PR記事 豊島区周辺のおすすめパーソナルジム14選！評判や料金をご紹介！

豊島区は東京23区の城北エリアに位置し、副都心の池袋には、商業施設や宿泊施設、文化施設などが集まっており、高級住宅街や下町の雰囲気が漂う親しみやすいエリアなど多様な街です。

JR山手線や東京メトロの各路線も運行しており、交通アクセスの良いエリアになっています。

初心者から本格的にトレーニングしたい方や、仕事帰りや隙間時間にも気軽に立ち寄れるような利便性の高いジムが数多くありますので、各ジムの特徴や料金プラン、キャンペーンの情報などをわかりやすく調査いたしました。

チキンジム 池袋店

チキンジム 池袋店の特徴

チキンジムは、全国に35店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクのプロのトレーナーが、あなたが望む理想の体を実現し、継続的なトレーニングをサポートします。

池袋店は、池袋駅から徒歩5分の好立地に位置しており、仕事帰りや隙間時間にも利用しやすいです。

こだわりのある内装と心地よい空間で、ストレスなくトレーニングを行うことができます。一人ひとりに合ったプログラムを作成し、ダイエットはもちろん、姿勢改善や筋力アップなど、理想の体へと導きます。手頃な価格設定なので、気軽にパーソナルトレーニングを始めることができるジムです。

みんなの口コミ

個人の鍛えたい所をヒアリングした上で最適なトレーニングを提案してくれます！またやり方もしっかり見せてくれ、適切な補助も行って貰える為、毎回心地いい筋肉痛になれます！！ フリートラーニング経験ゼロでしたが、今では個人練(1人)でもしっかりトレーニングできる用に知識をつけさせて貰えました！！

出典：Google口コミ

パーソナルに通うのは初めてで緊張していましたが、優しく丁寧に教えていただき、分からなかったりフォームが間違っていたらサポートして頂き、効かせたい筋肉にピンポイントでアプローチ出来る！ 終わったあと体が筋肉痛になるけどその分、身体の変化が見られるからモチベーションも上がるし、きついトレーニングも継続しやすい！ 終わったあとはプロテインが無料で飲めるのも最高！！！ いつもありがとうございます！😊😊 これからもよろしくお願いします✨

出典：Google口コミ

池袋駅から徒歩5分と近め 個室ではなく多様なトレーニングが可能なので部位ごとに様々なメニューを体験することができる ウェア、シューズは毎回無料レンタルだから手ぶらで良い、プロテイン、水も無料 トレーナーさんはしっかりトレーニングの指導、指示やアフターフォロー等していただけます。pvtや雑談も適度に接してくれるので自然体で会話ができます。

出典：Google口コミ

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EXPA 池袋店

EXPA 池袋店の特徴

EXPAは、全国に4つの店舗を展開しているフィットネスジムです。RIZAPグループの施設であり、暗闇フィットネスとゆったりヨガを通じて理想の体を実現することができます。

EXPAは、暗闇フィットネスとゆったりヨガを通じて理想の体を実現することができるフィットネスジムです。全国に4つの店舗を展開しており、池袋店は池袋駅から徒歩2分の便利な場所に位置しています。ボディメンテナンス会員は、月額11,000円と通いやすい価格設定となっています。

暗闇フィットネスでは、全身を引き締めるための様々なプログラムがあり、暗闇の中で激しく運動することでストレスやカロリーを消費することができます。ゆったりヨガでは、部位に特化したプログラムや初心者向けのプログラムなどが用意されています。

EXPAでは、トレーニング初心者の方でも通いやすいように、サポート体制も充実しています。トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてトレーニングメニューを作成してくれるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。

EXPAは、理想の体を実現したい方や、健康的な生活を送りたい方におすすめのフィットネスジムです。

RIZAP EXPAってどんなジム？評判や口コミを徹底調査！

chocoZAP 椎名町

chocoZAP 椎名町の特徴

chocoZAPは、日本全国に1370店舗以上展開しているトレーニングジムです。同ジムは、24時間365日営業しており、着替えが不要なため、利用者は自分の都合の良い時間に店舗を訪れ、すぐにトレーニングを始めることができます。

月額3,278円という低価格で、初心者でも気軽に利用でき、専用アプリ（※3）でトレーニングアドバイスを得ることができるため、初めての方でも安心してトレーニングできます。

また、トレーニングマシンの利用に加えて、セルフエステやセルフ脱毛（※4）なども可能で、女性の方に特におすすめです。完全個室であり、自分のペースでトレーニングできます。

（※1）使い放題はトレーニングマシンに限ります。

（※2）一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます

（※3）通信料はお客様負担となります

（※3）ジム店内の無料Wi-Fiを使用される場合は通信料はかかりません

（※4）セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください。

（※4）ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）

みんなの口コミ

月額3000円として考えれば十分。徒歩５分に２つの銭湯があるのがよい。五色湯はレトロ＋おしゃれな雰囲気、妙法湯は炭酸泉。両方ともここ数年でのリニューアルでとてもきれい。

出典:Googleの口コミ

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b-monster 池袋スタジオ

b-monster 池袋スタジオの特徴

b-monster（ビーモンスター）は、ボクシングの動きを取り入れた暗闇フィットネスジムで、関東を中心に店舗を展開しています。各スタジオには異なるコンセプトがあり、BGMを楽しみながらトレーニングを行うことができます。

b-monster（ビーモンスター）のプログラムは、脂肪燃焼効果が高く、ストレス発散にも効果的と評判です。

また、ジム内にはアメニティーやレンタルサービスも充実しており、手ぶらで通えるのも魅力の一つです。

無料体験会や初回限定の格安トライアルチケットもありますので、b-monster（ビーモンスター）のプログラムを気軽に体験することができます。

みんなの口コミ

他スタジオと比べるとスタジオ狭め、天井低めだが客層も悪くなくバカ混みする事もない感じ。 待合エリアがあるのは好ポイント！

出典：Google口コミ

ライブハウス感覚でやるから、周りを気にすることなくストレス発散できる。

出典：Google口コミ

かなり癖の強いパフォーマーKANAME。 嫌な癖では無く、ツボにハマる癖の強さ。

出典：Google口コミ

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TIP.X TOKYO池袋

TIP.X TOKYO池袋の特徴

ティップネスは全国に総合型57店舗、24時間ジム110店舗を展開するフィットネスクラブです。

充実したプログラムと施設で、子どもから大人まで様々な目的や目標に合わせてトレーニングを受けることができます。

TIP.X TOKYO池袋店は池袋駅から徒歩1分の場所にあり、平日は朝7時から夜23時まで営業しているので、出勤前やお仕事帰りに立ち寄ってトレーニングをすることができます。

ベーシックプランは月額6,980円で、トレーニングジムのほかプールやリラクゼーションエリアなどいつでも利用が可能です。

中学生・高校生の料金プランもあり、年齢や用途に合わせた様々な会員価格が設定されています。

筋力・有酸素トレーニングはもちろん、30以上の多彩なプログラムが用意されているのも魅力です。

みんなの口コミ

以前体験に伺いましたが、丁寧な接客で大変良かったです。 その時は料金の改変前でしたが、使いやすいようにと、レッスン、レンタルタオル、ジム利用料など分けたという事を伺って顧客ファーストなジムであるという印象を受けました。 池袋近辺で利用するならここを利用したいと思います。

出典：Yahooロコ

池袋駅に近いジムです。広くはないですが、ジムにプールと充実してます。池袋駅によく寄る方にはおすすめかも。

出典：Yahooロコ

広くはないですが、面白いプログラムも多く、楽しく運動できます。 店員さんも優しく感じがよかったです。

出典：Yahooロコ

NEXT GYM TOKYO 駒込店

NEXT GYM TOKYO 駒込店の特徴

NEXT GYM TOKYOは直営店3店舗、グループ店9店舗を展開する初心者向けの女性専用パーソナルジムです。

完全個室・完全予約制で他人の目を気にすることなくマンツーマンのトレーニングができます。

ウェアや靴下、シューズなどのアメニティが無料レンタルできるので、仕事終わりやお出かけの前後に手ぶらで通えます。

NEXT GYM TOKYO駒込店は駅から30秒の好立地。

トレーニング時間と回数によって料金が異なり、40分8回のコースは1回8,000円と完全個室のパーソナルジムとしてお手ごろな価格になっております。

女性専用のため、女性の身体に精通したトレーナーが理想の身体へと導いてくれます。

みんなの口コミ

約3ヶ月間通って体の線がすっきりしてきて、ほどよく筋力も付き趣味のテニスの上達にも役に立ちました。食事のアドバイスも的確で良い食習慣が定着し今後も続けられそうです。トレーニングはほぼ初心者でしたが、少しずつできることが増えて、がんばって追い込んだ後に筋肉痛が来るうれしさもわかるようになりました。野田さんは気さくで優しいトレーナーさんで楽しく続けることができています！

出典：Google口コミ

結婚式に向けてボディラインを綺麗にしたく通いました。全身のトレーニングをしていただいたので、全体的に引き締まったと思います。ドレスで見える部分（二の腕や背中）のトレーニングも重点的にしていただき、当日は自信を持ってドレスを着れました。筋トレや食事管理についても基礎から教えていただき、体の調子が良くなっただけでなく、生活習慣も改善しました。結婚式の為だけではなく通って良かったと思います。

出典：Google口コミ

初めてパーソナルジムでトレーニングをさせて頂きました。とても元気にトレーニングをしてくださって、たくさん褒めてくれるので楽しく頑張れました♩ひどい腰痛があったのですが、私に合ったストレッチやトレーニングで腰痛がなくなりました✨食事も毎日丁寧にアドバイスをして頂いて、毎日勉強になりました。教えてもらったことを生かしてこれからの生活に繋げていきたいです。ありがとうございました

出典：Google口コミ

コナミスポーツクラブ 池袋

コナミスポーツクラブ 池袋の特徴

コナミスポーツクラブは全国383店舗を展開する大型スポーツクラブです。

フィットネスの他に各種スポーツのスクールもあり、子供から大人まで幅広く利用することができます。

池袋店は東池袋駅から徒歩5分の場所で、広いマシンジムやスタジオの他にランニングトラックなどもあり、池袋店のみ利用の「ここだけフリー池袋」料金は月額6,600円で回数制限なしで利用できるお得なプランもあります。

プログラムも充実しており、筋トレやダイエットのほか、運動不足・ストレス解消のパートナーストレッチや、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングも受けることが可能です。

みんなの口コミ

サンシャインシティの中にあり、駅からは若干歩きますがとても良いところにあると思います。角設備も充実していますし、広いので開放感がたまりません♪私はお気に入りのジムの一つです^_^とても綺麗に整備されたいますし、近くのスーパー銭湯と合わせてよく利用しています♪

出典：エキテン

サンシャインシティ文化会館5階にあります。スタジオが大変広いので大人数で行うスタジオプログラムは盛り上がります。スタジオプログラムの数が多く、ランニングマシーン等の機器・ウェイト器具も充実してます。プール・ランニングトラックもありますよ。

出典：エキテン

サンシャインシティの奥なので池袋駅からは少し歩きますが、都心でこの大きさの店はスゴいと思います。第１スタジオはお立ち台や真ん中や後ろでも見えるようにテレビモニターもあります。ランニングマシンにはコナミのゲームがついていて楽しめます。ただジムの天井が高いのは少し落ち着かない感じがします。天井が高いから良いと思う人もいると思いますが…

出典：エキテン

エニタイムフィットネス 池袋店

エニタイムフィットネス 池袋店の特徴

エニタイムフィットネスは全世界に5000店舗、国内1000店舗以上を展開する大型のフィットネスジムです。

24時間営業で時間を気にせずに好きな時間にいつでもトレーニングができます。

セキュリティーキーひとつで国内・海外店舗でも相互利用できるところがこのジムの特色です。

池袋店は池袋駅から徒歩5分の立地にあり、月額8,580円で24時間利用でき、スタッフアワーは11時〜20時、パーソナルトレーナーも2名在籍しています。

筋力増強目的の方も体力作りが目的の方も充実のマシンラインナップで楽しくトレーニングを行うことができます。

みんなの口コミ

都心型の店舗ですが、ワンフロアに設備が一通り揃っていて比較的使いやすい店内となっていました。

出典：Googleの口コミ

他の店舗に比べても広くて機械も比較的新しい方で使いやすい！ ただ、深夜でも人がそこそこいる関係で使いたい機械が使えない事もある…… 仕方ないが

出典：Googleの口コミ

設備はダンベル30kgまで、レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカール、チェスト、ショルダープレス、ラットマシン、ロウマシン、ハーフラック、スミスマシン、ケーブルステーション、腹筋系いくつかで悪くないと思います。あと私が行った時にはwバーありました。

出典：Googleの口コミ

ファストジム24要町店

ファストジム24要町店の特徴

ファストジム24は全国110店舗を展開するトレーニングジムです。

24時間営業ですので、いつでも好きな時にトレーニングを行うことができます。

要町店は要町駅からすぐの通い場所にあります。

24時間営業で年中無休ながら会費は低価格。

高品質のマシンとフリーウェイトなどど設備が充実しており、隙間時間や出勤前後など、自分のライフスタイルに合わせてお使いいただけます。

ジムが初めての方には有料のマンツーマン指導のパーソナルトレーニングも用意されています。

シューズは履き替え不要ですので荷物なしで通え、最高水準のセキュリティで女性1人でも安心して利用できるジムです。

みんなの口コミ

最近、ダイエットのため、通い始めました！きれいで設備が整ってていいです！

出典：Google口コミ

利用者のマナーもよく、集中できる。

出典：Google口コミ

24時間openが嬉しい、便利。設備がどんどん良くなっている。あとは、シャワー室が暑いので改善してほしいのと、曇り止め鏡(シャワー室)の設置を切望します。

出典：Google口コミ

スポーツクラブ ルネサンス 早稲田

スポーツクラブ ルネサンス 早稲田の特徴

スポーツクラブルネサンスは、全国約100箇所展開する総合スポーツクラブです。

ジムの他プールやテニスコートなども併設されており、お子様から大人まで幅広くご利用いただける大型クラブです。

早稲田店は最寄駅から徒歩5分の立地にあり、利用頻度や年齢などに応じた豊富な料金プランが揃えられております。

充実したジムマシンのほか、公園に行かなくても緑を感じられる「芝エリア」で、運動前後にストレッチができるスペースが設けられているのも特徴です。

フィットネスプログラムも多く用意されており、さまざまな方に利用いただけるジムになっています。

みんなの口コミ

スポーツクラブルネサンス早稲田は、早稲田駅徒歩15分の場所にある小規模施設です。駅から距離があることもあり、雰囲気はアットホーム。地域の人と交流しながらトレーニングしたり、インストラクターのきめ細やかなアドバイスをお望みだったりする方には向いています。本格的なトレーニングがしたい方には物足りないかもしれません。体力作りを目標に、有酸素エリアでの運動・ヨガプログラムを受けて一ヶ月、身体のだるさが解消されて、前向きな気持ちになってきました。体重は、マイナス0.5kgです。ダイエットが主目的でない私にとっては、十分過ぎる結果です。体重よりもうれしいのは、姿勢が良くなってきたこと。これからも、定期的に通って身体メンテナンスを続けます。

出典：FIT search

スポーツクラブルネサンスの早稲田のスタジオを利用してエクササイズをしていました。設備もしっかりと充実していました。通っている人も、長い人も多い感じで、年齢が高い人もいらっしゃいました。マシンを使ってのトレーニングや、スタジオでのフィットネスもありますし、スイミングスクールやテニススクールといったスクールで通っている人もいました。私はスタジオとプールをメインに通っていましたが、シャワーやサウナもあって、ジェットバスでリフレッシュできるのもよかったです。おかげで、体力向上と運動不足解消だけではなく、普段の生活のストレス解消にもなりました。

出典：FIT search

私がこのジムを選んだのはなんといっても自宅から近いから。徒歩10分ほどで通えるので少し疲れていても通うのが苦になりません。ジムは続けることが大事なので、これは選ぶうえで大きかったです。私は主に減量を目的として通っており、器具もそれほど混み合っていないので、自分の満足するまでトレーニングできます。減量トレーニングに飽きれば筋力トレーニングを試すのもいいかと思います。初めての器具は使い方がわからないことが多いですが、若くて親切なインストラクターの方が丁寧に指導してくれます。また、施設には広いシャワールームと気持ちのいいお風呂があるので、心行くまで運動した後、ゆっくりくつろげて、お風呂あがりは最高の気分です。清掃も行き届き、週に何回かいろいろなレッスンも開かれてるので、ずっと飽きることなく続けられるジムだと思います。

出典：FIT search

ゴールドジム ノース東京

ゴールドジム ノース東京の特徴

ゴールドジムは世界30カ国、国内90店舗以上を展開し、会員数300万人を超える世界最大規模のトレーニングジムです。

初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニンが可能で、環境や器具がとても充実しています。

ノース東京店は最寄り駅から徒歩2分の好立地にあり、店舗限定の利用プランは月会費7,700円〜。

新しいマシンが入荷され、ウェイトマシン台数は100台以上もあります。

カーディオマシンも揃っており、トップクラスのインストラクターも多数在籍し、スタジオプログラムも豊富にあります。

フィットネス用品店やタンニングマシンも併設されています。

みんなの口コミ

かなり広くて、マシーンも物凄く多くてびっくりしました！

出典：Googleの口コミ

ビジターで3回ほど使ったことがありますが、老舗店なだけあってハードコアな匂いがぷんぷんします。年季の入ったマシンや錆びたプレートやバーベルがいい味出しています。トレーニーのレベルも高くて本気で体を鍛えたい人には最高の環境だと思います。マッスル北村さんの写真と着ていたウェアが展示されてて泣きそうになりました。

出典：Googleの口コミ

マシンの種類も豊富でスタジオも種類豊富で満足です♪

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セントラルウェルネスクラブ24 上池袋

セントラルウェルネスクラブ24 上池袋の特徴

セントラルフィットネスクラブは全国241店舗を展開し、お子様からシニアまで全世代の健康づくりをサポートする大型フィットネスクラブです。

セントラルウェルネスクラブ24上池袋は、最寄り駅から徒歩7分の場所にあり、24時間営業のジムです。

平日夜間のみの安価な利用プランなど、利用時間に応じた料金プランがあります。

豊富なマシンはもちろん、温泉やサウナ、3種類のプールなど充実した設備が整っています。

体力レベルや目的に合わせてインストラクターがトレーニングをサポート。

目的や強度に合わせたバリエーション豊かなグループレッスンも用意されています。

みんなの口コミ

御老人が多いですが、スーパーやタワマンに併設されており生活に密着した巨大なスポーツジムです。プールもあり普段は教室メインなのでフリーで泳ぐエリアは少ない。マシーンは新旧揃っておりマシーンエリアも開放感があると思います。お風呂付きなのでジムがてら戦闘に来ている方の方が多いと思います。フロア移動も少なく横面積が比較的広いので開放感がある所が良い点です

出典：Googleの口コミ

広いホットスタジオがあり、スパも露天風呂があるなど設備が充実している。プールもスパも広くスタジオも3つあり申し分ないフィットネスです。

出典：Googleの口コミ

プールもスパも広くスタジオも3つあり申し分ないフィットネスです。

出典：Googleの口コミ

エポックスポーツクラブフィットネスクラブエポック 要町店

エポックスポーツクラブフィットネスクラブエポック 要町店の特徴

フィットネスクラブエポックは全国7店舗を展開するフィットネスクラブです。

要町店はお手頃な料金プランで利用することができ、初心者の方を対象にしたフィットネスカウンセリングシステムで、運動が初めての方もスタッフのサポートで安心して利用ができます。

充実したマシンジム他、どなたでも簡単に始められるスタートレッスンをスタジオなどで実施しています。

運動不足解消やダイエット向けのプログラムなども豊富です。

プールやサウナも併設されており、ラウンジとマッサージチェアもあるので、運動後の疲れた身体を癒すこともできる充実したクラブです。

みんなの口コミ

スタッフさんの対応も良く雰囲気は良いと感じます！食事のサポートもしてくれるので初めての人にとっては良いジムかと。ただ古い建物なので綺麗さはそこそこです。

出典：Googleの口コミ

地元密着のスポーツクラブです。プールがあるので重宝しています。プールはフィットネス機器と違って入れ替えが困難なためたしかに設備が古いことは感じます。ただ他所と比べると全然空いているので、おまけして星4つとしました。

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地域密着ジム。年齢層20～60代まで幅広く健康目的、コミュニケーション目的が多い。浴室広く、サウナや水風呂があり、ジム利用以外でも満足感を得られる

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ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋の特徴

ジェクサー・フィットネスクラブは全国66店舗を展開するフィットネスジムです。

メトロポリタン池袋店は池袋駅から徒歩1分のホテルインの上質フィットネスクラブで、初めての方でも使いやすいコンパクトなジムです。

ホテルにある上品なジムでありながらお値段はお手頃で、6時からオープンしているので、早朝出勤前に利用できるモーニングプランなどもあります。

種類豊富なトレーニングマシンが揃うジムエリアとフリーウエイト専用エリア、プールとスタジオも完備されており、ボディコンバットやズンバなどの豊富なプログラムの用意されています。

みんなの口コミ

小さなクラブですが、アットホームでスタッフさんもメンバーもとても雰囲気良く、気持ちよく過ごせるのが魅力です♪

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ほとんどの若い従業員が、元気な挨拶で気持ち良い。6時～の営業は凄いです。スチームサウナがあるのが良い。他のジェクサーはスチームでは無い。

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池袋駅西口から近くて便利。帰りに東武で買い物もできる。スタッフさんも親切におしえてくれます。

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豊島区のジムまとめ

豊島区にあるトレーニングジム・フィットネスをまとめてご紹介いたしました。

今回紹介したジムは大規模〜中規模で駅から徒歩圏内の施設がほとんどですので、お仕事帰りなどにも気軽に立ち寄れて通いやすいジムが多い印象でした。

マシンジムの他にプールやサウナなども併設されているジムも複数あります。

本格的な筋力トレーニングから初心者向けのプランまで、用途に応じたサービスや料金プランがあり、早朝から営業している施設など、用途に応じえお選びいただけます。

今回ご紹介したもの以外にも豊島区には多くのジムがございますので、目的やライフスタイルに合わせてお好みのジムを探してみてください。