PR記事 練馬区周辺のおすすめパーソナルジム14選！評判や料金をご紹介！

東京23区にありながらも、大きな公園や畑など緑が多い区になります。

埼玉県とも隣接しており、比較的家賃相場の落ち着いたエリアになります。

また区内には西武・東武の私鉄が複数路線通っております。

また都営線との直結運転もあり、そのため都心方面へ通う社会人やファミリー層にも人気の高いエリアになります。

フィットネスジムが多く見受けられるエリアですが、その他のパーソナルジムやトレーニングジムももちろんありますので、それらをまとめて調査しました。

RIZAP 練馬店

RIZAP 練馬店の特徴

ライザップは全世界に100店舗以上を展開する、パーソナルトレーニングジムになります。

完全個室のマンツーマン指導を行っており、多くのコマーシャルを出していますので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。

トレーニングを進めるにあたり、最大3つの期間に分けてやり方を変えながら行います。

そのため、初心者の方でも無理なく初められ、徐々に目標とする体を作り上げていきます。

選べるコースも複数あり、ご自身のご予算に併せてお選びいただけます。

入会前の無料カウンセリングや30日間の返金保証もあり、安心して通う事が可能です。

みんなの口コミ

駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります‼️オススメです。店長より「朝7時からセッションできます❗一緒に結果にコミット致しましょう✨」

出典：Google口コミ

３ヶ月！その気になれば、自分と周りが変わります😆 私はオススメします。

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ビルの1.2.3階です。マシンルームは、一つですが、天井も高く、広々としてます。ただし、ロッカールームが、狭いくて、着替えにくいかった

出典：Google口コミ

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chocoZAP 武蔵関

chocoZAP 武蔵関の特徴

「chocoZAP」は、全国1370店舗以上を展開するフィットネスジムです。月額2,980円で利用可能で、ライザップが運営しています。

武蔵関駅から徒歩2分の好立地にあり、豊富なマシンとストレッチスペースが完備されています。初心者から上級者まで、明るい空間で快適にトレーニングを行うことができます。

ジムでは、完全個室のセルフエステやセルフ脱毛（※3）も無料で利用できます。ウェアの着替えも必要なく、日常着でそのままトレーニングできるので、お仕事帰りや隙間時間に気軽に通えるジムです。

（※1）使い放題はトレーニングマシンに限ります。

（※2）一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます

（※3）セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください。

（※3）ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）

みんなの口コミ

あまり混雑もなく、自分のペースでやれますよ👍️

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かたぎり塾 桜台店

かたぎり塾 桜台店の特徴

「かたぎり塾」とは、全国に118店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。理学療法士や管理栄養士が監修した、運動や食事の質の高い指導を受けることができます。

かたぎり塾は、その場限りのダイエットや筋力アップではなく、体に良い食事や運動の習慣化を目指しているため、理想のスタイルを持続することが可能です。

また、脂肪燃焼とダイエット、筋力アップとボディメイク、機能改善とパフォーマンスアップの三種類のプログラムがあるため、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングが可能です。

さらに、アロマセラピストが厳選したダイエットやトレーニングに効果のあるアロマを導入し、快適な空間でトレーニングができます。運動が苦手な方でも、リラックスしてトレーニングできるでしょう。

みんなの口コミ

体験から初めて、月4コースで半年通いました。成果は、体重9キロ減、体脂肪率7%減で満足しています。 最初にダイエットは食事が8割とハッキリ言っていただけたので、自分で食事制限と自宅トレーニングを継続できたのも良かったです。子連れで行けるのも有難かったです。 トレーナーさんはクールな雰囲気で、筋トレで意識する場所や注意点を丁寧に説明してくださいます。体験後の入会時も、退会時も無理な勧誘はなかったので、安心してオススメできます。 お金とメンタルに余裕があったら、ずっと続けたいぐらいでした。これからは、教えていただいた家でもできる筋トレを継続して、理想の身体を目指します。

出典：Googleの口コミ

指導が非常に丁寧で、自分に合った強度で適切にトレーニングしてもらえました。 駅からすぐで、トレーニングウェアやシューズの貸し出し、トレーニング後のプロテインの提供まであるのでジム初心者の方にかなりおすすめです。

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運動嫌いの自分でしたが、通い始めてから、身体を動かすのが楽しくなってきました。先生の説明が分かりやすく、特にトレーニング初心者の方に試してもらいたいと思います。

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Apple GYM 練馬店

Apple GYM 練馬店の特徴

AppleGYMは、全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。

主に関東圏内に多くの店舗を構え、全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置するため、アクセスが便利です。個室でマンツーマンの専門トレーナーによるトレーニングを、低料金で提供しています。

海外式のボディメイクを掲げ、体重だけでなく、姿勢改善や見た目にもこだわったトレーニングを希望する方には特におすすめです。

多数の著名人が利用していることもあり、初めてジムに通う方にも返金保証があるなど、安心して利用できる環境を提供しています。入会前には、無料のカウンセリングを受けることができ、不安な点や心配事を相談することができます。

みんなの口コミ

一人で自宅での運動を続けられる自信がなかったためパーソナルジムを探し、口コミが良かったアップルジムさんに決めました。自分にあった運動内容や食事内容を教えていただけます。食事指導のおかげでpfcを意識するようになり日々の食事が大幅に改善されたと思います。これからもバランスを意識しながら継続していきたいと思います。トレーニングはしっかりと休み時間もとってくださるので無理なく運動できて満足しています。いつもご指導ありがとうございます。

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体重が増加して膝の痛みが出てきてしまったので減量目的でこちらのジムに通い始めました。 筋トレはこれまでほとんどしてこなかったのですが、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださり、最近では膝の痛みも改善され、トレーニングが楽しくなりました。 食事管理も科学的な説明と適切なアドバイスで、適切な分量を食べながら栄養バランスの改善ができました。 マシーンの使い方や自宅でも出来るダンベル種目なども細かく指導いただけます。 無理なく楽しくトレーニングを始めたい初心者には最良のジムだと思います。

出典：Googleの口コミ

YouTubeで動画を見ながら筋トレをしても三日坊主で続かず、断食ダイエットも色々試してみましたが、体調が悪くなりやすかったり、自分が思う理想の体型には程遠く今回パーソナルジムに入りました。 トレーニングを始めて、１ヶ月くらい経ちましたが、目で見える変化に気づき、モチベーションもグンっと上がりました。 食事でも細かいところまでサポートして下さり、トレーニング中でもどこの部分が効いてくるのか正しいフォームまで指導してくださるので、本当に勉強になります。 パーソナルジムは予約が取りづらいとお聞きすることが多かったので最初は不安でしたが、ここのジムでは予約が取りやすいように調節してくださるので安心して通えるのがとても良かったです。 すごく運動嫌いな私が、今では楽しく筋トレができているので、本当に嬉しく思います。このまま継続して、自分の理想の体に近づけていきたいです。

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フィットネスクラブティップネス 練馬店

フィットネスクラブティップネス 練馬店の特徴

ティップネスクラブは東京都を中心に57店舗を展開しているフィットネスジムになります。

清潔な最新のマシンで、家トレでは難しい部位も安全にバランスよく鍛えることが可能です。

また、ヨガ・ダンスなどダイエット・不調改善・体力向上など、目的や不調に合わせてプログラムを選ぶことが可能です。

その他にも、プールやスパも充実しております。

入会前に1日から体験することも可能で、すでに会員の方からの紹介の場合はさらにお得に体験が可能です。

入会したら、まずはスタッフの説明と実際にマシンを体感することが可能なフィットネスガイドを無料で受けることができ、運動を始める前の不安を払拭できます。

みんなの口コミ

スタッフがキビキビ、ハキハキ。近隣の系列店の中でもいちばん好感持てます。客層は年齢層やや高め？静かでマナー良い方が多いです。

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駅に近いので雨の日でもほぼ濡れずに行けます。ジムがかなり広くてマシーンも充実しています。スタジオは6階に広いスタジオと4階に少し狭いスタジオの2つあります。スタジオレッスンは内容がエアロビクス ステップ ダンス系 格闘系 ヨガなど充実しています。キッズのクラスがないです。プールもプライベートレッスンがありジムにはパーソナルトレーナーの方もいるので安心して相談できます。

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ティップネス（TIPNESS）ってどんなジム？評判や口コミを徹底調査！

ティップネスは関東を中心に店舗を広げている総合スポーツクラブです。 店舗にはプールやスタジオがあり、トレーニングエリア以外の施設も充実しています。 店舗によってはエステルームや岩盤浴もあり、運動後にリ...

BEYOND 練馬江古田店

BEYOND 練馬江古田店の特徴

BEYONDは首都圏を中心として全国に70店舗あるパーソナルトレーニングジムになります。

痩せるのは当然ですが、さらに美しく、かっこいい体つくりを目指すことができます。

大会出場経験が豊富なトレーナー陣からの指導を受けることができるのに、パーソナルジムとしては低めの価格帯になっています。

それに加え、入会金がかかりませんので、さらにお得感を味わえます。

またプランごとにアフタープロテインや食事管理などの豊富な特典付きです。

食事管理といっても、厳しい糖質制限ではなく、炭水化物もしっかり摂取しながら、痩せる指導をしてくれます。

無料のカウンセリングもあるため、入会前に体の悩みを相談することも可能です。

みんなの口コミ

先日からトレーニングでお世話になっております。中々ダイエットが上手くいかずちゃんとした知識をつけたいと思い通い始めました。世間一般でよく聞く糖質制限と言った事はせずに、満足いくような食事で上手く痩せられるよう様々な知識を教えてくださるので助かっています。またトレーニングもトレーナーさんの知識が豊富で分かりやすく、分からない事があれば段階を踏んで少しずつ教えてもらえるので分かりやすいです。

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5月から利用させていただいています。通う前と比べ姿勢も良くなり、肩こりや背中の痛みがなくなりました。また、指導もわかりやすく最近体が変わってきたことも実感できているため、今後も継続していきたいと思います。

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近所で新しくオープンされたことをきっかけに通い始めました。自分で行くジムだと中々、どこを鍛えたらいいかがわからなかったり、長続きしなかったことがあったので、プロのトレーナーさんと1:1で効率よく一生ものの筋トレが学べるBEYONDにとても満足してます。卒業して自分でもジムに通い続けられるようにしっかり吸収したいと思います。

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スポーツクラブルネサンス　石神井公園24

スポーツクラブルネサンス　石神井公園24の特徴

ルネサンスクラブは全国に100店舗を超える店舗を展開しております。

幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジムです。

トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろんサウナもまで設けられています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで女性人気の高い種目が数多くそろえられています。

料金プランも多数あり、ご自身のプランに合わせて選択可能です。

24時間営業ということもあり、会社帰りや行きたいときに自由に通える手軽さも便利です。

さらにリラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい人にもおすすめです。

みんなの口コミ

富士見台よりも人数少なめで、施設が新しくてキレイ！プールも広目で何より明るくて良いです。

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マシンジムが広くて、スタッフさんがトレーニング方法などを親切に教えてくれるので良いです。ジムエリアにWi-Fiも飛んでます。スタジオプログラムも初心者が参加しやすいものが多く、ホットヨガもあるので嬉しい。

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「風呂目的は難しい」「スタッフがフレンドリーでない」「注意以外で話したことがない」→一体どういう動機でスポーツクラブに来るのだ？基本、体を動かす事を楽しめる方には最高の施設。

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エニタイムフィットネス 西大泉店

エニタイムフィットネス 西大泉店の特徴

エニタイムフィットネスは全世界に5000店舗、日本に1000店舗以上も展開する超大型のトレーニングジムです。

24時間営業なので好きな時間に好きなだけ、トレーニングが行えます。

また、エニタイムフィットネスの会員であれば会員カードを使い入店できるので世界中にあるどの店舗でもジムが利用できます。

利用料金は低価格でありながら24時間好きな時間に使い放題です。

店舗所属のパーソナルトレーナーもいますので、予約が必要ですがパーソナルトレーニングも受けることが可能です。

西大泉店は駅からの距離は離れていますが、敷地内に駐車場が完備されておりますので、お車をご利用の方におすすめです。

みんなの口コミ

コンパクトではあるが、使いたいマシーンがしっかりと配置されています。グレードの高いヘックスバーが置いてあります。ダンベルやパワーラックのエリアには常設タイマーが有り、混んでいても回転率は非情にいいです。

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東京都内のエニタイムの中で、数少ない50Kgまでダンベルが設定されているジムです！個人的には背中、胸のトレーニングでローイング、プレスにはとても役立っております！無料で駐車場、駐輪場も停めれて個人的にはとてもありがたく使わせていただいております🔥

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ダンベルは50kgまであり、必要最低限の物は揃っている感じです。まだ新しいのでシャワールームも清潔です。残念なところと言えばロッカールームが無くて廊下の棚に男女問わず荷物を入れる様になっているのでちょっと落ち着かない。会員さんのマナーは良い方だと思います。駐車場が有るのが素晴らしい。スタジオがないジムは落ち着いていて良いですね。

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スマートフィット24 石神井公園店

スマートフィット24 石神井公園店の特徴

スマートフィットは関東地方を中心に全国に40店舗以上を展開しているフィットネスジムになります。

24時間営業ですので、ご自身のライフスタイルに合わせた時間帯でいつでもご利用いただけます。

また、月額会費も1日100円からという低価格になっております。

話題のパーソナルトレーニングも他社と比べかなり価格設定を抑えられています。

安いだけではなく、各種マシン&フリーウエイトを完備したトレーニングエリアの充実も魅力です。

キーロッカー・シャワールームなどのうれしい設備も充実しておりますので、女性の方にもおすすめです。

みんなの口コミ

清潔なのが何より良い。いつ行っても運動が出来るのが便利だ。

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内装や機材は、新しくて綺麗です。必要なものは全て揃っています。 女性専用スペースもあるので、女性にはいいかと思います

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フリーウェイトとマシンのバランスが取れています。ゴールドジムほど良くはありませんが、あなたはあなたが支払うものを手に入れます。週末は少し混雑します。

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JOYFIT24　光が丘

JOYFIT24　光が丘の特徴

ジョイフィットは全国に230店舗以上を展開しているフィットネスジムになります。

ジョイフィットの中でも4タイプのジムがあり、スポーツクラブ、ヨガスタジオなどライフスタイルに合わせてお選びいただけます。

月額会費は一般的な金額設定となっていますが、会員になれば全国どこのジョイフィットでも利用が可能のため、旅行先や出張先でも利用が可能です。

入会前にはあらかじめ予約をすることで、見学・体験が可能です。

入会後につきましても、初回のオリエンテーションがあり、施設内の案内、マシンの使い方、トレーニング方法の説明を受けられますので初心者の方でも安心して始められます。

みんなの口コミ

外靴のまま利用可能で、荷物が少なくて済みます。入会時に発行されるカードだけでなく、アプリでのQR読み込みでも入場可能で便利です。平日午前に利用することが多いですが、混雑もなく快適に利用できています。

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施設は狭いが、24時間やっているので気が向いたときに行ける。会員になると全国の施設が使えるようだ。駐車場はないが近くにコインパーキングがある。向かいのサンドラッグの駐車場も有料で使用可能。深夜は安い。♂、シャワールームが２つ、着替え室が２つしかなく、ジャージで徒歩や自転車で来て、シャワー無しで帰る人が多い。入会キャンペーンをよくやっているので、電話確認してからの方がよい。

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自宅から近くにあり、スキマ時間を利用して集中トレーニングできるので、大変便利に利用させていただいています。大浴場などの無駄な設備がない点がむしろ気に入っています。時折、お得な会費での入会キャンペーンがあります。スタッフさんの説明も分かりやすく、24時間営業にしてはクリーンネスが行き届いていると感じます。最近館内リニューアルがあり、マシンの入れ替え・増設がありました。フリーウェイトエリアが拡大、壁面ミラーも増えました。 時間帯にもよりますが、マシン利用の順番待ちはほとんどなく今のところ快適です。設置も程良く間隔が取られています。客層は老若男女、初心者からプロまで様々です。

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スポーツクラブNAS 光が丘

スポーツクラブNAS 光が丘の特徴

スポーツクラブNASはジム業界の老舗ともいえるスポーツジムです。

関東エリアをメインに全国に90店舗を展開しています。

NAS光が丘店は大型複合施設に付属しており、25ｍプール2面、ジャグジー、ミストサウナ、インドアテニスなどを兼ね備えています。

駅直結ですので、アクセスも良く、お仕事帰りの利用にも便利です。

料金は他のジムと同程度になりますが、多様な会員プランがありますので、ご自身にあったプランにすることでお得に無駄なく通うことが可能です。

有料プランにはなりますが、エステ・ボディケアの女性にうれしいサービスも充実しています。

みんなの口コミ

一人だけ苦手なコーチがいましたが、他の方は皆良い方です。受付の方も丁寧でした。客層は幅広いですが、一部マナーの悪いおばさんがいて、3〜4人位で土曜夕方の毎回決まった時間帯に、自販機前の狭い廊下でくっちゃべってました。今は落ち着いてきてますが、コロナピークの時でどうかと思いましたし、何より通れなくて邪魔です。他の利用者ともあれはちょっと…と話してました。ここまでピンポイントで言ってるので、見てたらなおしてほしいです。

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体温検診、除菌スプレーもあり、きちんとコロナ対策してあります。 シャワールームも今年８月にリニューアルしてきれいです。

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子供のプールで利用。コーチがみんな優しく打たれ弱い子や水嫌い克服にはいいかも。びしばしいく感じではないイメージ

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タニタフィッツミー東武練馬

タニタフィッツミー東武練馬の特徴

タニタフィッツミーは全国に34店舗を構える、健康総合企業タニタがプロデュースする、女性専用のフィットネスジムになります。

トレーニングは1回わずか30分からとなっており、事前予約も不要ですので、スキマ時間に通うことができます。

また会員になると、1か月に1回ヘルスチャックサービスを受けることができ、自身の体の組成が細かくチェックでき、健康管理をサポートしてくれます。

無料体験も実施しており、実際に入会後のトレーニングを受けることができるため、入会前の不安な要素を確認することができます。

女性専用のジムになりますので、主婦の方からの人気が高いジム

みんなの口コミ

和やかに楽しく運動が出来ます。似たような施設のように、販売する物はありますが、無理に買わされる物はなくて通いやすいです。

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気楽に体を動かせて、ちょっとしたストレス解消や気晴らしになります。スタッフさん感じいいのですが、店長さんが少し会員の動向に疎いかな？長期お休みして久しぶりに行くと、他のスタッフさんは、「お久しぶりですね、どうされてました?」と声かけてくれますが、店長さんは「誰?」みたいな一瞥で終わりでした(^_^

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体力付きます!スタッフも明るく元気が出ます!

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FASTGYM24　豊島園

FASTGYM24 豊島園の特徴

FASTGYMはティップネスが全国に110店舗を展開するフィットネスジムになります。

24時間365日利用が可能なジムで、ご自身の好きなタイミングでトレーニングをすることが可能です。

月額会費の安さと上記で挙げた24時間営業が魅力のジムになっています。

また、契約した店舗以外にも利用ができるプランがあるため、出張先・旅先などでも店舗があれば利用可能です。

入会後にはおすすめの食事レシピや目的別メニュー、マシンの使い方など多くのサポートがあり、FASTGYM24のテーマでもある「ツヅケル」をサポートしてくれます。

みんなの口コミ

マシンはきれいだし、24時間好きなときににトレーニング

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空いてて、フリーウェイトも広い。インボディ測定の体重計がBluetooth対応してないのだけが残念

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とても空いていて大丈夫？と思いますが安心してトレーニング出来ます

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ティーバランス練馬駅前店

ティーバランス練馬駅前店の特徴

ティーバランスは全国展開している完全個室のパーソナルトレーニングジムで、練馬駅前店は練馬駅A1出口から徒歩1分の便利な立地にあります。

ただ痩せるだけのトレーニングではなく、会員の身体とライフスタイルに合ったトレーニングを提案して長期的なボディメイクを行っていくのがコンセプトです。

厳しい採用試験を合格しているトレーナーが在籍しているので、トレーナーの質も高いジムとなっています。

パーソナルトレーニングジムは高価なイメージがありますが、ティーバランスは相場料金よりも安価となっているのも特徴です。

無料カウンセリングも受け付けているので、体の悩みがある方はカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

みんなの口コミ

まだ通い始めてから半月ですが、トレーニングにだいぶ慣れてきました。 1人でジムに行っても器具の使い方やコツがわからなかったのですが、こちらでは細かく教えて下さいます。これからずっと役立つと思います。 個人個人に合ったトレーニングを採用して下さる所もありがたいです。

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いい感じに追い込んでくれて無理なく痩せることができています。 その人その人に合わせたメニューを組んでくださったり、食事のアドバイスもしてくれるので、初心者の方でも安心してダイエットに取り組めると思います！

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他のパーソナルと比べると価格設定が安いと思い、入会しました。特に不満はなく、定期的に通っています。 す

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練馬区のジムまとめ

練馬区でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジムなどを紹介させていただきました。

練馬区には、充実施設がそろって飽きずに続けやすい総合型ジムやマンツーマンのパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いヨガスタジオなどがそろっています。

今年こそジムで理想なカラダを目指したいとお考えの人に参考にしていただければ幸いです。

今回ご紹介したジム以外にもたくさんのジムがありますので、ご自身にあったジムを見つけて、健康なカラダを手に入れてください。