中野区若宮周辺のおすすめジム10選！料金や利用方法、お得なキャンペーン情報も！

東京都中野区若宮は、治安の良い住宅街です。

小中学校も多く、公共施設なども複数ある住宅エリアで落ち着いた雰囲気の街です。

交通機関は1路線ですが、西武新宿駅まで15分ほどと交通アクセスも良好です。

住宅街には公園も複数あり、若宮公園の秋の銀杏など、景色や四季を感じながらウォーキングやジョギングを楽しむ環境も整っています。

ジムの種類はフィットネスジム・トレーニングジム・パーソナルトレーニングジムがそれぞれありますので、各ジムの特徴やお得なプラン、今だけ限定のキャンペーン情報など詳細をわかりやすく調査しました。

ティップネス 中野店

ティップネス 中野店の特徴

ティップネスは全国各地の都市で160店舗以上を営業しているフィットネスジムです。

中野店は中野駅から徒歩3分の好立地にあります。

月会費は平均的な料金で、デイタイムは9,900円など、ライフスタイルに応じたプランが複数用意されています。

中野店は2023年4月にリニューアルされており、店内は新しく快適で広々としています。

ジムエリアは各種マシンは数多くあり、初心者から上級者まで満足のトレーニングが可能です。

スタジオは2面あり、プログラムも多彩です。

プールも完備されているので、スイミングやウォーキングができるのはもちろん、アクアプログラムも充実しています。

みんなの口コミ

改装されてめちゃくちゃ綺麗になっていた。暗めの雰囲気も相まってテンションが上がる！

出典：Googleの口コミ

大浴場がきれいです。混み具合もわかりやすい。子供も楽しんでいる

出典：Googleの口コミ

スタッフさんがすごく親切です。

出典：Googleの口コミ

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chocoZAP 野方一丁目店

chocoZAP 野方一丁目店の特徴

chocoZAPは日本各地のさまざまな街で1300店舗以上を営業している24時間営業のフィットネスジムです。

野方一丁目店は中野駅から徒歩12分の場所にあります。

利用料金は月額2,980円と大変お安くなっており、いつでも気軽に通えるジムです。

店内は明るく清潔感があり、マシン間隔もゆとりがあります。

クロスバイクやトレッドミスは複数台設置されています。

ショルダープレスやチェストプレスなどの筋トレマシンも各種揃っており、ストレッチスペースもあります。

トイレ完備で、更衣室とロッカーも使用できます。

セルフエステとセルフ脱毛器（※4）の使用も可能で、セルフホワイトニング（※1）などのサービスも開始予定です。

（※1）ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる

（※1）セルフホワイトニングは取扱のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください

（※1）2週間に一度程度の使用を推奨します

（※1）商品は予告なく変更となる場合がございます

（※2）使い放題はトレーニングマシンに限ります。

（※3）一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます

（※4）セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください。

（※1・4）ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）

みんなの口コミ

仕事の帰りによく通ってます！！いつも綺麗に使われてて通いやすいです！

出典：Google口コミ

良い意味であまり人がいないので集中して出来るので良いです！

出典：Google口コミ

綺麗で使いやすいです！

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かたぎり塾 鷺ノ宮店

かたぎり塾 鷺ノ宮店の特徴

かたぎり塾は全国のさまざまなエリアで170店舗以上を営業しているパーソナルトレーニングジムです。

鷺ノ宮店は鷺ノ宮駅から徒歩1分の好立地にあります。

利用料金は月会費の場合、月8回プランは月額54,000円で1回につき6,750円ですので、パーソナルトレーニングとしてはお手頃です。

他に無制限チケットもあります。

店内は明るく清潔感があり、気分良くトレーニングができる空間になっています。

完全個室なので、人目を気にせずに集中してトレーニングができます。

2名の女性トレーナーが在籍しており、一人ひとりの目的に合わせたメニュ〜でトレーニングを行います。

ウエアやシューズの無料レンタルも嬉しいサービスです。

現在、入会金30,000円オフのキャンペーンも行っています。

みんなの口コミ

初めて来ましたが、新店舗ということもあり内装がとても綺麗で清潔感がありました！また、アロマがたいてあるため落ち着いた空間で気持ちよくトレーニングすることができました！初めてでもトレーナーの方がマンツーマンで体の使い方を分かりやすく説明してくれるためすごく楽しくできました！そしてなんと！プロテインが無料で飲むことができます👍

出典：Googleの口コミ

トレーニングは経験者でしたが、正しいフォームや栄養などいろいろと教えてもらいながら楽しくトレーニングできています！目的に合わせて毎回違った種目をやってくれたり、女性なので相談しにくいこともお話しできて通って良かったなと思います。1人で頑張るというよりか、一緒に頑張ろうと言ってくれるので頑張れてます！

出典：Googleの口コミ

普段からトレーニングをさせて頂いているのですが初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました、トレーナーさんの知識から自分に合わせたメニューを作って下さり参考になるものばかりでした。そして何よりトレーニングに集中出来る環境でマシンや器具も綺麗で文句ありませんでした。無料体験ができるので是非

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ファストジム24 都立家政店

ファストジム24 都立家政店の特徴

ファストジム24は全国各地の街で110店舗以上を営業中のトレーニングジムです。

都立家政店は都立家政駅から徒歩1分の好立地にあり、24時間営業で好きな時にトレーニングができます。

月会費はファストジム24は8,140円と平均的で通いやすく、他にもヨガプランなど複数あります。

明るく開放感のある店内には、ウエイトマシンや有酸素マシンが豊富に揃っており、フリーウエイトもパワーラックやスミスマシンなど充実しています。

有料でパーソナルトレーニングも受けられます。

更衣室やシャワー、無料の鍵付きロッカーなども完備しています。

みんなの口コミ

ベンチ、スミスマシンの他　ベンチが2台あるので比較的フリーウエイトはしやすいです！めちゃくちゃ混んでるというわけではないので自分のペースでできます。常連さんが多いイメージです^_^

出典：Google口コミ

広めのフロアにマシンの数もそれなりにあって良いです。ダンベルのスペースも広いので使いやすいです。女性用のヨガスペースもあります。

出典：Google口コミ

よく使ってます

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カーブス 都立家政店

カーブス 都立家政店の特徴

カーブスは日本各地の都市で1900店舗以上を営業中の女性専用フィットネスジムです。

都立家政店は都立家政駅から徒歩3分の好立地にあります。

利用料金は月額6,820円〜7,200円とお手頃で続けやすいお値段です。

予約要らずで隙間時間やお仕事帰りにも気軽に通えるジムです。

アットホームな雰囲気の店内には初心者でも使いやすいシンプルな器具が設置されています。

トレーニング時間は毎回30分で、体力や体に不安のある方でも女性スタッフのサポートがあるので、安心して運動ができます。

現在、福袋も付いた3回無料体験キャンペーンも行っています。

みんなの口コミ

始めて一年になりますが、いつも楽しく通っています。コーチも利用者さんたちの雰囲気も良いので、これからも続けられそうです。

出典：Google口コミ

筋トレとたんぱく質の大切さを教えてもらいました。無理なく自分のペースで続けられています‼️

出典：Google口コミ

いつも元気をもらってます。運動が好きでも嫌いでも続けやすく、健康知識が増え、体への関心を持ちながら健康になれていることを確信します。

出典：Google口コミ

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PERSONAL TRAINING U 都立家政店

PERSONAL TRAINING U 都立家政店の特徴

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは全国で21店舗を営業中のパーソナルトレーニングジムです。

鳥塚晴天は都立家政駅から徒歩1分の好立地にあります。

利用料金は月会費制で、月8回コースの場合は1回あたり8,800円とパーソナルトレーニングとしては通いやすいお値段です。

お洒落で清潔感のある店内には機能的なマシンが設置されており、プロトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューでトレーニングを行います。

朝9時から夜22時まで営業しているので、お仕事帰りや休日にも通いやすいです。

初回お試しコースは5,500円で体験トレーニングができますので、パーソナルトレーニングが気になる方はお試ししてみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

初めてのジムで緊張しながら行きました。明るい室内、優しいトレーナーさんで、私に合ったプログラムを組んでくれました。トレーニングをしている時も、励ましの声をかけてくれて、出来ると拍手して誉めてくれます。ジムからの帰りですが、体験の時は正直疲れてやっと帰ったのですが、二度目、三度目と、だんだん疲労感が薄れて来て身体の変化を感じます。これから自分がどう変わっていくのか楽しくなりました。

出典：Google口コミ

個々の状態に合う改善策やメニューを考えてくれるので、通い始めてから体調が良くなりました。ダイエットやボディメイクだけでなく、体調管理の面でもかなり効果を感じています。

出典：Google口コミ

ダイエット目的でこちらに来ました。週一回のトレーニングでまだ2回目ですが、お雰囲気も良くて、トレーナーさんも非常に優しいです。トレーニング中もサポートやお声掛けをしてくださって、もっと頑張ろう！と思えました。これからも定期的に通って、もっと成果を出したいと思います！！また次もよろしくお願い致します。

出典：Google口コミ

エニタイムフィットネス 新井薬師店

エニタイムフィットネス 新井薬師店の特徴

エニタイムフィットネスは日本各地の多数の街で1000店舗以上を営業中で、世界中にも5000店舗以上を展開する大型トレーニングジムです。

新井薬師店は新井薬師前駅から徒歩2分の好立地にあり、駐輪場も完備しています。

月会費は7,689円と通いやすい料金で、年中無休・24時間営業の便利なジムです。

落ち着いた雰囲気の店内には有酸素マシンやウエイトマシンなど数多く揃っており、フリーウエイトなども大変充実しています。

パーソナルトレーナーも1名在籍しているので、有料のマンツーマントレーニングを受けることも可能です。

今入会すると、セキュリティ発行手数料が無料などのキャンペーン中です。

みんなの口コミ

都内のエニタイムでトップクラスにオススメ。器具やマシンも多く、スタッフさんも挨拶してくれます。スペースもかなり広いので、しっかり追い込む事ができますよ。

出典：Google口コミ

とても綺麗な店舗でした。スタッフの方も親身に対応してくださって良かったです。

出典：Google口コミ

24時間でマシーンも揃ってます。

出典：Google口コミ

ゴールドジム ウエスト東京店

ゴールドジム ウエスト東京店の特徴

ゴールドジムは国外に700店舗以上、日本国内にも110店舗以上を営業中の大型フィットネスジムです。

ウエスト東京店は中野駅から徒歩5分の場所にあります。

月会費はレギュラーメンバーのフルタイムは11,550円など平均的で、利用時間などに合わせたお得なプランも複数あります。

ウェイトトレーニングエリアにはベンチプレスやパワーラックなどが豊富に設置されており、ダンベルは91kgまであります。

カーディオトレーニングエリアにはテレビモニター付きのマシンもあり、楽しく気軽にトレーニングができます。

女性専用エリアやスタジオプログラムも多数あります。

サウナやシャワーなども完備しており、ラウンジやプロショップなどもある充実したジムです。

みんなの口コミ

住めば都で、各人が会員になってるサイトが一番使いやすいんだろうなぁとは思いますが、主観を排除してもフリーウェイトで一番充実してるのは中野じゃないかなと思います。

出典：Googleの口コミ

サンドバッグをスクールetcで使ってない時は、自由に叩けるので週末のストレス発散に利用してます。当然ジム内でマシンを使って筋トレもできるし自分には最高の場所です。

出典：Googleの口コミ

中野ヘルスのマシンが残ってて懐かしく思った!やはり中野ゴールドジムはレベルが高いです

出典：Googleの口コミ

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コナミスポーツクラブ 中野富士見町店

コナミスポーツクラブ 中野富士見町店の特徴

コナミスポーツクラブは日本各地いろいろな街で150店舗以上を営業している総合スポーツクラブです。

中野富士見町店は中野富士見町駅から徒歩3分の好立地にあります。

利用料金は月4回利用のプランの場合は月額9,020円で、他にも利用頻度などに合わせたプランが複数あります。

大型施設で、マシンジムとフリーウエイトエリアには各種マシンが豊富にあります。

スタジオは2面あり、プログラムも多数用意されています。

ゴルフアカデミーやプールも併設されています。

ドライサウナとスチームサウナ、浴室も完備しており、タンニングもあります。

月会費と登録料が無料になるキャンペーンも実施中

みんなの口コミ

毎月4回通ってます。サウナと風呂がいいです。

出典：Googleの口コミ

程好く話しかけて、程好く放置してくれるので、居心地がいい。プールでもスタジオでもマシーンでも使いたい放題で、友達とお喋りできるベンチもある

出典：Googleの口コミ

ざわざわしていない、落ち着いたジムです

出典：Googleの口コミ

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BEYOND 中野店

BEYOND 中野店の特徴

BEYONDは全国各都市で80店舗以上を営業中のパーソナルトレーニングジムです。

中野店は中野駅から徒歩1分の好立地にあります。

回数券制で、30回コースの場合は1回につき8,250円とパーソナルトレーニングとしてはお手頃なお値段です。

他にライフプランニングコースなどもあります。

カフェのようなお洒落で落ち着いた雰囲気の店内には各種マシンが設置されており、パーソナルトレーナーは5名在籍しています。

トレーニングの他、食事管理などのサポートも可能です。

シューズやトレーニングウエアなどはレンタルが可能です。

シャワールームとロッカースペースも完備しており、ウエアとシューズのレンタルもでき、タオルやアメニティもあるので少ない荷物で通えます。

みんなの口コミ

中野駅近くでパーソナルジムを探していた所駅近3分でbeyond中野店を見つけました。雰囲気もトレーナーの方も良い印象で即決開始しました。ダイエット減量目的でトレーニングを始めました。トレーニングはつらい面もありますが、モチベーションを上げてくれるような声掛けや接し方、トレーニング時の的確な指示、食事チェックなど親身に対応して頂いているので頑張れます。目標体重達成に向けて頑張ります。

出典：Googleの口コミ

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！トレーナーさんが元気に声かけしてくれるのでキツくなってきても頑張れます^_^初めてのジムで不安でしたが、楽しく頑張れてるのでここを選んでよかったです！！

出典：Googleの口コミ

スタッフさんが全員とてもフレンドリーで、常にモチベーションを高めるためのサポートをしてくれます！結構ざっくばらん話せて、フランクにトレーニングを進めることができています。内装もとても清潔でおしゃれなので、それだけでもモチベーションが上がります。毎週のトレーニングが楽しみです！

出典：Googleの口コミ

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中野区若宮のジムまとめ

東京都中野区若宮と周辺にあるトレーニングジム、パーソナルトレーニングジム、フィットネスジムをまとめてご紹介いたしました。

ご紹介したジムは駅から数分の好立地の店舗や24時間営業など、利便性の高い施設が多くなっています。

運動不足解消目的の方、ダイエットや筋力トレーニングでジム通いを検討している方は、ご紹介したジムを参考にして下さい！今回ご紹介したジムの他にも中野区若宮には沢山のジムがありますので、お試し体験プランや無料の施設見学などを利用しながら、ご自身に合ったジムを探してみて下