レクサーパーソナルジムは、トレーニング×コンディショニング×食事指導の三要素で理想の体を作っていくパーソナルトレーニングジムです。
在籍しているトレーナーは有資格者やスポーツ指導者、元スポーツ選手など知識・経験が豊富なトレーナーばかりです。
専門的な知識を持ったトレーナーからコンディショニングやストレッチを受けることもでき、体質や姿勢の改善も可能となっています。
ボディメイク、体力作り、ダイエットなど様々な目的のトレーニングにも対応しており、芸能人やモデル、スポーツ選手が指導を受けた実績もあります。
設備面にも力を入れており、トレーニングマシンやアメニティ類が他のパーソナルトレーニングジムと比較して充実していることも特徴です。
目次
\最上の空間と設備/
体験トレーニング受付中まずはこちらでレクサーパーソナルジムの基本情報をご紹介します。
あなたに合ったジムを探すにあたり、続けられるジムなのか、効果が実感できるジムなのかを確認していきましょう!
会社名 | 株式会社レクサー |
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本社所在地 | 大阪府大阪市中央区備後町3-4-1 |
電話番号 | – |
代表者 | 正垣 嘉之 |
設立 | – |
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
ジムの営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) *店舗によって異なる |
店舗数 | 6店舗(関東2店舗、関西4店舗) |
公式サイト | https://personal.rexer-group.com/ |
レクサーパーソナルジムは関東と関西に店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
在籍しているトレーナーは有資格者やスポーツ指導者などでトレーナーの質が高いジムです。
トレーナーの質が高いジムなので、運動初心者からアスリートまで目標に合わせたトレーニングができるのが特徴です。
専任の管理栄養士から食事内容のアドバイスや正しい食事方法を教えてもらえるので、本格的な食事管理を受けてみたい人にもおすすめです。
レクサーパーソナルジムの食事管理は、過剰な食事制限を行わないので続けやすい点も好評です。
清潔感のある内装で、最新のトレーニングマシンが設置されているジムなので、設備面を重視している方も満足できるジムとなっています。
店舗によってはカフェラウンジなど独自の設備があります。
入会金 | 入会金30,000円 |
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体験トレーニング | 5,000円 |
回数券(コース) | 【女性専用】回数券プラン(10回券) 95,000円 【女性専用】回数券プラン(20回券) 180,000円 【女性専用】回数券プラン(30回券) 255,000円 【女性専用】回数券プラン(40回券) 330,000円 回数券プラン(10回券) 99,000円 回数券プラン(20回券) 187,000円 回数券プラン(30回券) 264,000円 回数券プラン(40回券) 340,000円 通い放題プラン(平日11:00~18:00限定) 66,000円 (※) ライフマネジメント(16回プラン) 256,000円 ライフマネジメント(24回プラン) 360,000円 ライフマネジメント(32回プラン) 448,000円 ※一部通い放題を提供していない店舗もございます。 |
1回あたりの料金 | 【女性専用】回数券プラン(10回券) 9,500円 【女性専用】回数券プラン(20回券) 9,000円 【女性専用】回数券プラン(30回券) 8,500円 【女性専用】回数券プラン(40回券) 8,250円 回数券プラン(10回券) 9,900円 回数券プラン(20回券) 9,350円 回数券プラン(30回券) 8,800円 回数券プラン(40回券) 8,500円 通い放題プラン(平日11:00~18:00限定) 2,833円 ライフマネジメント(16回プラン) 16,000円 ライフマネジメント(24回プラン) 15,000円 ライフマネジメント(32回プラン) 14,000円 |
料金の支払い方法 | クレジットカード払い |
キャンペーン情報 | 体験申し込みキャンペーン 体験トレーニング、入会金無料(ホームページからの申し込み限定) |
レクサーパーソナルジムのトレーナーにはストレッチ施術者やピラティス指導者も在籍しており、トレーニング中にコンディショニングやストレッチが取り入れられています。
トレーナーがコンディショニングで筋肉を正しい位置に戻すサポートをしてくれるので、猫背や巻き肩、腰痛などの肉体の不調を改善することができます。
トレーニング以外のアプローチで身体機能の改善や向上ができるのは、レクサーパーソナルジムの大きな強みです。
レクサーパーソナルジムでは専属のトレーナーと管理栄養士による食事管理を受けることができます。
トレーナーや管理栄養士によるアドバイス、ライフスタイル・目標に合わせた食事管理は、ダイエットに挫折した方にも継続できると好評です。
本格的なダイエットや体質改善をしたい人に、レクサーパーソナルジムの食事管理はおすすめです。
生涯持続できる健康的な食事管理を提案してもらえるので、過剰な食事制限がなくプラン終了後も無理なく続けられるのも嬉しい点です。
レクサーパーソナルジムの特徴として挙げられる点は、設備が充実していることです。
トレーニングマシンは最新の物が導入されており、ファンクショナルトレーニングやストレッチ用の機器も用意されています。
各店舗の内装は清潔感があり、アメニティ類にもこだわっています。
「最上位の設備と空間」をコンセプトにしており、他のパーソナルトレーニングジムと比較しても各種設備が充実しているので、トレーニングがしやすく通いたくなるジムとなっています。
ジム名 | レクサーパーソナルジム | RIZAP | 24/7Workout |
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入会金 | 30,000円 | 55,000円 | 無料~41,800円 |
コース料金 | 448,000円 32回(1回あたり14,000円) | 327,800円(税込) 16回(1回あたり20,487円) | 431,200円(税込) 32回(1回あたり13,475円) |
期間 | 4ヶ月 | 2ヶ月 | 4ヶ月 |
店舗数 | 6店舗 | 123店舗 | 87店舗 |
返金制度 | 返金制度なし | 全額返金保証あり | 全額返金保証あり |
レンタルサービス | トレーニングウェア・タオル無料 | トレーニングウェア・オリジナルウォーター無料 | トレーニングウェア・タオル・ドリンク・靴無料 |
レクサーパーソナルジムと大手パーソナルトレーニングジムのサービス内容や料金を比較してみると、レクサーパーソナルジムの料金は相場価格程度となっていました。
レクサーパーソナルジムの料金は相場程度となっていますが、料金プランの種類は多く回数券プランもあるので、自分のライフスタイルに合わせたプランを選択できるという利点があります。
店舗の数は大手パーソナルトレーニングジムと比較して少なく、全国展開されていないので通える店舗は探しにくいかもしれません。
他のジムのような全額返金保証制度はないので、その点は注意した方がいいかもしれません。
レンタルサービスはトレーニングウェアとタオル類がありますが、運動靴のレンタルはありませんでした。
実際にレクサーパーソナルジムを利用された方々の良い口コミをまとめました。
赤坂周辺でパーソナルジムを探している方におすすめしたいジムです。
無料体験レッスンのタイミングで丁寧にカウンセリングを行ってるので、通い始めてからのミスマッチはおこりません。
またトレーナーの皆様も優しく論理的にトレーニング方法を教えてくれるので、自宅近くのジムでトレーニングをするときにも、教えてもらったことを生かすことができています。
「これから本格的に鍛えたいけどパーソナルはハードルが高い‥」と感じている人こそ、ぜひ一度レッスンを体験してもらいたいです。
とても満足しています。
出典:Google口コミ
駅近で店内はとてもきれいです! トレーナーの方々はみなさんは明るく優しいです。
マシンの使い方やフォームなども初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださります。
しっかりと覚えたい、結果にコミットしたい方にはおすすめです! トレーニング後にいただくプロテインも美味しいのでモチベーションになっています。
出典:Google口コミ
綺麗な空間のジム。
シャワールームや更衣室、着替えなども全て完備されており、コテ・ドライヤーはなんとReFa!大阪駅からも10分くらいでいけて、地下鉄御堂筋線 中津駅からはかなり駅近です! 優しくその人に合った指導をしてもらえて、女性トレーナーもいるパーソナルジム! 女性からするとダイエットの話とかもしやすく、女性らしい体型になりたい方はぜひおすすめです♡ ちなみに管理栄養士による食事指導もしてくれます!!
出典:Google口コミ
産後で体力がかなり落ちてしまったため利用させていただきました。
トレーニングの方法を教えていただくだけでなく、姿勢をみて自分に合ったストレッチの方法なども教えていただきました。
服や汗拭きシート、プロテインも完備されており利用しやすかったです。
出典:Google口コミ
健康的に身体を絞りたくて梅田周辺でパーソナルジムを探していたところ新しくオープンしたレクサーパーソナルジム梅田中津店を見つけました。
入会した一番の決め手は継続的に通っていけそうなアクセスの良さと、テンションの上がる施設空間です! トレーナーの方も親身に食生活の悩みや生活習慣を聞いてくれてトレーニングプランを考えてくれているのでジム経験が少なく24hジムでは続かなかった僕でも安心しています。
また身体をほぐすストレッチコンディショニングもできるベッド台もありました。
まずは夏に向けて食事も気を付けながら習慣的にトレーニングをして体脂肪率を減らしていきます! 僕自身、おすすめのパーソナルジムだと実感しています! 今後も引き続き宜しくお願いします。
出典:Google口コミ
レクサーパーソナルジムの良い評判や口コミをまとめてみると、トレーナーの質が高く親切に指導してもらえると好評です。
運動中のフォームやマシンの使い方から丁寧に教えてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます。
レクサーパーソナルジムではトレーニングの他にも、ストレッチやコンディショニングを受けることもでき、健康的な体作りができるのがいいという口コミもありました。
駅から近く通いやすいことやアメニティ類が充実していることが嬉しい、トレーニング後に貰えるプロテインが美味しいなどの口コミもありました。
\ストレスフリーな食事管理/
健康的な体作りを実現続いて、レクサーパーソナルジムを利用された方々の悪い口コミをまとめました。
●コロナ太り解消の為、初めてパーソナルジムを利用(短期集中コース[16回/2ヶ月]) ●HP掲載の通り、食事/体の構造/トレーニング方法の知識は豊富! ●ぱっと見の料金は安いとは言えないが、ボディメイクだけでなく、一生使える食事とトレーニングのノウハウを学べる! ●接客やコミュニケーションも良好! ●他のパーソナルジムに通って無い為、具体的な比較は出来ないが、後悔は全く無し!
出典:Google口コミ
レクサーパーソナルジムの悪い評判や口コミを調査してみると、トレーナーの指導や設備は好評ですが、料金が高めという口コミがありました。
レクサーパーソナルジムの料金自体は相場程度ですが、人によっては割高に感じるかもしれません。
パーソナルジムの料金はフィットネスジムより負担がかかるので、料金が安めのプランを選んで無理のない範囲で通うようにしましょう。
ジムを決める上で、あなたにとってそのジムに通うメリットやデメリットも重要になってきます。こちらではレクサーパーソナルジムに通うメリット・デメリットを挙げていきます。
レクサーパーソナルジムは有資格者や競技選手など様々な実績のあるトレーナーが在籍しており、トレーナーの質が高いというメリットがあります。
ストレッチやコンディショニングを受けられるのもメリットの一つです。
設備面にも力を入れており、一般的なパーソナルトレーニングジムと比較して、トレーニングマシンやアメニティ類が充実しているのも利点といえます。
レクサーパーソナルジムは関東と関西にしか店舗がなく、店舗数が少ない点がデメリットです。
店舗数が少ないので近くに通える店舗がなかったり、通える店舗の選択肢が少ないのはネックといえます。
レクサーパーソナルジムの無料レンタルサービスではトレーニングウェアやタオル類のレンタルは可能ですが、運動靴のレンタルがない点は人によっては気になるかもしれません。
どのくらいの期間で効果を実感できるでしょうか?
個人差はありますが、トレーニングを始めてから2~3週間程度で効果を実感した方が多いです
ダイエット以外が目的の方もいるでしょうか?
筋力増強、運動不足解消、ストレス解消、ボディメイク、フィットネス競技のコンテスト出場など様々な目的に対応しています
高齢でもジムのトレーニングは問題ないでしょうか?
高齢の方でも無理なく安全にトレーニングを行えるように配慮しています
ダイエットに失敗した人がレクサーで成功するのは何故でしょうか?
レクサーではダイエットに失敗した理由を理解し、目標達成のために最適なプログラムを提案します
専任の管理栄養士のサポートはあるでしょうか?
専任の管理栄養士がお客様と連携し、適切な食事内容のアドバイスや習慣化のサポートをしています
ここまでで、レクサーパーソナルジムの内容や口コミについて解説してきました。
レクサーパーソナルジムの特徴を考慮して、どのような方におすすめできるのか、できないのかについてまとめました!
レクサーパーソナルジムは最新のトレーニングマシンが揃っており、ストレッチ用の物も用意されているので充実した設備でトレーニングをしたい人におすすめのジムです。
内装はお洒落で清潔感があり、アメニティ類が充実しているので女性も快適に利用できるジムなのも嬉しい点です。
レクサーパーソナルジムのトレーナーは質が高く、ダイエットや姿勢改善など様々な目標に対応したトレーニングが可能なので、質の高い指導を受けたい人に向いているジムです。
食事管理も専任の栄養士からLINEで気軽にアドバイスを受けられるので、管理栄養士による食事管理を受けてみたい人にも向いているジムです。
コンディショニングを受けられるので、体の体質を改善して、健康的な体作りをしたい人にも合っているジムといえます。
レクサーパーソナルジムの料金はパーソナルトレーニングジムの相場価格程度ですが、フィットネスジムと比較して費用がかかるので、費用を抑えたい人にはあまり向いていないジムかもしれません。
費用を少しでも抑えたい人は、自分が通えるペースに合わせたプランを選択しましょう。
レクサーパーソナルジムにはレンタルサービスがあり、トレーニングウェアやタオル類は用意されていますが、運動靴は用意されていないため持参する必要があります。
ジム通いに必要な物はほとんど準備しなくてもいいですが、手ぶらでジムに通いたい人にはレクサーパーソナルジムは合わないジムといえます。
初心者もサポートしてくれるジムですが、設備に高級感があり、様々な層の会員が利用するジムのため、人によっては敷居の高いジムと感じるかもしれません。
トレーニング・コンディショニング・食事指導でなりたい自分の実現を目指す「レクサーパーソナルジム」のサービス内容や口コミなどをまとめました。
レクサーパーソナルジムは芸能人やスポーツ選手の指導実績も数多くあり、トレーナーの質の高さや親切な指導が好評でした。
ベテラントレーナーが一人一人に寄り添って、トレーニングメニューを提案してくれるので、ジムやダイエットに挫折した人にもおすすめです。
トレーニングマシンやジムの内装にもこだわっており、コンセプト通り「最上位の設備と空間」でトレーニングのできるジムとなっています。
体験トレーニング後の入会で入会金や体験トレーニング料が無料になる「体験申し込みキャンペーン」を実施しているので、興味が湧いた方は体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。