代々木駅周辺のおすすめパーソナルジム11選！評判や料金をご紹介！

渋谷区代々木は、渋谷の北西部に位置するエリアで、代々木公園や明治神宮など自然豊かな敷地が広がっている一方、スーパーや飲食店などが多いのが特徴です。

新宿や原宿へも歩いて行くことができ、代々木駅は4路線が乗り入れているので、アクセスも抜群です。

ジムも多く、特にパーソナルトレーニングジムが多いので、マンツーマンでしっかりトレーニングすることができます。

入会キャンペーンを実施しているジムが多く、お得な情報をまとめましたので、是非参考にしてみてはいかがでしょうか。

部分やせパーソナルスタジオ/BODY DESIGN CONSUL

部分やせパーソナルスタジオ/BODY DESIGN CONSULの特徴

部分やせパーソナルスタジオ/BODY DESIGN CONSULは、最短での部分痩せ、生活習慣病や肉体機能の改善をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。

部位別のメニューが男女に分かれて用意されているので、部分痩せをしたい方におすすめのジムです。

料金は全体的に安価に設定されており、回数ごとにプランが分かれているため、費用を抑えながら自分のペースに合わせたプランを選ぶことができます。食事管理が無料オプションになっているのも嬉しい点です。

入会金や体験料が無料になるお得な特別キャンペーンを開催しているため、この機会に入会してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

トレーニングメニューはもちろん 毎晩、1日を通してのご飯を管理して頂いております。 食事に対する改善点を詳細に教えていただきつつも、食べたい食事の我儘も聞いてもらっています。 私の我儘なんぞに寄り添ってくださり、豊富な知識から食事に対するアドバイスをたくさん教えてくださいます！ わからないこと、これは食べていいのか？など、質問があればどんどんしています！とても気さくで、親切な方です(^^) 私自身、運動することは大好きで、トレーニングには自信があります。 しかし、トレーニング外の時間に自信がありませんでした。(主に食事面、間食等) 濱田さんなら、程良い厳しさと励ましを施してくださるので、頑張れます。 カウンセリングを通して決めた目標を達成するためにも、トレーニングの最中は一切妥協がありません。ハードなメニューで挫けそうな瞬間もありますが、その度に、当初掲げた目標をリマインドしてくださいます。 力強く励ましてくれます！ 私は部分痩せ、減量が目的なので 現状としてはどんどん体重も落とせています。(過去１年間体重を落とすことができなかったのに…！) こんなに楽しく、充実したジム活ができて嬉しいです！

出典：Googleの口コミ

濱田トレーナーは的確なアドバイスをくださるのはもちろんのこと、話していても面白いので気軽に相談もできます。 トレーニングの時間はあっという間で、終わると疲れているのに、体は軽かったりスッキリしてます。 週1で通うだけでも効果を実感でき、下半身がスッキリした！と周りから言われるようになったり、自分自身でも日々の生活の中で体幹がついたな～と感じられました。 これからも頑張ります！

出典：Googleの口コミ

ボディーメイクはもちろん、スポーツ競技向けのトレーニングの知識も豊富で、瞬発力や神経系も鍛えられます。自分は総合格闘技をやっていて、格闘技に必要な、足腰の強さ、体幹の強さも鍛えられるので、これからも通おうと思います。

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ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿の特徴

ジェクサー・フィットネス&スパは全国に12店舗あるフィットネスジムです。

全店舗が駅近で通いやすく、長く続けやすい総合型のジムです。

トレーニングエリアやプログラムが充実しているのはもちろんのこと、各施設が日本サウナ・スパ協会認定資格を取得しているので本格的なサウナとスパを利用することができます。

豊富な料金プランが特徴で、オプションも細かく追加することができるので、自分のライフスタイルやトレーニングしたい内容によってプランを選ぶことが可能です。

ジェクサー・フィットネス&スパでは、最大三名のセミパーソナルトレーニングやマンツーマンでサポートしてくれるサポトレなどもあります。

みんなの口コミ

銀座のゴールドジムよりも、広いのでマシンの待ちがないのが良い。プールも、あるし、お風呂も広いのが良いです。自転車のスタジオプログラムはおすすめ。

出典：Googleの口コミ

正会員です。主に平日21時以降に利用しています。建物・設備がまだまだキレイで都会のフィットネスジムって感じです。スタッフの人数や対応もしっかりしていて、会員になってよかったと思っています。ジムエリアは、最近マシン数が大幅に増加。フリーウエイトよりもマシンでのトレーニングを求める人に最適かと。ムキムキ野郎の数は少なめ。ランニングマシンも複数種類あり、待つことはないです。シャワーエリアもかなりキレイ。利用者のマナーも（地方とかに比べたら）良いほうかと思います。

出典：Googleの口コミ

JR新宿駅南口から徒歩5分位でいけるフィットネスクラブです。(代ゼミの目の前にある建物です)機器は新しく店内も綺麗で、快適にスポーツをすることができます。受付の対応もしっかりしており安心できます。スタジオは格闘技などのフィットネスを行うスタジオと、ヨガ用のスタジオ、バイクスタジオの3種類あります。バイクを除いたLesmillsのレッスンは人数制限が設けていません。一部、ミラーボールや派手な照明をつけて高揚感を高めたレッスンが行われています。 浴槽は室内と室外の二つあります。水着は不要ですので運動後に一息つくにはとても良いです。

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MY routin GYM 代々木店

MY routin GYM 代々木店の特徴

MY routin GYMは、都内に展開している完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンで完全個室なので、人目が気にならず自由に集中してトレーニングすることが可能です。

経験豊富なトレーナーが在籍しているので、トレーニング内容からメンタル面までトータルサポートしてくれるので、初めての方でも安心して通うことができます。

料金は、回数で金額が決まっているので、目指している体系やトレーニングする期限などを考慮して回数を決めるのがおすすめです。

今なら体験トレーニングが半額以下で受けることができ、当日入会で入会金が無料になるので検討してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

人生最後のダイエットだと思ってパーソナルトレーニングに挑戦してみました。運動も苦手だし、筋トレも初めてなので少し不安がありましたがトレーナーの方も話しやすいし、教え方もすごくわかりやすいので楽しくトレーニング出来ます！食事制限も無理せず続けられるもので丁寧なフィードバックを頂けますので勉強になりますしすごく嬉しいです！まだ、途中ですが1ヶ月ほど続いて4kg痩せました。これからも頑張ってやりたいと思ってます！

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こちらのジムでは食事管理やトレーニングの質はもちろん、トレーナーの方の人柄も素晴らしく楽しく通うことができています。特にトレーニングについてはどこに効かせていく必要があるのか、細かく丁寧に教えていただき、より効果的に体へ負荷をかけていくことができるため短期的にも体の変化を感じることができます。現役でボディコンテストに上位入賞もされている方ですので、実践的かつパーソナライズしたトレーニング計画を組み立ててくれます。初心者の方だけでなく既にトレーニングをされている方にもおすすめです。

出典：Googleの口コミ

過去にダイエットをしていても挫けてしまったり別なパーソナルでもお世話になった事があるのですがそれでもトレーニングの良さがあまりわからなかったり自分に甘いまま続かないだけでした。ですがこのジムと出会ってからとても減量がスムーズでトレーナーさんの教え方もとても上手くとても楽しく自分の体の変化と向き合う事が出来てます！！

出典：Googleの口コミ

GOODLIFE GYM 代々木

GOODLIFE GYM 代々木の特徴

GOODLIFE GYMは全国に19店舗あるパーソナルトレーニングジムです。

運動初心者歓迎で、友人や夫婦でも通えるので初めてでも安心です。

半年以内の退会率が10％以下で、多くの人が長く続けられるジムなので、他のジムで続かなかった人でもしっかりとサポートしてもらうことができます。

セミパーソナルやマンツーマンのコースがあり、通い放題のコースや週に1回と回数が決まっているコースなどがあるので、ライフスタイルや料金などで自分が通いやすいようにプランを選ぶことができます。

代々木店は三つの駅からアクセスすることができ、無料でシューズのレンタルが可能なのでとても通いやすいのが特徴です。

みんなの口コミ

いつもお世話になっております！週1〜2回のペースで通っていますが、どのトレーナーさんもいい方達ばかりで、ストレスなく続けられてます！ 職業柄、食生活が乱れやすいですが、そこを考慮していつもアドバイスを下さりありがとうございます！今後も自分のペースで頑張りたいと思います

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去年の8月から週一で通っています。筋トレをするとき一人だとなかなか限界まで筋肉を追い込めないという悩みを持っていたのですが、GOODLIFE GYMに通い始めてから週一だけ限界まで自分を追いこむ(しかも他のトレーニーが見ているからさらに追い込める！)ことができてとても満足しています！また、ジム自体の雰囲気もとても和やかで、毎回部位ごとに工夫されたメニューを楽しく行えているのも好きなポイントです。

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毎回丁寧に教えてもらってます！！トレーナーさんや、一緒にトレーニングする方もいつも元気で良い人が多いのでジム通いも楽しくなって継続してます。運動や筋トレが続かなかった人にはオススメです！！

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ASPI 新宿代々木店

ASPI 新宿代々木店の特徴

ASPIは全国に37店舗あるパーソナルトレーニングジムです。

在籍しているスタッフが米国の高難度資格を保持していて、効率的で一人ひとりに合ったトレーニング方法と食事指導をしてくれるのでしっかり効果を出したい方におすすめです。

料金は、プログラムが決まっているプランや月のトレーニング頻度をセレクトできるプランなど種類豊富なので、忙しい方や月に通う回数を自由に変えたい方など、自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができます。

無料でカウンセリングや体験トレーニングを受けれるので、実際に行って体験してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

3ヶ月プランで通いました。そこまで無理なく食事指導をしていただき、トレーニングも体調や筋肉のつき具合をみて調整していただけました。 おかげさまで87kgから70kg弱まで無理なく痩せることができました。痩せれなくて迷っているならこちらで間違いないです。無料体験もあるのでお試ししてからもおすすめです。

出典：Googleの口コミ

その時の体調、気分、要望などに応じて柔軟に筋トレメニューを組んでくれるので、嫌になったり飽きたりせず、無理せずに長く続けられていると思いますトレーニング時間も３０分単位で予約が取れますし、予約もキャンセルも基本アプリで完結するので、その点もよいですトレーナーの皆さんも和気藹々としていて雰囲気もよいと思います　専門知識も持ってらっしゃって色々教えてもらっています

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姿勢改善や体力をつける為にトレーニングしていただいています。いつも真摯に身体の調子を確認しながら指導して下さるので、とても安心してトレーニングが出来ています。相談しやすい環境なので、都度目標など聞いていただいたりもして、モチベーションも維持出来るのが良いです。

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BOSTY 代々木スタジオ

BOSTY 代々木スタジオの特徴

BOSTYは東京と埼玉にスタジオがあるパーソナルトレーニングジムです。

多くのモデルや芸能人も通っていて、厳しい技術研修と試験をクリアしたトレーナーがサポートしてくれるので初心者の方でも安心です。

完全個室もあるので、人目が気にならずトレーニングに集中することもできます。

ボディメイクコースとダイエットコースがあるので、より専門的にコースが選べるのが特徴です。

他にも二週間のトライアルコースもあるので、お試しでパーソナルトレーニングを受けたい方にもおすすめできます。

無料のカウンセリングを行っていて、身体の状態確認から改善方法のアドバイス、目標までのプラン設定まで細かく丁寧にカウンセリングしてくれるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

社会人になり全体的に体がたるんできたのでトレーニングを受けにきました！姿勢や骨格、スポーツ歴から適したトレーニングを提供してくれます！ジムにかよってもいますが、1人じゃ出来ない追い込みが出来てよかったです！久々にガッツリトレーニングして心地よかったです！

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週に2回のコースでお世話になっています。正しいフォームを分かりやすく教えて頂けるので、効かせたい場所にしっかり効いてることが実感できて楽しいです！また、トレーニング前のストレッチと筋膜リリースもとても気持ちいいです！これからも宜しくお願い致します

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あまり運動が好きではなかったのですが、自分のペースで通えるので続けられました！自分の気になる場所を毎回リクエスト出来るのでありがたかったです。家でも出来るトレーニング教えて頂いたのでやってみます！！

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ゴールドジム 代々木公園PREMIUM

ゴールドジム 代々木公園PREMIUMの特徴

ゴールドジムは世界最大級で、日本国内に80店舗以上あるフィットネスジムです。

初心者からアスリートまですべての人が結果を出せるように考えられて作られたジムで、種類豊富なトレーニングマシンとスタジオプログラムが特徴です。

運動が苦手な方や高齢の方でも楽しみながらトレーニングができるダンスやヨガなどのプログラムもあります。

料金は、プレミアム・プラチナ・エクセレントの三種類があり、その他のオプションなどもあります。

ゴールドジムでは、トレーニング以外にも高濃度炭酸泉やデトックス効果のあるスチームバス、コラーゲンマシンなども利用できるので、トレーニング後の汗を流したり、身体のメンテナンスも一緒に行うことができて通いやすいのが特徴です。

みんなの口コミ

日曜の午後でしたが、ワンフロアに2人ほどしかおらず、パーソナルジムのような空間でした。また、スパも充実しており、マッサージも予約しておけば、スパ感覚で楽しめリフレッシュできます。マッサージは、エサレンマッサージというもので、普通のマッサージとは異なりますが、途中から意識がなかったです笑。一度試してみると良いと思います。

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女性も気持ちよく通えるプレミアムジムです

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ここは本当に静かできれいで、アロマミストサウナもお風呂も有ります。最高です

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パーソナルジム AIM 代々木

パーソナルジム AIM 代々木の特徴

パーソナルジム AIMは、成功率90％以上の初心者や未経験の方に特化したパーソナルトレーニングジムです。

国内最大の大会でチャンピオンになったトレーナーが在籍していて、一人ひとりに合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、無理なく効率的にトレーニングに取り組むことができます。

栄養学の知識も豊富なので、リバウンドしない食事メニューの提案もしてくれます。

AIMでは、短時間で結果の出るトレーニングプログラムを提案していて、安心保障なども充実しているので、初めてジムに通うという方でも長く続けられ安心して通うことが可能です。

みんなの口コミ

体質改善とボディーメイク目的でAIMに入会しました。週2回のトレーニングと無理のない食事管理で1か月で体重も-3kgストンと落ちました。清潔感あるジムでプライベートなので周りの目を気にしなくていいのと、何より担当トレーナーの中島さんと良い信頼関係を築けてるのがポイントかと思います。楽しく、丁寧で尚且つ優しい指導で続けられています。予約の変更やトレーニング内容も、体調や事情を踏まえて臨機応変に対応してくださるのでありがたいです。これからもよろしくお願いします！

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正しい効かせ方をしっかりと教えてくださいます。自分のこれまでやってきたフォームで効かない原因を指摘してくださるので、とても意識しやすくわかりやすい指導をしてくれます。ジム内も清潔感があり、女性でも抵抗感はなく代々木駅からも近く遅くまで予約が取れるので仕事後にも通いやすいです。初回のカウンセリングで食事のアドバイスも頂き、早くも効果を感じています。パーソナルトレーニングジムとして、個々人に合わせた内容で進めてくださるのでとても満足しています。

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自分でダイエットをするには限界を感じ、プロを頼った方が効率的なのではと思ってパーソナルトレーニングに通い始めました。会話をする中で自分に合った方法を考えていただき、トレーニングだけでなく食事面等もしっかりアドバイスいただけるので、ストレスなくできています。どこを鍛えているのか筋肉の画像を見せてくれたり、トレーニング中も笑いが絶えないです！（笑）代々木駅からも近く、室内もとても綺麗で通いやすいです！

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INFINITY パーソナルジム

INFINITY パーソナルジムの特徴

INFINITYは代々木にあるパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンでの指導なので、一人ひとりに合ったプログラムで無理がないトレーニングができるのはもちろんのこと、食事のアドバイスもしてくれるので、しっかりと食べながら効率的に理想の身体を手に入れることができます。

ストレッチを受けることができ、姿勢や肩こりを改善させながら、筋肉の緊張を取ったりトレーニングの効率を上げることが可能なのでおすすめです。

料金は、三種類のプランと単発で受けれる9,000円のトレーニングまであるので、通いたい回数や時間で選ぶことができます。

みんなの口コミ

内装がとてもおしゃれで男性のみならず女性も利用しやすいと思います！僕も代表トレーナーさんにパーソナルトレーニングを受けていましたが、無理なくダイエットを行うことができました！楽しくトレーニングが行え、自分自身の変化も生み出せる素敵なジムです！

出典：Googleの口コミ

年齢を重ねても、健康且つ整った体型でいたいという思いから依頼しました。食事指導も過度な制限は無いので、ストレス無く理想の体型に導いて頂けます。駅近で充実した設備と清潔感溢れる室内。知識の引き出しの豊富なトレーナーとの会話でリフレッシュできる笑、そんな空間です。

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スポーツジムとは違い、器具が空くのを待つ手間等が無く効率的にトレーニングが出来ます。 またプライベート感もあり、綺麗な室内や空間が魅力的です。優しく的確なアドバイスでモチベーションも上がります！

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BLACK SHIPS

BLACK SHIPSの特徴

BLACK SHIPSは、ウエイトリフティングとファンクショナルトレーニング専用のトレーニングジムです。

あらゆるスポーツの基礎トレーニングとなるので、実際に使える筋肉と総合的身体能力を養うことができます。

週二回から通うことができて、グループでトレーニングが行われるので、仲間と励ましあいながら鍛えることが可能です。

レベルに合ったクラス分けがされていて、初心者から上級者まで利用することができます。

料金は、月八回参加できるコースと無制限に利用できるコースがあるので、自分の目標に合わせてコースを選ぶことをおすすめします。

みんなの口コミ

ウエイトリフティング特化したジムではありますが、コンセプトがしっかりしており他スポーツの選手などにもファンが多いジムです。 もちろん初心者の方でもしっかりと学べて上達していらっしゃいます。

出典：Googleの口コミ

初心者でも講師のかた含めて丁寧に教えてくれます！ 通って１ヶ月で出来ることが増えてくるのが楽しみです。

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ウエイトリフティングに特化したジムです！ とても良いジムです。

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パーソナルジムRat 新宿南口店

パーソナルジムRat 新宿南口店の特徴

パーソナルジムRatは、12店舗を展開している完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングはもちろんのこと、姿勢を正すことを大切にしていて、姿勢を整えることによって痩せやすい体質になることができます。

完全予約制で個室空間でのトレーニングができるので、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングすることが可能です。

ダイエットやボディメイク、シェイプアップなどの三つのプランがあり、目的に合わせて選ぶことができます。

運動が苦手な方でも楽しみながらトレーニングできるのが特徴で、健康習慣などの知識をトレーナーが教えてくれるので、効率よく痩せることが可能です。

みんなの口コミ

今年の1月から8月まで約7ヶ月週2日ペースで通いました。食事指導も筋トレも普段運動することない私のペースに合わせて行っていただいたので無理なく楽しく通うことができました！こんなに変われると思ってなかったので本当に嬉しいです、、、トレーナーさんも話しやすい方ばかりで体を動かすのが楽しいと思えるようになりました☺️ 本当にありがとうございましたまた機会があれば通いたいです！

出典：Googleの口コミ

ジムに一人で行っても体の使い方がわからず断念しそうだったので、人生初のパーソナルジムに通いました！パーソナルジムと聞くと食事制限をがっつり…とのイメージがありましたが、そんなことはなく、ノンストレスで楽しくできました。運動のほうも初めは筋肉痛になるのが辛かったですがどこをどう動かせばどの筋肉が鍛えられるかすごく丁寧に教えて下さり、最近は自分がうまく筋肉を使えている証拠としてちょっと次の日の筋肉痛が楽しみになってきています笑これからも運動を続けていきたいと思います！

出典：Googleの口コミ

短期ダイエットプレミアムコース(16回)を申し込みました。スタッフの方がとても気さくで親身に接して下さるので人見知りで三日坊主の私でも毎回楽しく通えています。完全個室なので安心してトレーニングに集中でき、体力がついてきた実感があります。また、トレーニング後のストレッチは、体調やメニューに合わせてやり方を変えながら丁寧にほぐしていただけるので、肩凝りがとても楽になりました。断然ストレッチありのコースがオススメです！

出典：Googleの口コミ

渋谷区代々木のジムまとめ

渋谷区代々木にあるトレーニングジム、パーソナルトレーニングジム、フィットネスジムをご紹介いたしました。

初心者から上級者まで対応してくれるジムが多く、様々なトレーニング方法やプランがあるので、通いやすくて理想に近いジムを探すのがおすすめです。

手ぶらで通えるジムや入会金やコースの割引きがあるなど、ジムによっても特典やサービスが付くところもあるので、そのようなお得な情報も一緒にチェックしてみてはいかがでしょうか。