たったの30分のトレーニングなので運動が苦手な方でも無理なくトレーニングすることができます。
有酸素運動、筋力運動、柔軟運動の三つの運動を行うことによって効率よくトレーニングができ、短時間でも高い脂肪燃焼効果を期待することができるのが特徴です。
専門のコーチがサポートしてくれるので、初心者や身体に痛みなどがある方でも安心して通うことができます。
今なら期間限定で1ヶ月無料体験プレゼント中なので、このお得な時期に是非体験してみてはいかがでしょうか。
いつも笑顔で迎えてくれるコーチや、気さくな会員さんとのたわいない会話で、運動と同時に精神的にもリフレッシュできます!
出典:Googleの口コミ
毎日の小さな積み重ねで、年齢を重ねても元気でいられるならとの思いで通ってます。毎回楽しみです!
出典:Googleの口コミ
幾年かぶりに会った親友の姿に、触発されてカーブスに入会しました。今でしょ!!これから頑張ります😙1か月が過ぎ気力にも体力にも自信が持てました。未来の私の姿が楽しみです、何事にも遅い事はない、、、。幸せ😃💕
出典:Googleの口コミ
カーブスの評判・口コミについてもっと詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです!
山梨県甲府市周辺にあるトレーニングジム、パーソナルトレーニングジム、フィットネスジムをご紹介いたしました。
ジムによって様々な特徴があり、一人でトレーニングに集中することができるジムやトレーナーとマンツーマンでトレーニングができるジムなど自分の好みや目標に合ったジムを選ぶことがおすすめです。
ほどんどのジムで無料のカウンセリングや体験ができるので、一度ジムに行ってみて長く続けられそうか体験してみてはいかがでしょうか。